Székrekedés okai, élelmiszer, orvosi kezelés
Megjegyzések Wild Mistress Nem csoda, hogy azt mondják, hogy minden betegség az idegek, hogy a székrekedés gyakran befolyásolja az emberek leginkább fogékonyak a zavarok és a félelmek, neurózist, és hangsúlyozza.
A munka a bél próbált nem hangosan - szorítás megakadályozza, fájdalmasan kényes problémát. De kuss - ne hallgass, és majdnem az emberiség fele szenved székrekedésben, és többségük - a nők.
De őseink szinte nem szenved székrekedésben, beöntés formájában már nem csak, hogy megtisztítsák a bél, hanem sok más betegség. Akkor miért hajtott kevesebb mint őseink?
okai A székrekedés
Nem csoda, hogy azt mondják, hogy minden betegség az idegek, hogy a székrekedés gyakran befolyásolja az emberek leginkább fogékonyak a zavarok és a félelmek, neurózist, és hangsúlyozza.
A másik oka a jelenlegi problémák a székletürítés joggal nevezhetjük az egészségtelen táplálkozás. A napi menü leginkább a zsíros, édes, füstölt, fűszeres ételek.
Ha összehasonlítjuk az étrendben a modern ember és dédapáink, akkor csak örül a régi időkben tudta, hogyan kell megszervezni az egészséges táplálkozás. Először is, a kenyér, amelyet korábban sütött a kezeletlen lisztet, így megtartja az összes tápanyagot. Elfogyasztott hús ünnepnapokon és a főtt, de a gyümölcsök és zöldségek az asztalon volt egész idő alatt. Között italt az első helyen kuvasz - rozs, bogyós gyümölcsök, zöldségek. Ahhoz, hogy a belek őseink csak az irigység.
Hogyan enni gyakori székrekedés
Ha problémája van a székletürítés, megszünteti a diéta vagy próbálja csökkenteni a fogyasztást a rizs és búzadara, burgonya, tészta, répa, retek, sóska, tej, kávé, erős tea, csokoládé, sós, savanyú, fűszeres ételeket.
De aszalt szilva, aszalt sárgabarack, aszalt sárgabarack, füge jelen kell lennie az asztalon minden nap. Este szárított gyümölcsök kell mosni, és öntsünk forró vizet. Miután megduzzadnak, mosás és enni 5-6 gyümölcsöt, két vagy három alkalommal egy nap. Élelmi rost és pektin, foglalt szárított gyümölcsök, és normalizálják bélműködés, feltételeinek megteremtése az élet jótékony bélflóra és elnyomja azt rothadás.
hashajtók
A gyógyszertár számos enyhe hashajtó, amelyhez nincs függőség, és a belek kiürül időben. De, ha ezek az alapok nem segítenek, annál erősebb kell felvenni, és írja le az orvos, aki először azonosítani az oka bél lassúsága és általános állapota a tested.
Között a népi jogorvoslati tud ajánlani egy főzet a zab, amely tökéletesen serkenti a belek. Nem véletlenül az angol reggeli zabkása, vízben főtt egy kis darab margarin vált a klasszikus az egészséges táplálkozás.
És köztudott, népi orvosság székrekedés: reggel, a böjt, igyon egy pohár hideg vizet, vagy enni evőkanál olívaolaj.
A termékek hasznos a székrekedés
Ha meg akarsz változtatni a diéta, az átváltáshoz termékek elősegítik a székletürítést:
• rozs kenyér és amely nagy mennyiségű korpa;
• nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök (aszalt szilva, barack, aszalt sárgabarack);
• gabona: hajdina, árpa, zab,
• hús sok kötőszövet;
• savanyúság, füstölt, sózott hal;
• ásványvíz, limonádé, gyümölcslevek, kuvasz, sör;
• zsír, tejszín;
• desszertek, kompótok és lekvárt egres, szilva, fekete ribizli, áfonya;
• tejtermékek: joghurt nap, aludttej, acidophilus magas sav;
• fehér szőlő bor;
• élelmiszerek hideg.
Ha az emberek pénzét, és megváltozott a menü nem oldja meg a problémát a székrekedés, győződjön meg róla, hogy egy orvos, vagy mi lehet, szemben azzal, hogy kezelni egy már súlyos betegségek, például aranyér, végbél repedések fut, és ami még rosszabb, a rák bélbetegség.
Módszerek önálló migrén (elsősegély)
Szerint a világ statisztikák szinte minden ember (75-80%) legalább egyszer életében szenvedett a migrénes roham. Jellemzően, a migrén történik évesen 18-33 év, és elsősorban a nőket érinti (arány 3: 1, 4: 2 „javára” nők).
Alacsony vérnyomás. A hagyományos módszerek vérnyomásesés kezelésére. Diéta alacsony vérnyomás
Hipotenzió - alacsony vérnyomás. Hypotonia okai - hibás anyagcsere, megnő az erek petyhüdt és feszített szövet. Ennek oka az elégtelen oxigén és tápanyag ezen szöveteket, hiányzik a kalóriát, fehérjét, C-vitamin és a csoport a B-vitamin legtöbb nyomásesés oka az érzelmi stressz, hosszú gyakorlat és rendellenességek. Az alacsony vérnyomás is kialakulhat miatt vérveszteség, vérzés a belső szervekben.
Olvassa el, vagy hagyja kommentárom 1
megjegyzések
Aleksandr sosnoqorsc zapoi s junoshescih legyen I dosih szegény I postojanno .Mne-78, navernoe csinálni Conza zizni tac I költségvetés (ő ushil anqlijscij (izvinite) Aleksandr augusztus 10. 15-én.
Betegségek a gasztrointesztinális traktus (GIT)
A tünetek, a kezelés és a táplálkozás a gyomor-bélrendszeri betegségek
A statisztikák szerint közel 90 százaléka a városi lakosság változó mértékben, betegségben szenved, a gyomor-bél traktusban. Csak az orvos alapos vizsgálata után lehet meghatározni, hogy milyen patológiai okoz bizonyos tüneteit, amely egyébként hasonló lehet alatt a különböző gyomor-bélrendszeri betegségek
Súlyosbodása gyomor-bélrendszeri betegségek az ünnepek után
Hogyan segíts magadon esetén súlyosbodása gyomor-bélrendszeri betegségek.
A legjobb megoldás - az ilyen esetek megelőzésére ünnepi lakomák, de ha nem tudja elkerülni őket, akkor jobb, ha viszont a hagyományos orvoslás, amely segít, hogy gyorsan és hatékonyan megszünteti a tüneteket, gasztrointesztinális betegség az ünnepek után.