Egészséges italok receptek zöldség-, gyümölcs- és gyógynövény italok, finom és egészséges
A megfelelő táplálkozás magában eszik finom és egészséges italok, amelyek egy részét a táplálék bevitel. Az ilyen „folyékony élelmiszer” segítség a fogyás, valamint az általános egészségi állapot. A legjobb ital egészség jogosan elismert, gyógyteák, bogyós gyümölcsök és gyümölcslevek és zöldséglevek koktélokat függetlenül.
Gyümölcs és zöldség ital: receptek
Az italokat nem csak a szomjukat, hanem, hogy kompenzálja a szervezet hiányzó vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz. A figyelem - Receptek az egészséges italok, amelyek könnyen elkészíthető otthon.
Figyelem! Ezek a zöldségek és gyümölcsök italok nem alkalmas a hosszú távú tárolás, például adagolása nélkül készített tartósítószerek.
összetevők:
1 csésze áfonya, 1 liter vízzel, néhány szelet citrom, cukor ízlés.
Cranberry átengedjük egy facsaró vagy eltört, adjunk hozzá egy kis forró vízzel, törzs a keveréket a cheesecloth. Törköly bogyók megtelik vízzel, felforraljuk, és a törzs. A feszült húslevest hozzá cukrot, hűvös, majd öntsük a nyers gyümölcslé, adjunk hozzá cukrot és keverjük. A dobó fel citrom szelet.
összetevők:
2 citrom, 1 liter víz, cukor ízét.
Ahhoz, hogy ez hasznos ital egészség kell szorítani a levet ki a citrom. Vizet forrni a cukorral és a finomra vágott citromhéj. A lehűtött vizet adjunk hozzá citromlevet, és keverjük össze.
összetevők:
5 nagy savanyú alma, 1 liter tej, 1 evőkanál. apróra vágott pirított dió, cukor ízlés szerint.
Alma lereszeljük a héjat, adjunk hozzá cukrot és öntsünk forró vagy hideg tejjel. Készült ez a recept egy egészséges ital kell jól keverjük össze, és verte, és végül hozzáadjuk a diót.
összetevők:
2 csésze friss eper, 1 liter tej, cukor ízlés.
tört eper egy fakanállal keverjük össze a cukorral lassan vékony sugárban, keveréshez folyamatosan, adjunk hozzá forró vagy hideg tejjel.
összetevők:
5 közepes sárgarépa, 1 liter tej, egy kis sót vagy cukor ízlés.
Sárgarépa tiszta, lereszeljük, összekeverjük a tejjel és a szezon a kívánt sóval vagy cukorral. Az ital hidegen tálalva.
összetevők:
4-5 paradicsom, 1 liter tej, só, bors.
Paradicsom kis darabokra vágjuk, és lassan vékony sugárban, keveréshez folyamatosan, adjunk hozzá tejet. Az ital hidegen tálalva.
összetevők:
4 zeller, káposzta 1/2, 2 sárgarépa.
A méhpempő a népszerű termék méhészet. Jellemzően méhpempő rendelt rövid távú kúrák.
Mi méh propolisz, tudja, hogy minden modern ember, ahogyan meg van írva ez a termék nagyon sok. Vannak lenyűgöző.
Között méhészeti termékek virágpor a legértékesebb anyagokat. Arról, hogy mi hasznos virágpor és hogyan kell bevenni egy felnőtt.
Édes kárt a szervezetben nem csak a súlygyarapodás és egyenlőtlenség a glükóz a vérben. Arról, hogy vannak olyan káros.
Egy ilyen téma, mint árt a hús, folyamatosan felmerülő különféle viták között vegetáriánusok és a szurkolók a steak. Az idő elérkezett.
népszerű
- Fekete-fehér szarvasgomba
A szarvasgomba - egyfajta gomba erszényesek érdekében.
Receptek a fehérrépa a legtöbb volt.
A legjobb időt a gomba - az idén ősszel. De van.
Bogyók a kert közepén a mi sávot.
Paszternák receptek kevéssé ismert és ritkán.
Keményítő (poliszacharid) van szükség az ember.
Receptek zeller szárú közelmúltban.
Most már van néhány új fajták.
Mint a spenót, mángold levelek zsugorodnak.
A húst az emberi táplálkozásban jelen a régi.
- Népszerű snack sör otthon
- Főzés hal ételek sör
- Hal a grill és a sütőben
- Hús Snackek a sörhöz: házi receptek
- Garnéla és rák Sör: receptek
- Milyen gyümölcs jó a szív és az erek
- Az előnyök papaya és hogyan kell kezelni azt
- Mire jó megtalálható alma
- Hasznos tulajdonságai és összetétele barack
- Mi hasznos datolyaszilva
húskészítmények
- Salo - egy hasznos termék kínálat
- Goose és kacsamáj
- Főzés vadhús
- Mit lehet tenni a kacsahús
- Mi főzni hús csirke és kakas
terápiás étrend
- Magas vérnyomás kezelése szárított gyümölcsök és Goji
- Receptek a magas vérnyomás és a magas nyomás
- A megfelelő táplálkozás a magas vérnyomás és a diétás menü
- A megfelelő táplálkozás székrekedés: mit lehet és mit nem lehet enni
- Táplálkozás májbetegség: az étrend és receptek
Termék tulajdonságok
- Royal Jelly: hasznos gyógyszer tulajdonságait, hogyan kell bevenni
- Abból, amit segít méh propolisz: hogyan kezdeményezhet és fogadhat
- Bee pollen: hasznos tulajdonságok, mint a bevétel
- Káros-e ez, hogy édes egészség
- Harm eszik húst emberi fogyasztásra
