Terápiás étrend pikkelysömör, ami ehető és mi nem
Női magazin Szépség és egészség
- fogyás
- szerelem
- terhesség
- terhesség
- Minden család
- gyermek egészségügyi
- élelmiszer
- gyermek tervezés
- Pszichológiai és fejlesztési
- születés
- Nyaralás gyerekekkel
- Egészség és szépség
- krémek
- haj maszkok
- problémás bőrre
- Arc-maszk
- bőrápolás
- édes
- Szemöldök és szempilla
- kozmetikum
- smink
- körmök
- frizurák
- Száj, álla és nyaka
- életmód
- Cars
- Gadgets
- utazó
- szabadidő
- divat
- tartozékok
- cipő
- ruházat
- Ékszerek és órák
- háztartás
- Mosó- és tisztítószerek
- Crafts & Hobbi
- háztartási készülékek
- virágkertészet
- megjelenítése az üzleti
Főoldal Fogyás Hogyan enyhíteni a pikkelysömör tüneteinek és hogy a szépség a bőr?
A „pikkelysömör” kifejezés rüh és a változás megjelenése a bőrön. Ezeket és más jellemzőket ismert az emberiség sokáig. És bár a múltban azt feltételezték, hogy egyfajta lepra, a 19. század végén, az orvosok végül világossá tette.
Sajnos a pikkelysömör tekinthető jelenleg gyógyíthatatlan betegség, amely akkor is előfordulhat, az emberek, akik a helyes életmód. Bár úgy gondoljuk, hogy a pszoriázis is előfordulhat miatt metabolikus és további ellátási a beteg függ fellángolása vagy tüneteinek enyhítésére betegség.
Mi a pszoriázis, és hogyan kell kezelni azt
A menü kiválasztásával, tartsd észben, hogy minden szervezet más, és mi illik egyik befolyásolhatja más.
Az orvosok figyelmét, hogy a betegség rosszabbodása gyakran előfordul stressz helyzetben, amikor ideges munka miatt hirtelen klímaváltozás, az alkoholizmus és más okok miatt. Tény, hogy nincs pontos listája tényezőket, amelyek befolyásolják a viselkedését a betegség.
A pszoriázis legáltalánosabban a fejbőrön, könyök és a térd, a keresztcsont.
Szerencsére, a modern technológia nem áll még, és az orvosok már sikerült, hogy vizsgálja meg ezt a betegséget, és arra a következtetésre jutott, hogy meg kell kezdeni a diétát.
Titkok étrend psoriasis
A fő titka a hatalom ebben az esetben van szükség, hogy fenntartsák a sav-bázis egyensúlyt gondosan kiválasztott élelmiszer és állandó munkát a lelki állapot, hogy megszabaduljon magát a stressz és az idegeket.
Szintén kiváló eredményeket lesz, ha kibír egyszerű szabályok az ellátás:
Táplálkozási szenvedő betegek gondozási psoriasis
Amikor a fejlődő orvosi diéta ebben a betegségben, a mintát a termékek listáját állították össze, amelyek használata ajánlott és az, hogy meg kell szüntetni.
Termékek, amelyek növelik a bázis egyensúly:
- A friss zöldséglevek sárgarépa, cékla, zeller, petrezselyem, spenót, hagyma;
- friss gyümölcslé előállítására. Használja a narancs, szőlő, barack, ananász, grapefruit, mangó, sovány a levet a citrom - a betegek figyelmét, hogy jó hatással rá;
- gyümölcs.
Képező termékek sav egyensúlya:
- húskészítmények, hal;
- krémsajt;
- növényi olaj;
- burgonya;
- kása.
Ezek a termékek közé tartoznak minden élelmiszer, amely tartalmazza a cukor, zsírok, szénhidrátok, keményítő.
Önmagában egy ilyen élelmiszer ronthatja az általános, de együtt termékek az első csoport, ezek előnyösek a szervezet, és a betegség, különösen a.
Meg kell szüntetni a diéta:
- olyan élelmiszerek, hogy tartalmaz cukrot;
- harapás;
- konzerv élelmiszerek, más termékek, amelyek tartalmaznak színezékek, tartósítószerek;
- alkohol;
- sült és füstölt élelmiszerek;
- szóda;
- Próbáld nem az antibiotikumokat.
Becsült diétás menü psoriasisban
- Reggeli: zabpehely a víz mazsola, aszalt sárgabarack vagy más aszalt gyümölcs, vagy egy csésze zöld tea vagy gyógynövény;
- Ebéd: sült almával;
- Ebéd: könnyű zöldségleves, főtt csirkemell, pikáns gyümölcs kompót;
- Vacsora: saláta uborka egy kanál olívaolaj, a hal, párolt, egy csésze zöld vagy kamillatea.
Felhívjuk figyelmét, hogy a diéta kell egy csomó zsírsavak, amelyek jótékony hatással van a bőr, a haj és a körmök. Ezek a savak gazdag zsíros halak, mint például a makréla, a lazac, a hering és a ponty. Zsírsavak Omega-3 enyhíti a bőrirritációt, hogy tele van tápanyagokkal.
Igyál sok citromlé, hígítsuk vízzel, de ne feledjük, hogy ez növeli a savasságot, így nem lehet használni a gyakori gyomorégés.
A legjobb eredmény, ezek táplálkozási iránymutatásokat kell követni, legalább egy hónap, de az első változás látható az első hetekben. És ha megtagadják káros termékek elveszett, pszoriázis tüneteit megszűnik basszus zavarja.