Retek előnyei és hátrányai az egészségügyi receptek

fekete retek

Retek - egy kis lágyszárú növény, amely egyaránt lehet az éves és hosszú távú szárazföldi növények tartozó káposzta család. Retek számos faj, melyek közül a legkeserűbb és leghasznosabb a fekete retek. Retek előnyei és hátrányai, amelyek egyedi, fel kell venni a diéta, és hogy rendszeres vendég az asztalnál, persze, ha nincs ellenjavallatot.

Leírása a növény

Fekete retek - a növényi termés, hibrid retek, amely eltér a rokonvegyületek megvastagodott rizóma használt élelmiszer. Az étel is fel lehet használni, és a fiatal szár gyökér, receptek, hozzátéve, hogy megkövetelik a jelenlétét a különböző levesek és saláták.

Peel gyökér van egy fekete színű, amikor eltávolítjuk a felső réteg fehér szín látható a pépet amelyet használnak főzés és evés. Bitter gyümölcs a növény, mint ízletesség oka illékony, amely annak ellenére, a keserűség, mivel a kultúra számos biológiai anyagok antivirális hatású.

Fekete retek egy kétéves lágyszárú növény, melynek termesztése igen elterjedt Európában, az Orosz Föderáció (főként európai része), Ukrajna.

Az első évben ültetés után a növény történik kivezető fejlesztési képező helyét tőleveleket alakult lenyűgöző gyökér, a második - van egy virágos szár, mag érése lép fel, a fekete retek van kis virágok egyesült generáló ecsettel virágzat. Felnőtt üzem egy hosszú szárú, elérte a magassága 45 cm, és a tömeg szerinti átlagos gyökér mérete körülbelül 100 g. Növényi szerény ellátást, amely lehetővé teszi a termesztés kultúra az oldalon még a kezdő kertészek. Nem szükséges, hogy elérjék a nagy méret a magzat, mint egy nagyra nőtt növényi érdes és inas mag, a legjobb átlagos mérete a növények, amely rendelkezik az optimális ízét.

Forma kultúra lehet a két típus: kerek jelez éles ízű, hosszúkás puha, enyhén édes ízű.

Ellenállni hosszú tárolási idő maradhat a tél folyamán, de erre a célra, hogy helyezzenek el egy hűvös, száraz helyen.

Jótékony hatása van a szervezetben

Retek - egy sokoldalú termék az egészségre. Hasznos tulajdonságai ilyen típusú retek szinte végtelen, annak ellenére, hogy nem tartalmaz a legnagyobb kínálat a vitaminok és nyomelemek, mint más képviselői a lágyszárú növények, de a fekete retek nagy a hasznosság, ami annak köszönhető, hogy egyensúlyt tartalmaz ásványi összetevőket .

Ez a kultúra tartalmaz egy rekord mennyiségű illóolajok, valamint a szabad szerves savak, a nagy számú nyomelemek van az összetételét, mint például:

kálium - biogén értékes elem hiányban, amely fejleszti hypokalemia megfigyelt meghibásodás a szív, és dolgozzanak vázizomzatodat;
magnézium - a fő elem, kreatin felosztása és konvertáló ecetsav be nukleotid - univerzális többfunkciós energiát szolgáltató sejtek belsejében egy élő organizmus. Magnézium-hiány okozhat a krónikus fáradtság, alváshiány, progresszív szisztémás csontrendszeri betegségek és a csont ízületi betegségek, neurológiai betegségek, szívelégtelenség, és még számos más betegségek;
vas - egy elem hozzájárul a szabályos anyagcserét és az oxigén a tüdőből a sejteket, vashiány okozza fáradtság, fejfájás, problémák a légutakat.

Gyógyászati tulajdonságait fekete retek és az egészségkárosodás

Retek - ez univerzális gyógyító tulajdonságait növények, hogy lehet használni, hogy megakadályozzák és megszabadulni a sokféle betegség széles körű intézkedéseket az orvosi utasításokat.

Az emésztőrendszer

Fekete retek hatásosan tisztítja az emésztőrendszert, mivel a benne lévő nagy mennyiségű rostot, gyökér hatékonyan megszabadítja a belek a káros anyagok és baktériumok. Ez hozzájárul a stabil működését a tisztítás a bél, mert csökkenti annak az esélyét, pangásos elváltozások a hasi szervek, amelyek nem feldolgozott élelmiszerek maradványok lerakódnak a belek falain, mint contiguity okozhat első erjesztési folyamat és végül kifejlesztik csökken.

Retek előnyei és hátrányai az egészségügyi receptek

Előnye használni fekete retek étel:

A használata a fekete retek egy jó serkentő hogy javítsa a vérkeringést, ami pozitívan befolyásolja a emésztőszervi fal, mert amikor kiváló állapotban a bélfal áteresztő képességét salakanyagok sokkal magasabb;
gyökere az képes mikrobiáiis egyensúly feltétele a hasüregben és okait Diszbakteriózisi elnyomására patogén bélflórát;
gyökér - stimulátora váladék az epe, amely megelőző megelőzésére szolgáló eljárás epekő;
mint hatékony és eredményes eszköznek figyelmeztető gyógynövényként, ez a zöldség kultúra használható a normál összehúzó folyamatban zavarok bélfalakat, hozzájárulva nyomja a tartalmát a kimeneti nyílások (peristalnika), fekete retek jó gyógymód késedelem szék megszabadul székrekedés.

Mennyire hatékony antivirális növényi

Kultúra tartalmaz illékony - biológiailag aktív anyagok szuppresszálására képes fejlődés, és megölik a kórokozó. Enyhe esetben a hatása vírusos kórokozók, gyökérzöldség helyett használható gyógyszerek (antibiotikumok), vagy még jobb használni, hogy megakadályozzák ezt a fajta kitettség. De ne hagyja figyelmen kívül a kábítószerek és teljesen helyettesíti a növények, ebben az esetben jobb, ha orvoshoz kell fordulni.

Amikor fertőzések és betegségek a légzőrendszer

Köhögés és hörghurut fekete retek - egy jó, hatékony termék, köptető intézkedés elősegíti a váladék eltávolítását, nyugtató hatása van a felső légutak, hatékony torokfájás.

A betegségek az urogenitális traktus

Gyökér vizelethajtó hatású, és főzet kiváló eszköz, amely kiküszöböli a nehéz vizelés, mint a fertőzés elleni termék, csökkenti a gyulladást a húgyúti szerveket. Is megjelenik, mint egy gyógynövény görcsoldó fellépés és gyökér hatékony, mint egy fájdalomcsillapító.

A kozmetikai célokra

Emberek kozmetikumok, alapján létrehozott természetes összetevők hatékonyan használható a régi időkben, mert a gyógyító tulajdonságait, és jótékony hatással van a bőrre, az arc és a test. Az utóbbi években divat visszatér a népszerű recepteket és egyre népszerűbbé válik a gyártás kozmetikumok haza.

Retek nagyon hatékony küzdelemben a pattanások, gennyes kelések. Ehhez készítsen infúzió és dörzsölje őket az arc vagy egy olyan helyet találni az ilyen kitörések.

Továbbá, a pozitív hatása a meglepő és sajátos gyökér, amelynek teljes egészség, akkor ajánlott használni, mint egy eleme élelmiszer-készítmény, amely elősegíti a fogyást. Lehet nem tápláló saláták, amelyhez hozzáadódik a fekete retek. De ahhoz, hogy távolítsa el a keserű íz és furcsa szaga a termék, van egy kis trükk: ehhez meg kell tenni a növény hideg vízzel legalább 25 percen keresztül. A keserűség eltűnt, a gyümölcs puhább lesz, az összes előnyös tulajdonságait marad, és egy salátát, vagy más étel nem lesz tönkrement specificitás zöldség. Az előkészítés során a gyökér, hámozott, de el kell távolítani egy vékony réteg, hiszen ebben koncentrálódik a nyomelemek és a tápanyagok.

Ellenjavallatok felhasználásának

Minden termék, még a finom és egészséges, sajnos, nem alkalmas minden embercsoportok, néhány túlérzékeny, mások - ennek eredményeként a káros hatása van a szervezetben, ami azért lehetséges, mert a betegség kíséri az embert.

Előállítására különféle eljárások gyógyászati célokra retek

Lé retek fekete

A fő formája, amelyet a gyógyszer előállítására egy retek, ez egy gyümölcslé, az egészségügyi ez nem csak hasznos, hanem egy multifunkcionális eszköz leküzdésére számos betegség.

Ahhoz, hogy a lé, gyökérzöldség peel lereszeljük, csomagolja az így kapott masszát a géz és présel egy zománcozott edényben.

Egy másik módja annak, hogy megkapjuk a lé a használata méz vagy cukor, helyezünk egy előre vágott lyukat a zöldség. Retek levet ad mintegy három órán át, amely figyelembe szinte azonnal.

fekete retek lé hatásos:

Drink gyümölcslé 1 evőkanál legfeljebb 3-szor egy nap. A legjobb ízű ital minőségét, adjunk hozzá mézet vagy keverve répa juice.

Hatékonyan ez azt jelenti elleni küzdelemben:

köhögés és megfázás - Juice ital előtt fél órával az étel elfogyasztása az egész idő alatt a betegség lefolyása 1 st. kanál;
károsodott májfunkció - a fél csésze fél órával étkezés előtt egy hónapon keresztül;
orrmelléküreg-gyulladás - néhány csepp cseppentve az orr egy-két alkalommal egy nap;
epe stagnálás - posztprandiális 1 teáskanál nagyon fokozatosan növelve a dózist 50 ml. egy időben.

Mustár légzőszervi betegségek

A cellulóz, amely továbbra is után szorította juice lehet használni leküzdésére gyulladás a felső légúti, és a hörghurut.

Egy mustár gipsz, ez a következőképpen használjuk: cellulóz, csomagolt géz, van egy penge elegendő ideig, hogy okozhat bőrpír, shift a második penge, géz fedél csak egy törülközőt. Bár a folyamat hatására mustár vakolatok, hogy 2-szer lé. Van tehát egy belső és külső fellépés az érintett területeken a gyulladás a légutakat.

Tömöríti és dörzsölés

Per csésze aprított pépet gyógynövény adunk kis mennyiségű porított gerezd fokhagymát. A kapott pakolás kerül egy morbid része, de rövid ideig, 10 percig (lehet több, de nem túlbuzgó ha tűri elviselhetetlen, azonnal távolítsa el), dörzsölje az érintett területet egy növényi olaj, gondosan csomagolja az érintett területen.

A betegségek elleni küzdelem sajátos a férfiak, mint például a reuma és isiász, hatékony dörzsölés készült 100 ml. lé, 60 ml. méz, 30 ml. vodkát és egy kis mennyiségű sót, mindez összekeverjük és óvatosan dörzsölni a jól gőzölt közös, ami után van tekercselve tartására hő és további expozíció a terápiás gyógyszerekhez. Ha nincs probléma a gyomor-bél traktus egy kis dörzsölés lehet venni benne nagyobb hatása van, de nem több, mint a fele cölöpök.

Saláták jóindulatú daganatos férfiaknál

A megelőzés és a komplex prosztata adenoma kezelésére ajánlott gyökere saláta növényi olajat a napi étrendben, de a termék használata előtt forduljon orvoshoz, mivel egyes orvosok, éppen ellenkezőleg, azt javasoljuk, hogy feladja ezt a gyökér termés.

Retek - univerzális az a tulajdonságait, hogy olyan termék, amely sok hasznos funkcióval, akkor lehet használni terápiás célokra, mint egy hatékony eszköz a megelőzés és a kezelés a betegségek széles körével. De nem szabad elfelejteni, hogy a túlzott fogyasztásnak a termék teszi a hasznos tulajdonságokat kárt. Ezért kell mindig az élelmiszer mértékkel, és soha nem öngyógyítást, különösen előrehaladott a betegség!