Víz, az élet forrása
Víz - az élet forrása.
Hogyan készüljünk olvadt víz
Fagyasztás víz a legjobb, ha műanyag kanna tárolására ivóvíz. Üvegedényeknek tört, mert a víz kitágul, amikor megfagy és kitágul. • Ne fagyassza vizet egy fémtartály, mivel ez nagymértékben csökkenti a hatékonyságát intézkedéseket. Melt víz a következőképpen állítjuk elő. Töltsön vizet egy tálba, és befagyasztja a hűtőbe, amíg az első jég. Ezt a jeget kell dobni, mivel nem tartalmaz káros szennyeződésektől. A maradék vizet kell fagyasztani, amíg a legtöbb belőle nem fagyott ,. Fagyott vizet is tartalmaz káros szennyeződésektől, és meg kell semmisíteni. Jég is az egyik tiszta vízzel, hogy lehet fogyasztani. Ha előállítására olvadék víz a víz a csapból, annak a szabad származó oldott gázok, szükséges, hogy rendezze néhány órán át.
Ahogy ital megolvadt víz
Az alábbi hasznos tanácsokat és ajánlásokat, hogyan kell helyesen alkalmazni a megolvadt víz.
· Olvadékvíz megtartja gyógyhatásúaknak 7-8 óra felolvasztás után.
· Ha azt szeretnénk, hogy igyon meleg olvadék víz ne feledjük, hogy nem fűthető felett 37 fok.
· A megolvadt édesvíz, semmit sem kell hozzá.
· Vegye olvadékvíz ajánlott azonnal felolvasztás után (a hőmérséklet nem haladja meg a 10 fok).
· Ivóvíz ajánlott a nap folyamán kis kortyokban, kezében a szájában.
· Jobb inni egyfajta víz éhgyomorra reggel, délután és este étkezés előtt és után 1 órával, hogy semmi sem enni és inni.
· A kezelés céljától friss olvadék vizet kell fél órával az étkezés előtt naponta 4-5-szer több 30-40 nap.
A nap meg kell inni az összeg 1 százaléka a testsúly. Ha a test tömege 70 kg, akkor minden nap meg kell inni 700 gramm friss olvadék vizet. Ezután az adagot fokozatosan a felére csökken mondta. Profilaxisára megolvadt édesvíz hozandó fél adag.
Olvadékvíz nincsenek ellenjavallatok és a mellékhatások.
Mennyi vizet kell inni
Normális működéséhez, a test és fenntartani test sejtek működőképes állapotban kell inni 30ml víz 1 kg tömegű. Számolja ki a víz mennyisége szerint ez a rendszer nagyon egyszerű. Szorozzuk meg súlya 30, hogy a megfelelő mennyiségű víz ml-ben. Tea, kávé, levesek, gyümölcslevek és egyéb folyadékok ez az összeg nem tartalmazza. Kiderült, hogy az átlagos kell inni 2 liter vizet. Ha enni mellett a szokásos víz és olvadékvíz mégis, akkor meg kell tartania, hogy a következő arányban a vízfelhasználást 5 ml olvad víz per kg testtömeg és 25 ml víz (lehet olvadék-víz, de nem azonnal felolvasztás után). Aztán, ha az Ön testsúlya 70 kg, akkor kell fogyasztani 350ml olvadék víz és tiszta víz 1750ml
Hogyan inni vízjogi
Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a vizet, a víz meg kell inni egy speciális módon. Ha inni vizet étkezés közben vagy közvetlenül étkezés után, a folyékony hígítja a emésztőnedvek, ami megnehezíti az emésztést. Emiatt rossz megközelítés kidolgozása sok betegség.
Mivel az arány az emésztés csökken, képző toxinok, élelmiszer-bomlani kezd, ami puffadás. Ezen túlmenően, a has jelenik kényelmetlen érzés. Ebben a szakaszban a sejtek kiszárad, és nem vesz részt az emésztés során.
A legjobb, hogy elterjedt a vízfogyasztás következik. 250 ml (körülbelül 1 csésze) vizet kell inni, amint felkel az ágyból. Ez a nedvesség kitölti a sejtek az emésztőrendszer. Ez abban is segít, hogy hatékonyan hozza a test bomlási termékeket. Egy pohár vizet, akkor adjunk hozzá egy teáskanál mézet és egy teáskanál almaecet.
2 óra elteltével a reggeli után inni egy másik 250 ml vizet.
A következő alkalommal szükséges ivóvíz 1 óra vacsora előtt. Ekkor meg kell inni 250 ml vizet.
Az ebéd után, a minimális kell haladnia 2 óra: ez idő alatt az étel áthalad az emésztőrendszer és emésztőnedvek vannak a maximális koncentráció, amely gyors és természetes emésztést. Azt is takarít meg a nehézség érzést és kellemetlen hasi érzés.
2,5 óra múlva ebéd után kell inni egy másik 250 ml vizet. Között, hogy időt és a vacsora, akkor inni vizet, ha szükséges. Azonban a vacsora alatt, és közvetlenül ezután a vizet nem lehet részeg. 2 óra elteltével a vacsora után inni egy másik 250 ml vizet.
Ne feledje, hogy az összeg a vizet iszik meg kell felelnie a kiválasztás folyadék ürül. Ha nem, akkor az azt jelenti, hogy a víz késik valahol a szervezetben.
A fenti adatok tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a kezelő orvos. Mindig tájékoztassa orvosát, hogy mit csinálsz.
Jóga csökkenti a vérnyomást
Jógaórák csökkentik a vérnyomást.