Mi a takarmány este egy férfi, hogy elvesztette, fórum
A cookie-k és más skifetsah és a beszéd nem lehet. Azt el kell felejteni mindent, ami édes és a Sacher tea. És a sört, majd vissza.
Rendezzük neki egy kemény éjszaka fitness, ne feledd, nem kínál) És itt van, amit etetni. Ott már 96 kg élősúly, takarmány ember maga kéri kevésbé kielégítő. Általában este elmegy bármilyen leves vagy húst és halat, zöldséget. Azt kérdezi a saláták, de a múlt nyári saláta lehetőség meghiúsult - miután bevágta saláta szendvics kolbász, sonka és a „mayanezikom” polírozó-mézeskalács cookie-kat. Most úgy tűnik, rájöttem, megbánta és kér egy második menet. És én minden gondolat. „Winter” és mások, mint azok nem bírja, klasszikus saláta zöldség (uborka, paradicsom) már olyan, hogy ha nem romos, mint egy méreg - nem egy szezonban a. Imádja a répa saláta fokhagymás, de a fekély meggyógyult, bár ez a saláta veszi nagyon korlátozott mennyiségben. És most mit kell tennie? Mi a takarmány egy ember munka után?
Akkor csak elkezd változtatni a stílusát és a felkészülés megy egy dupla kazán, vagy kemencében. Kissé pulyka (ez kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a csirke), vagy nyúl. Zöldség egy kis párolt vagy sült a kemencében. Előnyösen só nélkül (meg lehet szokni, hogy egyre kisebb és kisebb postepenno- minden alkalommal). És éjjel, hogy nem a káposzta húsleves helyett teát. De ha ez a férj vállalja, hogy saját maga, mert szar ritka.
Nem szabad elfelejteni, hogy mindenkinek megvan a saját anyagcsere, életkor és egyéb tényezők. És ha a férjem például eszik édességet kilogramm, ez razopret egy pár hétig.
Szeretnék tanácsot, hogy nagyobb figyelmet: 1-reggelit. Több mint egy kiadós reggelit, így 2-ebédet vele. Hajdina szelet, saláta, stb, de megértem, hogy úgy tűnik, nehéz. Számomra, a férjem és én is ugyanazt a helyzetet. Tudom, hogy ha a takarmány az első felében a nap - esti étkezés költsége. És kiderül, hogy a nap - a zsemle este. minden, amire írják)))) eredményorientált alatt is 100kg)
Általában nagyon nehéz ragaszkodni a diéta dolgozó személy - a csokoládé, a zsemle, a burger néhány. Aztán a szeme puchat számok a mérleg :)
Köszönöm válaszolt) Körülbelül kombi - egy gondolat! Azt már régóta méregette még úgy döntött, egy ilyen modell, miután elolvasta a fly-hölgy, de a kérdés egyszer lógott.
Csirkemellet párolt és párolt káposztával élelmi variáns tudomásul vette, köszönöm, hogy eszembe, és én, ha nem, akkor „bigos”, nem kap vékony vele)
Teljes elutasítása a „zsemle-mayanezika”, és az átmenet a káposzta húsleves, attól tartok, nem egy kört ez azt hiszem, csak a nők képesek (
Giving vele vacsorázni nincs értelme -, hogy van egy nagyon szép étkező, és egy másik dolog, hogy ebédel 12 óránként, és jön haza 08:00, az összes többi a kávé és cigaretta, így aztán megeszi a Tuzik.
176 cm
Rbota - ahogy ő maga mondja, rukovodyatel) De előfordul, hogy egy üzleti út vagy valahol, ahol csak ő tudja kezelni, esetleg perforált mászni létrák vagy optika forraljuk.
Reggel - kávét, ha uspevaeet, az alvadék. Általában sikerül)
Ebéd - Azt hiszem, ez normális. Saláta, hús vagy máj körítve. Nem tudom pontosan, hogy a leves vesz.
Szex most kicsit ütődésektől, hogy nem lehet olyan sokat eszik éjjel (
Nem vesznek részt a sport, minden én ajánlat vásárolni valahol jegyet egyetért csak a forgatás klub. Foot sétál ritkán tavaly nyáron, mikor fogyni, menjen a távoli esték szupermarketben - 40 perc egy út, de all halt meg újra.
Az eredmény az volt, csak egyszer, amikor én vezettem, és ez majdnem egy hét munka után, beszorult az autó az ablakok alatt élelem és víz nélkül, csak a cigarettát. Aztán még az ő kis farmer mászni kezdett. De ahhoz, hogy ismételje meg ezt a kedvéért az ábra.
Azt hiszem, egy ilyen növekedés a normális testsúly, hogy nem kell, hogy lefogy, a rock.
beszélni a férjeddel, és kérdezi, hogy mi élelmiszer akarnak az ideális. Mi a helyzet az élelmiszer eljön - érez.
A falánkság mert mind a dohányosok - még nem akar, nem változtat semmin.
De a dohányzás nem több, mint a túlevés. Vagy egyaránt.
Különösen a cigaretta és a kávé éhgyomorra.
a gőzös. Semmi különös nem hibázik) van tapasztalata a készítmény egy dupla kazán))) lemezek nem voltak ott körülbelül egy év.
Gondolod, akár egy vékony gramm? :)))
Még testes)))
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]