Fitoterápia előnyei és hátrányai a gyógynövények
Sokan hajlamosak azt gondolni, hogy az összes ajándékot, amit a természet ajándékoz meg bennünket, jót tesz az egészségnek.
De, sajnos, még a leggyakoribb és látszólag gyógynövények hátrányosan befolyásolhatja az emberi test, írja hivatkozva Hronika.info healthinfo.
Bemutatjuk a listát nyári gyógynövények, amelyek károsak lehetnek az egészségre, ha a visszaélés.
Mint - gyógynövény élettartam
Előnyök. Őseink úgy gondolták, hogy a menta meghosszabbítja életét, és hívta a hosszú élettartam füvet. A legfőbb előnye ennek a növénynek alapul fertőtlenítő, fájdalomcsillapító és görcsoldó tulajdonságokkal. A borsmenta felfrissíti, helyreállítja erőt, javítja az emésztést. Illatos tea mentával oldja a feszültséget, segít pihenni, enyhíti a depresszió és az álmatlanság. Javasoljuk, hogy igyon a megfázás, ez teszi a légzést könnyebbé, hatásos migrén. Ez hatással van a szervezetre van mentol, amely kivonatokat készült levelek borsmenta. Mentol gyakran hozzá gyógyszereket emberek szív- és érrendszeri betegségek, normalizálja a vérnyomást és a szívműködést. Mentateát mentettek ki puffadás, émelygés után nehéz ünnep ünnepek és a túlzott alkoholfogyasztás.
Borsmenta tartják női fű, mivel ez csökkenti a férfi hormonok a szervezetben. Mivel menta tea csökkenti a haj növekedése nemkívánatos helyeken. Borsmenta segít fájdalom enyhítésére a menstruáció alatt, szabályozza a menstruációs ciklus, javítja jólétét menopauza alatt.
Harm. De a férfiak vegyenek részt a menta nem szükséges, mert az csökkenti a tesztoszteron mennyiségét a vérben, és gyengíti a potencia és vonzereje, hogy a gyengébbik nemre. Ártalmas tea mentával és terhes nők számára: úgy véljük, hogy ez hatással lehet a kialakulását a magzat, különösen, ha ez a fiú. Nem ajánljuk a menta és a szoptatás alatt a baba, úgy gondoljuk, hogy a teák csökkentik a anyatejbe.
Ellenjavallt menta és az alacsony savtartalmú gyomornedv, mivel csökkenti a még inkább.
Hogyan kell használni. Menta önmagában nagyon ízletes és finom, így lehet főzött, mint a tea. De sokan inkább add meg a zöld és fekete tea vagy a gyógynövényes kezelést. Betölt borsmenta nem lehet kevesebb, mint 10 perc.
Nyári menta tea általában részeg hideg, citromos. Ez az ital nagyon frissítő a melegben. A levelek friss menta gyakran adnak turmixokat, pékáru, húsételek és saláta, amitől íze különösen finom. Használt menta és megőrzése paradicsom és uborka.
Appreciate gyógyító tulajdonságai menta ventilátorok pár párok a főzött menta jól tisztított hörgők és a bőrt a káros baktériumok.
Dill - gyógyítja a magas vérnyomás
Előnyök. Dill segít gyógyítani vagy megelőzni számos betegséget. Ezt az aromás fűszernövény, amelyhez hozzá saláták és pácok, esszenciális olajokban gazdag, vitaminok és ásványi anyagok. A kapor sok C-vitamint, vitaminok csoport P és B, Rich kapor folsav, tartalmaz, kálium, vas, foszfor, és a kalcium. A készítmény édeskömény is tartalmaz fehérjéket, cukrokat, flavonoidokat és illékony.
Különösen hasznos kapor hipertóniás. Infúzió fű stabilizálódik tágítja az ereket és a vérnyomás. Ezt alkalmazzák a szív fájdalmak és vizelethajtó. És még mindig van choleretic tulajdonságait. Babák mentettek ki a fájdalom a has kapor Vodicka, amely biztonságosabb, mint a tabletták.
Édeskömény ellen hatásos székrekedés, vastagbélgyulladás és dysbiosis, csökkenti aktivitását patogén mikroflóra, javítja az emésztést, segíti a szervezet megtisztul a méreganyagoktól. A hagyományos gyógyítók tudják, hogy a modulokat kapor is megszünteti a gennyes pattanások a bőrön és árpa egyik szemét.
Harm. A folyamatos használat édeskömény nagy mennyiségben káros az egészségre. A fanatikusok a gyógynövények gyakran esnek alvás állapotában, úgy érzi, az általános fáradtság. Egy bősége található vegyi anyagok édeskömény alakulhat erőtlenség (inaktivitás) bél és a látásromlás.
Dill gipotonikam ellenjavallt, mert csökkenti a vérnyomást. Ezek kapor néha okoz túlzott fáradtság, és még ájulás. Nem szükséges támaszkodni édeskömény az emberek a rossz látás és a krónikus fáradtság szindróma. Ellenkező esetben, akkor súlyosan ronthatja az állapotot.
Hogyan kell használni. Dill nem csak hozzá a zagyvalék, savanyúságok és saláták, de használható, mint orvosolni. Baktericid tea kapor javítja az emésztést, és egy merevítő hatása. Íme a recept:
1 teáskanál zúzott édeskömény infúzióban 15-20 percig egy csésze forrásban lévő vízzel.
Antiszeptikus húsleves használt betegségek a szem:
2 teáskanál őrölt korábban kapor forraljuk körülbelül 10 percen keresztül 2 csésze víz elegyét, és szobahőmérsékletre hűtjük.
A húsleves, hogy borogatást fájó, fáradt, vörös szemek. A balzsamok kapros húsleves eltávolítani sötét foltok a bőrön.
Petrezselyem - az ellenség a kopasz feje és a másnaposság
Előnyök. Petrezselyem gazdag folsav, amely részt vesz a hemoglobin képzésében, mert helyreállítja erőt és energiát ad. Általában ezt a finom fű sok hasznos anyagok: vannak a foszfor, a kálium, a szelén, a B-vitamin, aszkorbinsav.
A C-vitamin petrezselyem sokkal több, mint a citrom, ezért javasoljuk, hogy használja, akik szeretnék, hogy fokozzák az immunitást. És a petrezselyem is erősíti az íny, javítja az emésztést és az anyagcserét. És ez segít azoknak, akik szenvednek a gyomorfekély, gyomorhurut és étvágytalanság. Petrezselyem normalizálja a menstruációs ciklus és enyhíti fájdalmak, amelyek időnként előfordulnak a menstruáció előtt.
Segítségével könnyen megbirkózni a tüneteket a másnaposságot. Ezzel szemben a menta, petrezselyem - férfi fű, mint helyreállítja potencia, meghatalmazotti afrodiziákum.
Harm. Minden jó mértékkel és vegyenek részt a petrezselyem nem szükséges. Abban a túlzott használat tűnhet izomfájdalom, görcsök, hányinger, fejfájás, véres széklet. Petrezselyem nem ajánlott terhes nők (van egy vetélés kockázata), betegek urolithiasisról és húgyhólyag fertőzés.
Hogyan kell használni. Petrezselyem használják nem csak a főzés. E gyógyító gyógyteák készek javítja az agyi aktivitást. Infusions hímek hogy a merevedési zavar. ezeket a gyógyszereket kell venni, hogy rendszeresen a kívánt hatás eléréséhez.
Petrezselyem és használt kozmetika. Maszkok alapján megszünteti a nem kívánt pigmentáció és javítja az arcszínt. A infúziók petrezselyem így festett haj fényét és extra erőt. Segítségükkel a férfiak kezdik küzdenek kopaszság.
Harm. Sajnos, ez egy rendkívül hasznos növény lehet használni nem mindenki számára. Fekély és szenvedők gyomorhurut, zeller ellenjavallt annak a ténynek köszönhető, hogy a lé egy stimuláló hatása van a gyomor-bél traktusban.
Ugyancsak nem ajánlott a használata zeller szenvedő thrombophlebitis, visszér, a terhes nők és a nők, akik szoptatni.
Lásd még: Bor: az előnyök és árt a nemes ital
Hogyan kell használni. Leggyakrabban, zeller használják csípős fűszerekkel, ha főzés hús, hal, gomba, zöldségek. Ha rendszeresen étellel és egy-két alkalommal egy héten, hogy gondoskodjon a böjt napon át leves zeller, extra súlyt fog menni nagyon gyorsan. Zeller tartalmaz csak 16 kalóriát tartalmaz 100 g, és a töltött több alkalommal több, ha emésztő energiát, mint a vásárolt.