Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Hiszem, hogy sok ember van legalább egy kis kertjükben, a második felében a nyári az asztalra gyakran ételek cukkini. Növényi szerény, az aratás általában bőséges, hogy nem lehet, de örülnek, mert a termék nagyon hasznos: tartalmaz sok hasznos nyom minket, és alacsony a kalória. Nos, hogy készítsen cukkini nagyon egyszerű. Tehát, tisztítsa meg a cukkini a bőrről, és vegye ki a magokat (ha a cukkini nagyon fiatal, akkor készít egy egész), és vágjuk vékony szeletekre meglehetősen (0,5 cm).

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

A marhahús hozzá a harmadik egy teáskanál sót, keverjük össze (akkor is hozzá bármelyik kedvenc fűszerek).

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Fried darált húst egy serpenyőben növényi olajat.

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Mintegy fele szeletelt cukkínit elterjedt egy kikent növényi olajjal kemencében étel sózni egy kicsit.

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Az űrlap töltelék pörkölt cukkini spread (egyenletesen oszlatja a teljes felületen).

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Tedd a töltelék a maradék cukkini.

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Hagyma vágva félgyűrűt, elterjedt a cukkini. Édes paprika vágni, és rakjon ki az íj.

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Paradicsom szeletekre (0,5 cm vastag, körülbelül), és a következő réteg formájában terjedésének bites sózzuk.

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Saját bazsalikom, finomra vágjuk, és megszórjuk a edénybe, adjuk hozzá a tejfölt.

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Bármilyen kemény sajtot dörzsölje egy durva reszelő és szétosztása az egész felületén az edényeket.

Zöldség hússal kemencében sült recept egy fotó

Küldjük az előmelegített sütőbe, és főzzük közepes lángon körülbelül egy óra (squash legyen nagyon puha, ellenőrizze a piercing egy késsel). Mi szolgálja meleg.

Elemzés az élelmiszer-összetevők alapján

Kapcsolódó cikkek