Ügyességi - ez
Agility - (meghatározás N. A. Bernshteynom) - képes-e a motor, hogy ki minden helyzetben, vagyis az a képesség, hogy foglalkozik a felmerülő motor feladat:
- helyesen (megfelelően és pontosan)
- Gyorsan (azaz gyorsan és spórák)
- racionális (a megfelelő és költséghatékony)
- találmány szerint (ravaszul és kezdeményezés).
Agility és koordinációs képességek
Ügyességi keresztül fejeződik ki egy sor koordinációs képességek és tehetség, hogy végre motorikus a szükséges mozgásának amplitúdója (mobilitás az ízületek). Agility nevelés révén a tanítás motor akciók és megoldások motor igénylő feladatok folyamatos változás fellépés kereteinek. Ha a képzés követelmény az újdonság, hogy gyakorlott gyakorlatok és annak alkalmazási feltételei. újdonság elem támogatja a nehéz intézkedések összehangolásához és létrehozta a külső körülmények, amelyek akadályozzák a gyakorlat. A megoldás számos olyan motor feladatok elsajátította motor intézkedések ismeretlen helyzetekben.
Koordinációs képességek egy személy az a képesség, hogy még tökéletesebben gyorsan, adott esetben gazdaságilag, pontosan és találékonyan oldja motor feladatok esetén komplex és váratlan helyzetekben.
Koordinációs képességek járó mozgás ellenőrzési képességek térben és időben, és tartalmazza:
* Térbeli tájékozódás;
* Fidelity mozgás térbeli, energia és idő paraméterek
* A statikus és dinamikus egyensúly.
Térbeli tájékozódás a következőket tartalmazza:
1) fenntartása ábrázolások a paraméterek a külső körülmények változását (szituációk) és
2) a képesség, hogy rekonstruálják mozgásprogram szerint ezeket a változásokat. Az ember nem egyszerűen reagál a külső helyzet. Meg kell figyelembe venni a lehetséges dinamikáját annak változásai, előrejelezni a jövőbeli eseményeket, és ebben a tekintetben, hogy építsenek egy megfelelő cselekvési program, amelynek célja a pozitív eredményt.
A lejátszás tér, energia és idő paraméterek mozgások megnyilvánult pontosan végrehajtani motor intézkedéseket. Ezek fejlesztése határozza meg a javítása érzékszervi (érzékeny) szabályozó mechanizmusok mozgását. Pontosság térbeli elmozdulások különböző ízületek (egyszerű koordináció) fokozatosan növekszik az edzés alatt a szaporodás kulcsot, a paraméterek beállítása előtt. Fidelity teljesítmény és időzítése motorikus jellemző, hogy képesek megkülönböztetni a izommunka a feladat vagy igény kapcsolatos a jelen gyakorlat. Fejlesztése precíziós időmérő mozgások javítására irányuló ún értelme az idő, t. E. Az a képesség, hogy különbséget időbeli jellemzőit a motor akciók. A fejlesztés gyakorlatok amely lehetővé teszi, hogy módosítsa a amplitúdójának mozgások egy nagy tartományban, valamint a gyűrűs elvégzett gyakorlatokat különböző sebességgel a mozgás segítségével hardvert (például eszköz, elektrolidery, FA és t. D.). A minőségi promóciós gyakorlatok lehetővé teszik, hogy az időtartama mozgások széles skáláját.
Biztosítják a motor működése, mind a három fő koordinációs képességek - térbeli pontosság, teljesítmény és az időzítés - fejlődnek egyidejűleg. Azonban megfelelően kiválasztott eszköz (drill) lehetővé teszi, hogy hangsúlyos hatást gyakorol az egyiket. Növekedése fáradtság vezet megugrott a hibák száma a hűség, és ha a gyakorlat folytatódik, esetleg rögzítő hibákat. Megőrzése a test stabilitását (egyensúly) szükséges a teljesítménye bármely motor lépéseket. Különbséget tenni a statikus és dinamikus egyensúly. Először nyilvánul Hosszabb megőrzése szempontjából bizonyos személy (például egy rack a pengék torna), a második - miközben a irányítottság az emberi mozgás során folyamatosan változó pozíciók (például síelés mozgás). Javul a dinamikus egyensúly révén a ciklikus jellegét testmozgás (például séta vagy futás egy ferde síkon csökkentett támogatás szélesség). Vestibularis jellemezve tartósítási stabilitása testtartás vagy tájolási mozgását stimulálása után a vesztibuláris készülék (például, az elforgatás után). Annak érdekében, hogy ezeket a gyakorlatokat felváltva a függőleges és vízszintes helyzetben, bukdácsoló, forgás (például séta a padon után torna flip-sorozat). Készségek statikus egyensúly jön létre fokozatosan változik az egyeztetés bonyolultságát az intézkedés a motor és a dinamikus - mivel a fokozatos változását gyakorlásának feltételeiről.
Ügyesség a folklórban
Ez a szakasz nem fejeződött be.
Nézze meg, mit „agility” más szótárak:
AGILITY - agility, ügyesség, pl. Nem feleséget. 1. figyelemelterelés. főnév. a csúszós. Agility sztrájk. Bűvészmutatvány. 2. Fizikai ügyesség, ügyes kezelése a test mozgását. Szokatlan ügyességgel átugrott a gáton. 3. mókás, ügyességi ... ... Ushakov magyarázó szótár
Agility - • • hihetetlen gyorsaság rendkívüli ügyességgel • rendkívüli ügyességgel • bámulatos ügyességgel • bámulatos ügyességgel • hihetetlen gyorsaság ... szótár orosz idióma
Agility - (st.slav -. Vadászat, horgászat) - erkölcsileg etikai minősége a személy, amely kifejezett szavak és akciók a sebesség, intelligencia, gyorsaság, a képesség, hogy manőverezni. Ügyességi - értékes minőségét. Az egyik esetben ez pozitív: a sport és a ... ... Az alapok a szellemi kultúra (Encyclopedic szótár a tanár)
Ügyességi - ▲ pontosság ↑ jó mozgás (állat) <> ügyetlen bűvészmutatvány jó koordináció mozgások. ügyes ügyes mozdulatait; melynek fizikai ügyesség. mozgékony. akrobatizm. Dodge elkerülni ütközés, mint n. gyors ... ... szinonimaszótár magyar nyelv
Ügyességi - vikrumas statusas T sritis Kuno Kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinė ypatybė - gebėjimas greitai ir tiksliai atlikti standartinius arba kintančius judesius, veiksmus ir jų derinius, greitai ir gerai juos išmokti, tinkamai reaguoti į greitai ... ... Sporto termínu žodynas
Ügyességi - vikrumas statusas T sritis Kuno Kultūra ir sportas apibrėžtis Gebėjimas parodyti Jega ir greitumą atliekant labai koordinuotus, tikslingus veiksmus. atitikmenys: angl. agility; készség vok. Geschicklichkeit, F; Gewandtheit, f rus. agility ... Sporto termínu žodynas
- Bűvészmutatvány. Margolin, Phillip. Tovább ... Vásárlás most 455 rubelt
- Bűvészmutatvány. Margolin Filipp. Magánnyomozó Dana Cutler kapott rendkívül kedvező érdekében. Az ügyfél, gazdag szépség nevű Margo Loran, meséltek felbecsülhetetlen történelmi emlékek - a jogart az Oszmán Birodalom ... Tovább Vásárlás 426 rubelt.
- Bűvészmutatvány. Filipp Margolin. Magánnyomozó Dana Cutler kapott rendkívül kedvező érdekében. Az ügyfél, gazdag szépség nevű Margo Loran, meséltek felbecsülhetetlen történelmi emlékek - a jogart az Oszmán Birodalom ... Tovább Vásárlás 366 rubelt.