Top 5 leghasznosabb friss gyümölcslevek
Védje meg magát a megfázás és az influenza, erősítik az immunrendszert, és kivédik „szakállas” betegség. A jó egészség, a szakértők azt javasolják téli ital, így gyümölcslevek, friss gyümölcsleveket:
A leghasznosabb lé-Fresh
Tartalmaz egy csomó vas, A-, B1-, B2-, B6, B9, C és E Apple friss gyümölcslé hasznos vérszegénység, szellemi munka az emberek, hogy hajlamosak a stressz. Ez a lé jól erősíti a szív- és érrendszert, és lehetővé teszi, hogy a tiszta tudat az elkövetkező években.
Szintén friss alma hasznos azoknak, akik tüdő problémák, hörghurut, beleértve erős dohányosok. Ez megtisztítja a testet a toxinok, javítja a működését, a légutakat. Továbbá, almalé eltávolíthatja kövek a vesékben.
A érelmeszesedés, magas vérnyomás, elhízás, a betegségek a epehólyag ajánlott, hogy 0,5 csésze almalé 15-30 perccel étkezés előtt.
Ez a lé - egy univerzális orvos! Ez a legjobb forrása a karotin (provitamin), amely gyorsan felszívódik a szervezetben, nikotinsav, foszfor és vas, magnézium és kalcium, esszenciális nyomelemek - szelén. A sárgarépa Frechet is tartalmaz nagy mennyiségű vitamin B, C, D, és E-vitamin, az úgynevezett vitamin izmokat.
Sárgarépalé lehet gyógyítani fekélyek és megszünteti daganatok. Rendszeres fogyasztása e gyümölcslé segít az immunrendszer erősítésére, és hozza létre a belek. Ezen kívül, friss sárgarépa nélkülözhetetlen látás javítására és kezelésére szembetegségek, mint például kötőhártya-gyulladás és ophthalmia.
Tartalma miatt a karotinoidok, C-vitamin (egy csésze - napi adag), folsav, 11 aminosavak és más tápanyagok narancslé nélkülözhetetlen a hideg évszakban megelőzésére és kezelésére megfázás és a beriberi.
Narancslé erősíti a vérereket, csökkenti a magas vérnyomást, javítja az emésztést, aktiválja az agyban, zsírt éget, javítja az immunitást és elpusztítja a baktériumokat. A használata a napi narancslé, akkor figyelmeztetni avitaminosis, köszvény, magas vérnyomás, érelmeszesedés és a veseproblémák.
Továbbá, narancslé hasznos az ízületi gyulladás, problémák fény, fogínygyulladás, vérszegénység és más vér rendellenességek, a hőmérséklet, megemelt nyomáson, bőrgyulladások, kimerültség.
Gránátalma leve tartalmaz nagy mennyiségű antioxidánsok. Erősíti az immunrendszert, növeli a stresszt a szervezet ellenálló képességét, és csökkenti a rák kockázatát.
Ital gránátalma friss, hogy javítja az emésztést. Ez is segít csökkenteni a hőmérsékletet, és enyhítse a fájdalmat, ez lehet használni megfázás és a nyomás normalizálása.
5. grapefruit friss
Friss grapefruitlé javíthatja az emésztést, normalizálják májfunkció, megfiatalítani a testet, enyhíti a nyomást.
Különösen hasznos az emberek fizikai és mentális stressz - erősíti a központi idegrendszert, és segít megszabadulni a levertség, álmosság és szédülés.
Szintén jól friss grapefruit kimenetek kiválasztódik a felesleges folyadékot aktiválja a zsírégetést, elősegíti a fogyást és a test méregtelenítő.