Tud élni hús nélkül, anélkül, hogy káros az egészségre
Hús nélkül lehet élni, de a test oly módon is a természet, hogy szüksége van az élet állati fehérje, amely megtalálható a húsipari termékek. Kitöltik a szükségességét is, hogy ebben az esetben növényi fehérje proiskhozhleniya lehetetlen. Állati fehérje részt vesz az anyagcsere az organizmus. Erre szükség van a izomszövet részt vesz az anyagcsere-folyamatokban a központi idegrendszer, vagyis az agy.
Egyes kutatások szerint a tudósok megjegyezte vizsgálata során vegetáriánusok, ők
gyakran okozta mentális betegség, mint a személyek csoportja, akiknek étrend tartalmazza húst.
Természet, mint mondják, az ilyen kivételek nem lehet becsapni.
Az a véleményem, jobb enni normálisan, mint kísérlet az egészségükre és a lélek. Sokkal jobb, hogy megtisztítsák a testet, hogy nem a koplalás nap (étkezés hetente nélkül hústermékek), annak érdekében, hogy megkönnyítse a munkáját a gyomor-bél traktus, hiszen a hús nehezen emészthető a bélben, ami rothadási.
Edgar Metzengers tein [40.1K]
A tisztesség, mi van, ha a mentális betegségek és a vegetarianizmus nem jár kauzalitás, és ezzel párhuzamosan, hogyan férfiak szenvedély a divat, és a saját szenvedélye a fiúk? - 11 hónappal ezelőtt
A vegetáriánusok úgy vélik, hogy a húsevés rossz, de az orvosok azt mondják, hogy hús nélkül lehetetlen, de káros vagy nem mond semmit.
De a gyerekek hús nélkül nem, a test növekszik, és anélkül, hogy a fehérje nem, gyermekeknél és serdülőknél vérszegénység alakul ki.
Felnőttek is adja fel a hús teljesen, de ismét a testnek szüksége van fehérje, specifikusan állati fehérje és a nem növényi eredetű élelmiszer ez nem helyettesíti.
Vegetáriánusok aki nem volt hajlandó húst szenved vérszegénységben, hiányzik a vas, kalcium és sok vitamin és ásványi anyag.
Tehát, ha feladja a hús, akkor jobb, ha nem adja fel tej és tojás, szintén tartalmazza az állati fehérje.
Fish tartalmaz sok hasznos vitaminokat, ez egy értékes forrása a kiváló minőségű fehérje. A hal tartalmaz egy nagy számú egészséges ásványok: foszfor, vas, kén, kálium, kalcium és jód, és A-, E-, B és D.Osobuyu halat fontosnak tartja, hogy az tartalmazza az omega-3 zsírsavak. Ezek az anyagok segítenek, hogy normalizálják a szívritmust és csökkenti a szívinfarktus kockázatát.
Ezen túlmenően zsírsavak, sikeresen versenyezzen gyulladásos folyamatok, szimulálják az agyi aktivitást, és részt vesz a trombózis megelőzésére.
Nyúl hús jól felszívódik a szervezetben 90% (nem emlékszem pontosan, ha nem több) hasznos emberek betegségekkel pisch.sistemy. stb
És általában bármely hús bizonyos mértékig hasznos a szervezet számára. Ha eszik húst, de most úgy döntött, hogy iratkozzon le a maguk számára, hogy nem zárja ki egy nagy idő a diéta és nézd meg a test nélkül, vagy limit adag hús. A legfontosabb dolog, ne távolítsa el a diéta gyermekek, mert a folyamatosan növekvő igény vitaminok és savak, stb
Töltöttem több mint egy kísérlet, és teljesen lemondani a hús, a tojás, a hal minden, ami kapcsolódik az élőlényeket. Az első dagasztás alatt nincs jel, de a végén a 2. hónap, már sokszor volt fejfájás, gyengeség, és tashnilo aztán rájöttem, hogy jobb, ha eszik húst. Az egyik átviteli tanácsos enni húst mintegy 200 g közötti mennyiségben, például a hús nagy kötet csak nincs ideje megemészteni, és elkezd rohadni, és készítsen a bélben Thaksin. Most enni mintegy 200-300 gramm húst egy nap, és jól érzem magam. De észrevettem egy dolgot nem megy ringató vagy edzés, azt, hogy egy egyszerű gyakorlatokat naponta 1-2 alkalommal otthon vagy a munkahelyen.
Ez lehet élni egy ideig anélkül, hogy emiatt hús diéta. De ha feladja húst teljesen, káros lehet az egészségre, ne habozzon. Mert eksperimenta kedvéért, nem eszik húst és legenky Maradjon a diéta, eszik gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök. De kis mennyiségben. És akkor veszi észre, mennyire romlott a feltétele a haj és a körmök. Majd adja hozzá a diéta, húskészítmények, valamint mindegyik ugyanabban a formában.