Erősíti az immunrendszert gyógyszerek nélkül
Zabpehely - a termék széles körben ismert, nem csak a főzés, hanem a hazai kozmetika. Az összetétel és a táplálkozási gabona minőségének teszi az egyik fő összetevője a az egészséges táplálkozás és bőrápoló kezelések.
Ő azért veszélyes, mert a fertőzés gyorsan terjed emelkedő húgyutak és gyorsan terjed ki a vesére, ami oda vezethet, hogy sokkal komolyabb problémák. Ő álnokságuk, hogy képes visszatérni újra és újra, még abban az esetben sikeres a kezelés.
Létrehoztunk egy válogatást a legdrágább spa kezelések és a világ szépségeit, melyhez képest a szokásait Kleopátra, mint egy kád szamár tej vagy aludni egy arany maszk néz ki, mint kozmetika, található egy lakónegyedben egy kis regionális központ.
Mik a főbb tételeit a Yogi erő, és milyen termékeket és élelmiszereket kell megtagadni, ha a jóga? Kísérlet a diéta, válassza élelmiszerek, hogy élénkíti a szellemet, törli az elme és lesz a legkiegyensúlyozottabb.
Rák botok - az egyik legnépszerűbb élelmiszerek, a termelés és értékesítés hozza többmilliós nyereséget termelő. Ki volt az első, hogy készítsen botok, és azok biztonságos?
És akkor végül a mérleg dédelgetett szám! Az öröm az a tény, hogy a cél tönkre lehet tenni egy új rész az új kép - megereszkedett bőrt. Mit tehetünk azért, hogy visszaállítsa a bőr rugalmasságát, és hogyan lehet megakadályozni megereszkedett?
Tengeri alga ismert az emberiség ősidők óta. És után szinte azonnal az első ismerős a lamináriát ősi elődeink kezdték használni a különböző betegségek terápiája.
Eljött az idő, amikor fanatikusan kezeljük tabletták és a meghajtó a betegség csak egy darabig. Az emberek egyre inkább vonzódnak a fű, természetes termékek, ezáltal nem csak gyógyító, hanem megakadályozza a sok betegség. Receptek a hagyományos orvoslás, amelyek hatékonyabban, mert a legértékesebb számunkra - az immunrendszert, erősíti vele.
Hogyan erősíthető az immunrendszer gyógyszerek nélkül népi jogorvoslati
Miért erősíti az immunrendszert? Mert hogy megvéd minket a betegség. Akkor nem megfázás, nem fertőző betegség nem fogja fel az ágyba. Tartsa ezt szem előtt mindig, és nem csak akkor, ha beteg.
korrekció az étrend
Power, a felső szárnysegédje erősíti immunrendszerünket. Tehát, meg kell igazítani, hogy azok közé élelmiszerek, amelyek tartalmazzák a legnagyobb mennyiségű vitamint, valamint azt is, hasznos tulajdonságait.
prebiotikumok
Ezek olyan anyagok, amelyek nem emésztett és nem emésztett a szervezetben. Ehelyett serkentik a növekedést a mikroflóra segít, hogy fokozza a védelmi funkciókat az immunrendszer. Azaz, először segítenek normalizálni bélműködést. És volt, mint tudjuk, egy fontos szerv, amely képes elválasztani a tápanyagokat a antigéneket. Mivel sovány a nyers cikória gyökeréből, pitypang zöldek, csicsóka, a banán, a fokhagyma és a hagyma. Egyél több savanyú tejtermékek, amelyek gazdag prebiotikumok. Mindez segít, hogy erősíti az immunrendszert, és harcolni ki a káros mikroorganizmusokat.
Vírusfertőzés fog alakítani egy akadály, ha ételt vagy fűszerekkel fokhagymát és a hagymát, a gazdag fitantsidami.
Legyen ez egy szabály: minden nap enni egy banánt, egy almát és egy pár darab diót.
Ez a vitamin egyedülálló az immunrendszert és a szervezet egészére. Edd meg a citrusfélék, kivi, szőlő, paprika, káposzta - a vörös, a brokkoli és Brüsszelben. Ügyeljen arra, hogy ragaszkodjon a rózsa, egy jó C-vitamin
Vitamin italok és wellness keverék
Meg kell venni a diéta, hogy erősítse az immunrendszert italok természetes termékek - lé zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek italok, gyógyteák mézzel.
Jam alma-áfonya
Készítsünk egy hasznos csemege könnyű. Mash bogyók áfonya font, add zúzott dió, két reszelt almát. Minden, hogy szükség van-vitamin gazdagsága töltse cukorral (0,5 kg), és öntsük a vízüveg. Hozd Melegítsük forrásig. Itt lekvár és kész. Hagyjuk kihűlni, és akkor lehet enni egy evőkanál naponta háromszor.
Infúzió csipkebogyó root örménygyökeret
Ez a gyógyszer ital biztosítja a test egyedülálló anyag, hogy ha együtt, hogy a bátorság, az aktivitás és az egészség. Vegyünk egyenlő részre inuleae gyökerek és szárítjuk csipkebogyó bogyók. Töltsünk meg egy liter forrásban lévő vízzel, és hagyja, hogy a tűz protomai negyed óra. Hogy fokozza a hatást, újabb csipet oregánó és orbáncfű. Lehűlés után a tea lehet használni, mint a tea levelek, adjunk hozzá forró vizet.
Vitamin keverék citromos és anyák
Ez nemcsak azt jelenti, gyógyítja a megfázás, hanem megakadályozza, hogy erősíti az immunrendszert. Vegyünk egy marék mazsola, dió, aszalt sárgabarack és darálják. Ezután hozzáadjuk a keverékhez a citrom felét, amely először finomra tört. Keverjük össze mindent, még egy kicsit vzobem. Egy teáskanál a terápiás készítmény lesz esélye, hogy megvédje a szervezetet a betegségekkel szemben, és két napon - és a rossz közérzet szelíd.
A forró italt a tűk
A tűk gazdag C-vitamin, adott esetben egy egyedi összetételű ásványi anyagok. Ez volt ismert az ókorban, és úgy kezeljük, a sok betegség. És mi használja a recept, amely nemzedékről nemzedékre. Tűk, hogy mossa ki, és vágjuk 2 evőkanál. l. Töltsük fél liter vízzel, és meggyötört harminc percig. Amikor infúziók és a húslevest lehűlni, adjuk hozzá a mézet ízlés és a táplálkozási naponta kétszer 150 gramm, felejtsd el a hideg.
Tippek, hogy erősíti az immunrendszert gyermekeknél
Mivel a gyerekek, és ők is inni a levest csípő veled, mézzel édesítve, enni citrusfélék. Az is lehetséges, számukra a teák különböző gyógynövények. Különösen alkalmas a gyermekek számára:
Ezek hozzá lekvár, méz, vagy egy kevés cukrot.
Bogyók immunitás
A legjobb bogyókat, hogy növeljék a szervezet védekező képességek áfonya. Her mash, őrölni dió. E két termék, és öntsünk rá egy kis vizet. Azt hogy a tűz, és a forralás után néhány perccel szenved. A gyerekeknek szükségük van, hogy két evőkanál naponta. Ha nincs áfonya, akkor főzni vitamin keverék, fekete ribizli, málna, cseresznye vagy áfonya.
G dió, mazsola
Nagyon hatékony dió mazsola keverék, amikor a gyermek szervezet legyengül. A daráló twist mazsola (1,5 csésze), dió (1 csésze), mandula (0,5 csésze) a citromhéj (2 citrom). Adjuk hozzá a mézet (0,5 csésze). Minden mix. Azt, hogy ez kioldódni egy pár napig az alsó polcon a hűtőszekrényből. Minden étkezés előtt, hogy a baba, hogy 2 teáskanál. Előállítása régóta magát, mint egy „elsősegély” a erősítik az immunrendszert és jó a regenerálódásra.
arany gyökér
Reach arany gyökér immunitás (Rhodiola rosea). Ez a gyógynövény segít a széles körű gyermekek kezelésére. És azt is, serkenti az agy, erőt ad a fejlődő szervezet. A gyökér porrá, és hozzáadjuk a hegyén egy kést a italokra, hogy a gyerekek inni reggel.
zöldek
Az előnyök ilyen zöldséget, hogy mindent tudnak, és kötelezővé kell tenni a gyermek menü. Írja be ételek petrezselyem, kapor, illatos, zöld hagyma toll. Mash a zeller és a brokkoli. A gyerekek akkor lehet főtt vagy párolt. Ne feledkezzünk meg a pubok és sütőtök.
bazsarózsa gyökér
A gyökér a szép tavaszi virág tökéletesen erősíti az immunrendszert. Nézzük meg, hogy a gyermek lefekvés előtt. A kezelés során, ez azt jelenti, fekete tea zárni az étrendből.
kicsírázott magvak
ribizli levelek
Nyári must betakarított ribizli levelek, szárítás őket az árnyékban. Télen ez szép és vitaminok, valamint erősíti az immunrendszert. Vegyünk egy evőkanál száraz levelek ribiszke és öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel. Egy kicsit hűvös, adjunk hozzá néhány csepp citrom. Adj inni a gyerekeknek, édesítés mézzel.