Ízek, a fürdő a kezével
Amikor az időjárás felhős és hideg, jöhetnek szóba, gondolatok a látogató a fürdők. Lélegezz kellemes aromák fából, gyógynövények és egy jó bemelegítés. Mint ismeretes, a fürdőben nem megy csak, hogy mossa, hanem javítja az egészséget, hogy távolítsa el a felgyülemlett stressz, pihenni és szórakozni. De egy metropolisz, látogatás a fürdő - ez egy lehetőség, hogy visszaállítsa a mentális és a fizikai erő, javítja az immunitást. Ahhoz, hogy maximálisan ki tudják használni a látogatás a fürdő, meg kell felhalmozni előre a különböző aromás olaj vagy gyógytea, ami történhet kézzel. De nem szabad visszaélni, mint egy nagy koncentrációban illóolajok egy pár, és káros hatással. Mindenesetre, mielőtt a fürdőház és használata illatanyag készített saját kezűleg, akkor forduljon orvosához.
Aromák mély hatást gyakorol az emberi szervezetre, ezért van olyan kifejezés gyógyszert aromaterápia. Illat a magas hőmérséklet hatására a szervezetben még erősebb. Fontos, hogy válassza ki a megfelelő illatot a fürdő. Élénkítő hatást ad nekünk fenyő illata: fenyő, boróka, fenyő. Az emberek rossz étvágy, akkor próbáljon meg az illata üröm. Segíts nyugodt idegek menta és az eukaliptusz. Mehetsz egy speciális boltban fürdőszoba, és meg kell vásárolni egy illat, de nem tudnak vásárolni, és a saját kezét.
Ebből a célból, a szükséges alkatrészeket kell gyűjteni. Grass, persze, meg kell gyűjteni a nyári vagy tavaszi és téli tűlevelűek. Minden szükséges komponensek infúziók lehet gyűjteni a fürdő közelében magát kiment a mezőre, vagy bemegy az erdőbe. Ha kimaradt a szezon gyűjtése gyógynövények, akkor megy a gyógyszertár és vásárolni a szükséges hozzávalókat a sört.
Puhafát kivonatokból nemcsak stimulálja, hanem megszünteti a megfázás biztosítása nehézfémek eltávolítására. Továbbá, a tűk tartalmazza a különböző vitaminok szükséges a szervezet. A készítmény a megfelelő tűlevelű illatok, mint a zöld dudorok és tű. Tűk és kúpok kell öblíteni, megtelnek vízzel, és forraljuk fél órán keresztül.
Üröm kell gyűjteni, száraz és őrölni. Öntsünk forró vizet, és betölt. Az illóolajok szereplő üröm, távolítsa el a fejfájást és enyhítheti az izom feszültséget.
Menta gyűjteni, megmossuk, akkor azonnal sört. Ragaszkodjon 30 percig. Menta kitágítja a légutakat, enyhíti a megfázás, serkenti az agyműködést, táplálja a bőrt, javítja a vérkeringést, és végül, ez egy nagyon jó illat.
Olaj eukaliptusz segíti a köhögés kezelésére megfázás, jól működik a légzőrendszert. Párolt eukaliptusz seprű ad különleges aroma-gőz köhögés elleni cseppek és masszázs ennek seprű, távolítsa el a felgyülemlett fáradtság az izmok.
A bőr tisztítására alkalmas teafaolaj. Ez az olaj erős gombaölő, fertőtlenítő és antibakteriális hatása, segít megszabadulni a pattanások, elősegíti a sebgyógyulást. Sajnos, ez az olaj nem tehetünk a kezüket, így a teafaolaj gyártási technológia meglehetősen összetett, és maga a fa növekszik a távoli Ausztráliában.
Citrus ízek az élénkítő és energizáló hatású, oldja a feszültséget és a pihenésre.
Néhány csepp propolisz, átitatva alkohol, vízzel hígítjuk az öntözés kövek, ad egy kellemes aromájú méz.
Csak kövek öntsük sör vagy kuvasz, hanem előre vízzel hígítjuk. Ez a módszer a gőz tölti kenyér illata.
A lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba a használatát illatanyagok és forduljon orvoshoz felkeresése előtt a fürdő. A tartózkodás a szaunában az ízek nem haladhatja meg a 15 percet. A arányban olajat hígítás, öt, hat csepp egy liter vízben. Egy ilyen koncentrációja az olaj a víz pedig egy könnyű, kellemes illatos gőz.
