Kéz higiénia és annak alkalmazása

A lényege ennek az eljárásnak, hogy megakadályozza a terjedését a mikroorganizmusok otthonában, mivel lehet patogén. Ha a toalett használata után, az utazás a tömegközlekedési eszközökön, illetve a szokásos utat a boltban nem mosnak kezet, akkor rendkívül megnehezíti. Ennek eredményeként, a baktériumok épít fel a kilincsek, kapcsolók, tárgyakat, ruházatot. A növekedés számuk vezet a megjelenése a különböző betegségek (elsősorban - a bőr, bél és gyomor).

De amellett, hogy meg kell szem előtt tartani a hasznosságát kézhigiénia, akkor is meg kell tudni, hogyan kell elvégezni ezt az eljárást megfelelően. És ez a kérdés nagyon fontos, mert sok ember nagyon megvető kézmosás. És hiába.

Tippek Kézhigiénia

• - Nedves a keze (a legjobb meleg víz), alaposan habzik és dörzsölje őket (legalább 15 másodpercig). Ebben az esetben figyelmet kell szentelni azoknak a területeknek a kéz (a hát és a belsejében a tenyér, az ujjak között, az ujjak maguk, és még a köröm).

- Minél több hab képződik, ha mosás - a jobb. Nem elég, ha egyszerűen nem tudta mozgatni egy darab szappant a bőrön, majd öblítse le.

- Sokkal jobb, hogy vegye le az ékszereket, mielőtt horoggal vagy kézzel, mert a mikroorganizmusok felhalmozódnak alattuk.

- Problémás pontok kézmosás után állnak le a csapot, és száraz kézzel. Mivel a daru gyűjt nagyszámú baktérium nyilvános helyeken, hogy kapcsolja ki a jobb, hogy egy betét, elég jól otthon is figyelemmel kíséri a tisztaság a daru. Nos, akkor kell használni, hogy törölje tiszta és száraz törülközőt (nadrág nem alkalmas erre a célra, az biztos).

- Antibakteriális szappan (a csomagoláson vagy írásbeli) nem különbözik a szokásos, de ez károsíthatja a bőrt (zsugorodik borított mikrorepedések). Ezért jobb, ha használni hagyományos szappan - ez megbirkózik funkcióit.

Használata kézhigiénia

• - Megelőzése sok eredő betegségek miatt behatolását a kórokozók a szervezetbe. Ez akkor fordul elő, ha a mosatlan kézzel élelmiszer (akkor is, ha „valami” tiszta, és akkor is, ha nem érintkeznek az ételt kezével).

- A jelentős csökkenés a valószínűsége A fertőző betegség látogatása után nyilvános helyeken. Továbbított fertőzések révén a vasúti közlekedés, kilincsek, pénz, stb

- A kellemes illatú, a kezek, szép megjelenés, erkölcsi elégedettség érzését a tisztaság és a nyugalom az egészségre.

következtetés

Kézhigiénia - nem csak egy ajánlás, amely lehet hanyagolni. Ez a szükségszerűség. De, sajnos, sokan nem értik. És ez az egyik oka, ami miatt ezek az emberek szembesülnek a különböző betegségek (legfőképpen - fertőző). És a legtöbb aggodalomra okot adó, akkor nem fogja meg a kapcsolatot a nem megfelelő kézhigiénia és a megjelenése foltok a bőrön, sebek vagy hasi fájdalom. Emiatt újra és újra szembe problémákkal, ami elég egyszerű elkerülni.

Az egészség a test szükséges betartani a higiéniai.

szájhigiénia
Szájhigiénia szükséges annak érdekében, hogy megakadályozzák a különböző betegségek és a fogszuvasodást.

A napi rutin
Teljesítő különböző tevékenységek ugyanabban az időben, akkor segít a szervezet stressztűrő jobb.

• Cikkek a természet
  • természeti jelenség
  • állatvilágban
  • növényi világ
  • természetes szépség
  • elképesztő tényeket

Kapcsolódó cikkek

• Infraszauna előnyei és hátrányai, ellenjavallatok

• Eper készítmény, a használata a tulajdonságainak szamóca

• Cukor - kárt és hasznot, kalória