Hogyan kell főzni egy finom saláta retek, retek
A retek nagyon kevés zsírt, de sok vizet, így az íze nagyon éles, lédús textúra. Éppen ezek a tulajdonságok teszik a növényi előállítására alkalmas hideg ételeket. Melyik saláta készülhet retek? Options - sokféle! Finom saláta retek sikerül a kapcsolatot más zöldségekkel és még gyümölcs. Sokan, mint a saláta zöld retek tojással vagy sajttal, és az ünnepi asztalra, „csillag az este” lesz egy saláta retek Üzbegisztán - érdemes kipróbálni! A receptek ezen és más eredeti saláták egy gyökér termés megtalálható a cikket.
Finom saláta retek -, hogy szükség van rá?
Elkészíthető egészséges ételek, csak meg kell vásárolni Margelan. fehér vagy chernuyuredku, dörzsöljük át a reszelő vagy vágott bármilyen formában, töltse növényi olajat és a sót ízlés szerint. Előkészítése saláta kerül az ereje 5 percig, és az íze is kiváló, előétel, így tökéletesen kiegészíti a sűrűbb, kiadós ételek. De egy salátát lehet készíteni retek a nyaralás asztalra? Ehhez csatlakoztassa a készüléket más alkatrészek, amely megadja az étel egy gyökér hang a gyökér akarat árnyékban, hogy ő „hrustinkoy”.
Üzbegisztán saláta, retek
Ez az ízletes étel véletlenül találták ki üzbég szakácsok a második felében a múlt században. Gyorsan belépett a éttermi menü, és szolgált az első hideg előétel „alatt egy üveg.” Üzbegisztán saláta retek nagyon egyszerű készíteni, de megvannak a maga titkai és a mazsolát.
Általában otthon a háziasszonyok, hogy az ételeknek főtt hús (marha), de az eredeti recept használ zsír szalonna, fűszerek és a fokhagyma és a sült marhahús. Persze, nem könnyű, hogy a hús, valamint főzni, így a normál forráspont húst ajánlatos, hogy dobja a pot:
Forraljuk a hús legyen legalább 2 órán át, majd hagyjuk lehűlni vele a fermentlében. Ezután, a húst kell adni egy lemezt megszáradni, és akkor lehet vágni a salátát. Ami a retek, majd Üzbegisztán, gyakran dörzsölni a reszelő. A vállalkozások azt is javasolta, hogy tisztítsa meg a gyökér termés, vágjuk két részre, tedd hideg sós vízben 10 percig (ez még mindig juicier). Saláta retekkel kell vékony csíkokra vágjuk - ajánlott a tapasztalt szakácsok.
Bow kötszerek általában sült növényi olaj, ami ismét sérti az eredeti készítmény. Sőt, meg kell vágni hagymakarikákkal, megszórjuk a liszttel, és megsütjük a nagy mennyiségű növényi olajat, vagy bármely keveréke állati zsír. Tehát íj marad lédús és ropogós, megtartja a formáját. Pörkölés után meg kell határozni a betét, így az olaj áramlását a motor. Lehűlés után az íj lehet szórni a sót és a fűszereket a kedvenc.
A recept saláta retek Üzbegisztán
- Hús főtt - 200 g
- Retek Green - 250 g
- Tojás - 3 db
- Hagyma - 1 fej
- Só, fűszerek - ízlés szerint
- Olaj, zsír, liszt
- Greens (kapor, hagyma)
- Tejföl - 4 evőkanál
Salátaöntetek Üzbegisztán
- Connect 2 evőkanál tejszín 15%, egy evőkanálnyi növényi olaj, teáskanálnyi 9% ecetet, sót ízlés szerint. Ideális - kezelhető infúzióban fűszerek és zöldségek ecet (egy üveg dobott pirospaprika, koriander mag, édeskömény, sárgarépa, hagyma, fokhagyma, ellenáll egy héten).
- Gyűjtsön össze és mossuk a zöldek (koriander, bazsalikom, zeller), apróra vágott egy turmixgépben szuszpenziót. Keverjük össze azonos tömegű mennyiségű növényi olajat. Adjunk hozzá egy kevés cayenne bors, és só.
- Melegítsük 50 ml növényi olaj, hogy egy meleg állapotban, dobja közvetlenül fűtés a zúzott fokhagyma gerezd. Miután hozzáadjuk a tojássárgáját, felvert massza turmixgép, amíg sűrű, adjunk hozzá sót ízlés szerint, hozzá semmilyen fűszer, és a levet egy kis citrom negyedévben.
Melyik saláta készülhet retek - más lehetőségek
Ha azt szeretnénk, hogy főzni nem egy könnyű, frissítő saláta, és egy teljes vacsora étel vagy kiadós uzsonna, szükség van többek között az állati termékeket. Például a tojás - egészséges ételek, amely sok tápanyagot és vitaminokat, miközben könnyen emészthető és szükséges is, azok számára, akik a fogyókúra. Finom saláta retek lehet főzni sok, mivel a népszerű példát.
A saláta zöld retek tojással - recept első
- Retek - 300 g
- Lilahagyma - 1 darab
- Kukorica konzerv - 100 g
- Tojás - 2 db
- Növényi olaj - 50 ml
- Almaecet - 20 ml
- Só, bors
Grate retek, hagyma vágjuk fél gyűrű, tojás - kockára vágott. Mivel a kukorica már üríteni. Connect termékek, só, bors, szezonban keverékével ecetet és olajat.
A saláta zöld retek tojással - recept a második
- Retek - 1 darab
- Tojás - 2 db
- Sajt - 100 g
- Tejföl - 2 evőkanál
- Só és bors
Rub reszelt retek és a sajt (átlagos reszelő alkalmazni). Tojás vágjuk kockákra. Minden együtt, hozzá tejfölt, fűszereket.
Saláta zöld retek tojás - harmadik recept
- Retek - 1 darab
- Sárgarépa - 1 darab
- Főtt tojás - 2 db
- Cirbolymagok vagy dió - 50 g
- Só és fűszerek
- citromlé - evőkanál
- Tejföl - 1,5 evőkanál
Retek, sárgarépa tisztítani. Dörzsölje őket egy reszelő. Tojás vágja nagy darabokra. Dió zúzott (ha veszi a fenyőmagot nem kell semmit velük). Rub a citromlé, olaj, só, fűszerek. Az összes komponens együtt, évad saláta.