Vajon Bormentalja fogyni eljárás
Ma portál fogyás „lefogy gond nélkül” úgy véljük Bormentalja módszer.
Diet orvos Bormentalja érdekel egy csomó lány, mert hála ez a módszer valóban sok lefogyott. Mi ez a csodálatos technika?
Hogyan lehet fogyni módszerrel Bormentalja
Korlátozásának módja evés csak egy - meg kell számolni kalóriát és figyelembe kell vennie minden, ami bejut a gyomorba - a „vitathatatlan” diéta posztulátum. A fő feladata az lesz, hogy mérlegelni, írni, számolni, majd - enni.
A speciális klinikák azt állítják, hogy kell használni az egész 1000-1600 kalóriát egy nap, hogy lefogy. A nők mért életmód és a mozgásszegény munka néha tanácsolják, hogy csökkentsék a napi kalória 1000. De ebben az, hogy úgy mondjam, a különböző kalóriát, akkor semmiben nem tagadja, és mindent, amit akar - még a csokoládé és a muffin. Az egyetlen dolog, amit nem ajánlatos, hogy kizárják a diéta alacsony zsírtartalmú állati fehérje, de a többi - az Ön belátása szerint.
Emellett szigorú kalória számláló, Dr. Bormentalja fogyás módszer egy pár böjt nap a hét folyamán. Ebben az esetben, ha szükség van rájuk, hogy kövessék őket, függetlenül attól, meghaladta a kalóriabevitelt, vagy sem.
Ez a diéta úgy van kialakítva, hogy egy személy lehet fogyni a normál súly. Amikor ez megtörténik, akkor meg kell lépni a fenntartó fázisban, azaz lassan növelje a kalória tartalma. A felső határértéket kell meghatározni külön-külön. Ez az az érték, amit nem javul, de nem fogyni.
Diéta módszer szerint Bormentalja: érvek és ellenérvek
Mi nem beszélünk, hogy mit fog fogyni korlátozása nélkül a diéta. Azonban, evés 1000 kalóriát, míg a maradék egészséges és fenntartása a gyors anyagcserét, rendkívül nehéz. Ha a diéta nem veszik figyelembe az egyéni Bormentalja a sebességet az anyagcserét. Ez nem vonatkozik, és érettségi kalória, ami függ a célkitűzéseket.
Ugyanakkor, az az előnye ennek a módszernek, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend elősegíti a fogyás abszolút mindenkit. Ezen kívül egy kis csokoládé, amely lehetővé teszi, hogy az orvosok Bormentalja eljárás növeli a komfortérzetet diéta. Ezért a hiánya feltételes tilalmat egyértelműen játszik a csapat, akik fogyni szeretnének.
Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a fő nehézséget az étrend -, hogy szükség van állandó kalória. ami különösen nehéz betartani azokat, akik sokat utazik, megpróbálja a különböző ételeket, vagy úgy dönt, hogy enni az éttermekben.
Egy másik negatív oldala figyelhető a következőképpen. A szigorúság a korlátozó ellátási kiváltó étkezési rendellenességek különféle, mint az érzékelt kalória számítás és a teljesítmény mini-szelet a tilalmat.
Dr. Bormentalja módszer: vélemény
A test minden ember más, úgy, hogy amint lehet, bármely diéta hudeem-bez-problem.ru tanácsolja nézett prizmáján keresztül képességeiket, mutatók és ellenjavallatok. Ha még mindig bizonytalan, elmondani, vagy segítenek a döntéshozatalban mások ajánlásait. Ezért kínálunk, hogy megtudja, mit mondanak azok, akik megpróbálták fogyókúrás módszer Bormentalja vélemények az alább felsorolt.
- „Nőtt vékony két hónapig nem kevesebb, mint 15 kg! Bár vannak nehézségek. Ez az ütemezés, az élelmiszerek és fordított idő kalória. Ez az operációs rendszer alig alkalmas - a munkahelyi ebéd után, nem négyóránként. Kértem tanácsot a klinikán szakértők szerint - „Kiválasztás: a szám vagy a munka.” Anastasia.
- „Vettem egy tanfolyamot, és levette 16 kg 3 hónapig, de hamarosan terhes lett. Miután születési súly ugyanaz volt. Most megint ülök a diéta, hogy az extra 16 kg-mal többet fogyni. És hadd mondjam el - működik a rendszer, „Paradise !.
