A maximum, ami lehet elérni anélkül, hogy a szteroidok
Írta Aggressor
Láttam a fórumon egy érdekes kép:
Jelzett neki: „Itt vagyok, egy hónappal az első fogás.”
Guy prések 115 kg. 10-szer. Honosítást számok nagyok, de úgy néz ki, mintha valami nem egészen úgy néz ki mint egy testépítő. Barátaim, kosárlabda néz ki, vagy valamivel rosszabb, mint ő. Én, természetesen, az ember nem akar megbántani, de tényleg ez a maximum, amit el lehet érni anélkül, hogy szteroidokat.
Ez nagyon jó, persze, hogy láttam a képet, de ez csak egy kicsit, én nem mondom, hogy abban az időben nem tudtam, hogy egy ilyen helyes táplálkozás és a rendszeres testmozgás tervezni. Igen, a hatalom nem tudom, hogy miért fejlődött folyamatosan. Volt olyan eset, amikor én voltam 3 hónap szerzett egy szobában, mert talált munkát, és nem volt képes, akkor össze mind és miután a 3 hónapos szünet, én lépett a terembe, és elvesztette 3 kg saját tömeg javult a legjobb eredménye a fekvenyomás a 10 kg (ez egy palacsinta, lenne most, így.). Ez a kép nem a határ.
Én az első év után, amikor úgy döntött, hogy vegyenek komolyan elkezdett ásni ezt igennek szerzett 88-95 és egy 3 hónapos szünetet szteroidok az élet hozta a súlyát 99,5 kg (a képen nekem 20 év).
P.s. Kérjük, ne nevessen én „filigrán” pózolás
Csak a rendszeres testmozgást dobott + puffanás, füst és abbahagyta jogging, és részt venni a képzés Sambo. Ha én gondoltam rá, majd 100% és 100 kg Szerzett nélkül pharma.
Arany nem fog kantár nag ügető.
Ne 15 év (megszakításokkal), 17-18 Soest próbáltam, metán nem emlékszik száma, miután majdnem 20 évvel egyenes, a legvalószínűbb sikeresen több mint 30 súlya 103-104 kg, a Ave tömege körülbelül 100 kg.
Luber „100 évvel ezelőtt” jelölt „plafon”. Igaz, hogy erőt kritériumoknak.
Ez a „izom” a maximális egyáltalán nem mindenki (értsd genetika)?
Elnézést a hanyag