Tippek, hogyan kell tartani a fogak egészséges és szép az elkövetkező években
Annak érdekében, hogy a mosoly tetszik sok éven át, szükség van a lehető leghamarabb, hogy csoda, „Hogyan kell tartani a fogak egészséges.” Sajnos, sokan nem tudják a legalapvetőbb: hogyan kell csinálni a megfelelő fogkefe tisztító mozgás, amikor fogmosás, masszázs íny ha igen, hogyan kell helyesen gondozni a fogait. Ennyi, és beszélni.
A rendszeres tisztítás a fogkefe mozgás
Annak érdekében, hogy a fogak egészséges szájhigiénia kell jegyezni minden alkalommal. Reggel és este a fogak tisztítására van szükség, az élelmiszer - ajánlott. Miután édes jobb várni egy kicsit a tisztítást, mert a fogzománc károsodhat.
A rendszeresség azért fontos, mert a lepedék képződik állandóan újra. Csak eltávolítás tartósan és időben, akkor lehet, hogy semlegesítse a káros hatások a fogakon.
Ugyanilyen fontos, mint a rendszeresség helyes fogmosási technika. Hibás tisztító fogkefe fogmosás közben mozgás csak kevéssé e távolítja el a lepedéket, de károsíthatja a fogakat és az ínyt. Rosszul tanult mozgás nehezen lehet kijavítani később.
Keresse fel fogorvosát, hogyan kell csinálni mozgás fogkefe, amikor fogmosás. Gyakran az irodájában olyan modellek fogak, amelyek kimutatták, hogy a szülők és a gyermekek hogyan fogmosás technika. Ne habozzon, hogy kérdezze meg fogorvosát segítségért.
Óvatosan folytatnak szájhigiénia lehet egy kicsit nehéz, de a munka kifizetődő. Orvosi vizsgálatok azt mutatják, hogy sokan, akik szenvednek a fogszuvasodás, fogmosás megfelelően és rendszeresen. szájhigiénia nem csak a friss levegőt: a fő cél továbbra is a fogszuvasodás megelőzésére és megőrzése az egészséges fogak. Csak a megfelelő tisztítási technikát rendszerességgel vezet sikerre.
Fogmosás evés után
Fogkefe és fogkrém létezik plakk eltávolítása, amely némi baktériumokat. Ezek a mikroorganizmusok találhatók a mikroflóra a száj és önmagukban nem betegség kiváltó oka. De korrodáló savakat képezhetnek és lágyított zománc reakciójával cukor bomlás.
Plakk folyamatosan, de különösen - alatt és után az étkezés. Ha a száj túl sok cukor, ez veszélyessé válik: savképződést amplifikáljuk, a pH a szájban csökken, és a fogak vannak kitéve erős hatású sav. Emiatt meg kell tenni minden egyes alkalommal fogmosás evés után, hogy távolítsa el a lepedéket.
Ajánlatos azonban evés után nagyon édes ételek (csokoládé), vagy amelyek sok sav gyümölcs várni egy fél órát. Fogzománcot után édes kevésbé stabil, és a fogak tisztítására étkezés után károsodásához vezethet.
Ne felejtsük el! Nagyon fontos, hogy a fogak egészséges alaposan tisztítsa meg naponta kétszer. Mivel a fogkő eltávolítása után ellenáll demineralizálására fogzománcot. Az Ön gyermeke a kezdetektől, hogy szokni. Egy másik fontos intézkedés, hogy korlátozza a cukorfogyasztás.
Külső felületek tisztítására fogak
Tisztítsuk meg a külső felülete a fogak viszonylag egyszerű: a fogkefe könnyen behatol mind viszonylag sima és sík felület. Azonban a nem megfelelő tisztítás és kárt okozhatnak. Ön helyesen cselekszik, ha a kefe egyes fogak egyénileg és távolodó irányban a gumi bázis szélén a fog korona.
Ez a szabály tisztítás külső felületén a fogak vonatkozik mind a felső és az alsó sorban.
A tisztítás során az alsó fogazat tisztítása mozgás kezdődik alján az íny szélén, és továbbra is egyenesen a nyitott szélén a fogat.
A külső felületei a fogak mindig csiszolt függőlegesen, és soha - vízszintes.
Takarítás közben a felső sorban a mozgás az ecset indul a tetején a ínyszéltől, és továbbra is a nyitott szélén a fogat.
Cipő belső fogak felületén
Fogmosás, meg kell gondosan kezelni a belső felületek, mert ez az, ahol a legtöbb a fogak vannak téve a baktériumok. Sok távoli helyeken, ami késleltette az élelmiszer-törmelék, és feltétlenül el kell távolítani egy kefével. Között a fogak és az íny, a túl sok „menedékhely” a baktériumok fogszuvasodást okozó.
Ezért szükséges tisztítási belső felületén a fogak különösen fontos. Azonban nehéz tanítani egy fiatal gyerek mosnak fogat, benne a részletes magyarázatot van szükség. A helyes forma a fogkefe is fontos szerepet játszik. A kefe fej legyen kicsi, toll - anatómiai formájához.
Cipő belső fogfelület is által hordozott függőleges mozgását a fogíny, hogy a nyitott szélén a fogak. Így meg kell tisztítani egyes fogat külön-külön. Helyes mozgását a fogkefefej kapjuk forgatásával az ecset együttes.
Cipő rágó fogak felületén
Rágás felületén a kis és nagy őrlőfogak egyenetlen, és sok ütésektől és scherbinok amelyben baktériumok halmozódnak. Leggyakrabban ez. ezeken a helyeken van a fogszuvasodást.
Ne felejtsük el, hogy egy kicsit több időt takarítás a rágás a fogak felületének, amely során az étkezés mindig közvetlen érintkezésbe az élelmiszerrel. Jó szerzett tapasztalatok sok szülő és gyermek, kefével, hajlított nyéllel, ami jól használható, hogy a legtávolabbi fogakat. A fogorvos megmutatja a modell úgy néz ki, mint ez a módszer a takarítás.
Hogy jó tisztítsa ki a kis és nagy őrlőfogak, a fogkefét kell helyezni a rágó felületén, és végre egy körkörös mozdulatokkal. Így sörték Prony fülkék összes fogat szabálytalanságok és alaposan távolítja el a baktériumokat. Ez nemcsak az alsó, de a felső fogsor.
Vigyázat! Hibás tisztító mozgás
Teljesítése a megfelelő tisztító mozgás fogkefe, akkor nem csak részt a megelőzés a fogszuvasodás, hanem védi a fogakat a sérülésektől a tisztítás során. Ez a károsodás léphet fel, ha a fogkefe vezetést a fogak a jobb és bal oldali vízszintes energikus mozgás. Ha ez a bevonat nem teljesen eltávolítani, és kiterjed az fogakat és a fogzománcot - sérült.
Az eredmény helytelen mozdulatok fogkefe, amikor fogmosás válhat irritált és fertőzött íny.
Elektromos fogkefék, többek között, automatikusan lép működésbe és helyes mozgásokat egy jó alternatíva erre.
Fogmosás, akkor a szolgáltatás a saját íny - finoman masszírozza őket, és ezáltal fokozza a vérkeringést. Erre a célra egy száraz fogkefe fogkrém nélkül készlet, enyhén hajlított, az íny és egy könnyű oszcilláló mozgást anélkül, hogy mozog az íny. Ez a masszázs ismétlődik végig a felső és alsó fogsorívéhez. Masszázs erősíti a fogínyt és megakadályozzák fogágybetegség.
Ezek az egyszerű szabályok segít megőrizni a fogak egészséges és szép, amíg csak lehet!