Tudok enni vaj szoptató anya, hogyan lehet megkülönböztetni a természetes vajat hamisítás
Élelmiszer-minőségi grudnichka függ szereplő termékek az étrend a szoptató anyák. Érdemes megfontolni, hogy lehet-e vaj szoptató anya? Nehéz elképzelni, hogy reggeli nélkül szendvics vajjal vagy zabpehely. Sok nő, különösen a szülés után, a félelem gyarapodik. Ezért, a legtöbb közülük teljesen elutasítja ezt a terméket. De ez nem mindig helyes, mivel a vaj a tápanyagok és vitaminok szükségesek a normális működését a szervezetben.
Tulajdonságok vaj
Ahhoz, hogy beszélni előnyeit és veszélyeit ezt a terméket, meg kell tanulni az összetétel. Tartalmaz zsírsavak szükségesek a szervezet normális működését. Továbbá, a készítmény van jelen vitamin, teljesítő fontos biokémiai funkciók, és a D-vitamin, a folyamatban részt vevő a kalcium felszívódását és a foszfor.
Ha vásárol egy terméket, legyen óvatos. A piacon sok a gyenge minőségű termékek és a hamisítványok vagy több terjed. Szoptatós anyák enni csak természetes termék. Ezért meg kell tudni, hogyan kell választani természetes vajat, és elismerik a termék készült növényi zsírok.
Vissza a tartalomhoz
Hogyan válasszuk ki a vajat?
Szoptatás - ez egy fontos pillanat a nő és a gyermek. Az anyatej a csecsemő megkapja a szükséges tápanyagokat teljes kifejlődése. Ennek összetétele függ a termék, amely egy szoptatós asszonyt. Nem megfelelő és nem természetes anyagok allergiát okozhatnak a gyermek, és néha vezet a bontást az emésztőrendszerben. Ezért minden, ami megeszi anya legyen friss és természetes.
Jó vajat kitűnő minőségű krém, amely előállított friss tehéntej.
Attól függően, hogy mi gyártásához használt tejszín, megkülönböztetni 2 vajfajtáknak:
- Sweet (készült paszta-ri-zo-van-CIÓ friss tejszín);
- kisloslivochnoe (készült paszta-ri-zo-van-CIÓ tejszín, erjesztett tejsavas fermentumok).
Különböző olaj és zsír szintjét. Attól függően, hogy a tömeg frakció zsír van osztva:
Ezen kívül vannak olyan sós, sótlan vaj, de már van egy amatőr. Mielőtt vásárol, akkor olvassa el a készítmény, és figyelni a zsírtartalmat.
Az igazi vajat a címkén fel kell tüntetni, hogy készül krémet. Ha meg van írva, hogy készül a növényi olajok, a termék terjedését.
Vissza a tartalomhoz
Hogyan lehet megkülönböztetni a természetes vajat egy hamis?
A szoptató anya kell enni csak jó minőségű, friss termékeket. Nagyon könnyű megvásárolni rossz minőségű árut, mivel a piacon egy csomó gátlástalan gyártók, akik megpróbálják, hogy több profit, kevesebb költséggel.
Amikor megvásárolja kell figyelni, hogy a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- Színes. Jó olaj, attól függően, hogy a zsírtartalom, van egy fehéres-sárga vagy narancssárga. Világos színű ejtik jelenlétét jelzi az összetétel festékek.
- Összhang. Meg kell egységes, nem túl puha, de kissé besűrítjük.
- olvadási sebesség. Természetes olaj a hő egyenletesen és gyorsan elolvad, és ha használják a termelés növényi zsírok, az olvadási folyamat lelassul.
- Illata és íze. Természetes termék egyedi íze és illata a tejszínt.
- Csomagolás. Az anyag nem enged át fényt, hogy a termék nem romlott.
A diéta a szoptató anyák tartalmaznia kell a különböző élelmiszer. Ez hatással van az egészségre és megfelelő fejlődését a baba. Ezért a vaj is szerves része az étrend az anya.
Ha ez természetes alapanyagokból készült, nem mesterséges szín és íz, nincs ok aggódni az egészségi állapota a baba. A lényeg az, hogy az összes termék friss és jó minőségű.