Töltött paprika, amely is szolgál
Töltött paprika - csodálatos étel áll, hogy a zöldségek, hús és rizs. A legtöbb esetben ez szolgált köret nélkül, a kenyér és a különböző mártások. Néha azonban kívánatos lenne kiegészíteni legalább egy könnyű saláta ebédre vagy vacsorára vált kielégítő. Mit lehet benyújtani töltött paprika? A válasz erre a kérdésre meg fogja tanulni ezt a cikket.
Marine saláta
Könnyű és egészséges saláta tökéletesen kiegészítik hús töltött paprika, és nem károsítják az alakot. Hogy előkészítse a élelmiszer fogjuk használni:
- Laminaria - 300 gramm.
- Egy répa.
- Kaliforniai paprika.
- Egy uborka.
- Hagyma.
- Növényi olaj - 30 ml.
- Mustár - egy teáskanál.
- Sóval és borssal.
- Bármilyen friss fűszernövények.
Hogyan kell főzni egy finom és könnyű salátát?
- Kezdeni, kezelésére zöldségek. Meg kell legyen tiszta és jól öblítsük le folyó víz alatt.
- Hagyma vágva félgyűrűt és paprikát vékony csíkokra.
- Uborka és répa dörzsölje egy nagyon finom reszelő.
- Keverjük össze a tengeri kelkáposzta és készételek egy mély tál saláta.
- A töltelékhez, keverjük össze a mustár, olaj, só és fűszerek. Öntsük salátaöntet, és keverjük össze a hozzávalókat.
Paradicsom rizs sajttal
Néhány recept arra utalnak, a házigazdák használt töltelék paprika csak hús és zöldség. Mi szolgálja töltött paprika ebben az esetben? Akkor készítsen finom rizs köret, recept, amiről az alábbiakban ismertetett.
- Egy pohár fehér rizs.
- Vaj - három evőkanál.
- Spoon paradicsompüré.
- Kemény sajt - 50 gramm.
- Só és bors ízlés szerint.
Díszítsük recept nagyon egyszerű:
- Forraljuk egy serpenyőbe egy liter vízzel, majd merítsük a jól mosott rizst. Tizenöt perccel később a flip kukoricadara egy tésztaszűrő, és lecsepegtetjük.
- Melegítsük a serpenyőben, majd csatlakoztassa olaj és a paradicsompüré.
- Küldeni az alakja ezt a mártást, majd főzzük egy kicsit.
A legvégén adjuk hozzá a reszelt sajtot, és díszítsük újra termékekkel keverni.
magyar köret
Mi szolgálja töltött paprika? Ez a kérdés érinti sok háziasszonyok akik csak a tanulás főzni. Meghívjuk Önt, hogy kiegészítse a főétel köret zöldbab és a paprika.
- Két sárga paprika.
- 300 g zöldbab.
- 30 ml növényi olaj.
- Egy mész.
- Két teáskanál őrölt paprika.
- 50 gramm friss petrezselyem.
- Mossuk paprika, távolítsuk el a magvakat és a partíciók, majd vágjuk csíkokra.
- Melegítsük elő a serpenyő növényi olajban, és küldje az előkészített zöldséget bele. Tedd a zöldbab.
- Ha a termékek válnak elég puha, adjunk hozzá egy héja és leve egy lime és a paprika.
Percenként, amíg főtt vegyes zöldség darált petrezselymet. Köret kész, és lehet etetni a főétel.
Mi szolgálja töltött paprika? A köret zöldség és gomba
Gyönyörű design lakása főétel vacsora és a meglepetés vendég. Próbálja sütni zöldségek és gombák a grill a sütőben szerint a recept.
- Gomba - tíz.
- Paradicsom - három.
- Cukkini - két darab.
- Burgonya - négyen.
- Padlizsán - két darab.
- Olívaolaj.
Sült zöldség recept nagyon egyszerű:
- Mossuk ki a zöldségeket és vágjuk nagy gyűrű.
- Nanizhite munkadarab nyárs és helyezzük őket egy tepsibe.
- Zöldségeket a grill alá egy fél órát. Ne felejtsük el, hogy rendszeresen forgassa a „kebab”, hogy minden termék egyaránt kiszáradt.
Milyen szép benyújtani töltött paprika? Csak kapcsolja ki egy tányérra, és a következő fel nyárs felfűzve rá zöldséget.
Ízletes paradicsomszósz
Tehát főtt töltött paprika. Mi megetette kielégítő és finom étel? Javasoljuk, hogy, hogy az eredeti paradicsomszósz zöldségekkel. Mert ez az étel lesz szüksége:
- Négy evőkanál olívaolaj.
- Két sárgarépát.
- Két közepes hagyma.
- Nyolc gerezd fokhagymát.
- Bundle kakukkfű.
- Bank konzerv paradicsom saját lében.
- Sót.
- Apróra vágjuk a hagymát és a fokhagymát, majd kisütjük egy serpenyőben.
- Néhány perc múlva, adjuk hozzá a reszelt sárgarépát őket.
- Amikor a zöldségek megpuhulnak, tedd egy serpenyőbe, paradicsom, só és fűszerek.
Forraljuk a szósz alatt alacsony lángon fél óráig.
Vad rizs zöldségekkel
Mi köret szolgált töltött paprika gombával és a darált húst? Ezzel étel jól megy a rizs és a párolt zöldség.
- Vad rizs - 50 gramm.
- Zeller - fele a gyökér.
- Egy kaliforniai paprika.
- Hagyma.
- Egy póréhagyma.
- Száraz fehérbor - 100 gramm.
- Csokor friss fűszernövények.
- Sóval és fehér borssal.
- Olívaolaj.
Recept egy kiadós és ízletes köret:
- Forraljuk a rizs puhára sós vízben.
- Zeller, héja és kockákra vágott.
- Pepper mentes mag és szár, majd kockákra vágjuk.
- Tegye a zöldségeket egy fűtött és süsse őket közepes lángon körülbelül öt percig.
- Ha a megadott idő lejár, adjunk hozzá apróra vágott hagymát gyűrűk (mindkettő) és apróra vágott zöld.
- Öntsük a bort a serpenyőbe, sózzuk, élelmiszerek és ízesítse borssal.
- vegyes zöldség rizzsel öt perc alatt.
Töltse ki a főétel körettel tálaljuk vacsora az asztalra.
Köret padlizsán
Ha nem tudja, mi szolgálja legjobban a töltött paprika, majd figyelni, hogy ezt az egyszerű receptet.
- Kis padlizsán - nyolc darab.
- Olívaolaj - 150 ml.
- Fokhagyma - öt szegfűszeg.
- Komló-suneli és só ízlés.
- Padlizsán mosás és szeletekre vágva körülbelül egy centiméter vastag.
- Forraljuk előgyártmány párolt 20 percig.
- Fokhagyma tiszta, CHOP, majd keverjük össze, hogy az olívaolaj és a fűszerek.
Egy tiszta üvegedénybe, és tegye a padlizsánt minden réteg öntsünk öltözködés. Zárja le a tálat fedővel, és küldje el a hűtőszekrényben néhány órán át.
Díszítsük édeskömény
Sok háziasszony szakács hétköznap és ünnepnapokon csodálatos étel - töltött paprika. Mi megetette egy finom és kiadós étkezés? Próbálja meg a teljes, könnyen körítve illatos édeskömény.
- Egy édeskömény.
- 10 gramm vaj.
- Egy evőkanál citromlé.
- Evőkanál növényi olaj.
- Két evőkanál juharszirup.
- Só, bors és fűszerek ízlés szerint.
- 100 gramm száraz fehér bor.
Díszítsük recept nagyon egyszerű:
- A hagymát négyfelé vágva, és finomra vágjuk gyógynövények.
- Csatlakozz egy serpenyőben vajat és az olívaolajat, majd megsütjük édeskömény.
- Amikor a hagyma megbarnult, öntsünk rá a bor és a juharszirup.
- Szezon az étel fűszerekkel, sózzuk, főzzük a fedél alatt zárva egy fél órát.
Kész darab édeskömény, tegyük egy tányérra, meglocsoljuk citromlével és megszórjuk fűszerekkel.
Milyen salátákat szolgálnak a töltött paprika? mi változata
Kínálunk egy könnyen elkészíthető köret friss zöldségek.
- Kínai kel - 200 gramm.
- Két uborka.
- Egy répa.
- Ginger root - három centiméter.
- Olaj.
- Fűszerek és só.
- Rice ecet - két evőkanál.
Saláta recept nagyon egyszerű:
- Finomra vágjuk a káposzta és uborka vágott pálca.
- Sárgarépa lereszeljük „koreai” reszelő.
- Ginger apróra vágjuk.
- Keverjük össze a hozzávalókat, add hozzá a sót és a fűszereket, az olaj és a rizs ecetet.
Könnyű saláta ropogós zöldség kész, és lehet etetni, hogy együtt a táblázatban a főétel.
Egy egyszerű köret zöldborsó
- 300 gramm zöldborsó.
- Egy közepes sárgarépa.
- Hagyma.
- Dill.
- Növényi olaj.
- Sóval és borssal.
- Forraljuk, amíg főtt sárgarépa és a borsó, majd hajtsa a termékeket egy tésztaszűrő.
- Fry az olívaolaj, apróra vágott hagymát, majd add hozzá a főtt zöldségeket és apróra vágott zöld.
- Spice csészébe sóval és borssal.
Termékek keverjük össze, és vegyük le a tűzről.
Bab paradicsommal
Lehet, hogy egy sürgős kérdés, miután főzött töltött paprika. Mit kell benyújtani? És hogyan lehet az étel nem működött túl nehéz, és kiadós? Kínálunk egy egyszerű kiegészítő paprika körítve babot.
- Száraz fehér bab - 500 gramm.
- Paradicsom - két és fél kilogramm.
- Sárgarépa - 300 gramm.
- Hagyma - 250 gramm.
- Cukor - egy evőkanál.
- Salt - két evőkanál.
- Növényi olaj - 75 ml.
- Citromlé - Két teáskanál.
fogunk készíteni egy köret az alábbi recept szerint:
- Áztassuk a babot egy éjszakán át hideg vízben. Reggel, csatorna a folyadék, és öntsük egy újat.
- Forraljuk a babot egy órán keresztül.
- Paradicsom forrázás forró vízzel, és távolítsa el a bőrt. A pépet őrölni segítségével egy mixer.
- Sárgarépa és a hagyma tiszta, majd lereszeljük és növényi olajban megsütjük.
- Tedd egy serpenyőben készített zöldségek és a bab, adjuk hozzá a paradicsompüré, só és cukor.
Készítsünk élelmiszerek együtt egy órán át.
Rántott hagymakarikák
Itt van egy recept a másik eredeti köret, amit főzni ebédre vagy vacsorára könnyen.
- Egy közepes hagyma.
- 40 gramm sajt.
- 100 gramm búzaliszt.
- Egy tojássárgája.
- Evőkanál növényi olaj.
- 200 ml Lager.
- Sót.
Recept hagymakarikákkal tésztában nagyon egyszerű:
- Keverjük össze a lisztet reszelt sajt, növényi olaj, tojássárgája, só és a sör.
- Hagyma karikákra vágott.
- Minden gyűrű tekercs lisztet, majd meríteni a tésztában, és elküldi a fűtött serpenyőben. Sült a munkadarab nagy mennyiségű növényi olaj.
Tedd hagymakarikákkal körül paprika és tálaljuk étel az asztalra.
friss saláta
Már főtt töltött paprika? Mit hoz az asztalra egy kiadós és ízletes kezeli? Próbálja azt nagyon finom és egyszerű saláta friss zöldségek.
- Káposzta - 400 gramm.
- Az édes paprika.
- Egy répa.
- Zöld hagyma.
- Half friss hosszú uborka.
- Őrölt fekete bors.
- Egy evőkanál ecetet.
- Négy evőkanál olívaolaj.
- Fele a gerenda kapor.
- Sót.
- Finomra reszelt káposzta, csiszolja a kezét, keverjük össze, sóval és borssal. Megszórjuk szeletelt ecetet, és hagyjuk, hogy egyedül egy negyed órát.
- A tisztított sárgarépa dörzsölje egy kis reszelő.
- Vágjuk vékony csíkokra paprika és az uborka.
- Chop zöldek.
Egy mély saláta tálban keverjük össze a készételek és kösse őket növényi olajat. Érdemes lehet felvenni az összetevők listáján 100 gramm konzerv kukorica.
Köret brokkoli
Egyszerű diéta köret, hogy kiegészítse a főétel, és tökéletesen kiegészíti azt.
Szükséged lesz a következő termékek:
- Brokkoli - 500 gramm.
- Zöldbab - 200 gramm.
- Sárgarépa - 250 gramm.
- Fokhagyma - két gerezd.
- Olívaolaj - két evőkanál.
- Fele citrom.
- Egy csokor petrezselyem.
- Só ízlés szerint.
Hogyan kell főzni egy egyszerű növényi köret:
- Mossuk a brokkoli és szétszedni florets.
- Babot, káposztát és a sárgarépát, felforraljuk, amíg meg nem puhul.
- Fold zöldségek egy tésztaszűrő és eloltására hideg vízzel.
- Fry a fokhagymát az olajban, majd tegye egy serpenyőben, mind az elkészített termék.
Ready köret egy tányérra, szórjuk meg citromlével és megszórjuk apróra vágott fűszernövényeket.
Francia köret hagyma
Meglepő módon a hagyományos francia konyha párosul magyar töltött paprika. Lásd magad, és elkészíti a finom köret a hagyma.
- Cukor és az olívaolaj - két evőkanál.
- Pearl hagyma - 300 gramm.
- Só - egy negyed teáskanál.
- Fehér bor - két evőkanál.
- Pepper és száraz rozmaring - egy csipet.
- Egy nagy serpenyőbe, öntsük az olajat, tegyük a rozmaring és a cukrot. Termékek Melegítsük közepes lángon.
- Ha a cukor szerez barna árnyalatú, tedd egy serpenyőbe hámozott hagymát.
- Öntsük a borászati termékek és bőségesen megszórjuk őket borssal.
Ezt követően kapcsolja le a hőt, fedjük le tál fedővel, és főzzük a hagymát puhára.
Saláta, friss tök és cukkini
Egyszerű a végrehajtás, de nagyon finom köret, mi fog készíteni a következő termékek:
- Tök és tök - 250 gramm.
- Káposzta - 130 gramm.
- Egy kaliforniai paprika.
- Öt szál koriander.
- Petrezselyem - ízlés szerint.
- Citromlé - egy evőkanál.
- Növényi olaj - két evőkanál.
- Só és bors keveréke.
- A „koreai” reszelő vágjuk a húsát tök és cukkini.
- Az apróra vágott káposztát csíkokra vágva bolgár bors.
- Csatlakoztassa az összes előkészített zöldségeket egy nagy tál saláta, adjunk hozzá egy friss fűszernövények, só és bors.
Keverjük saláta és töltse fel illatos olajjal.
Saláta babot a téli
Ha szeretsz főzni töltött paprika, majd felkészülni előre csodálatos köret a szezonális zöldségek. Most már nem kell több időt, hogy fel a lemezt, vagy rack agyukat át, hogyan kell benyújtani a köret a főfogás. Tehát elő a következő termékek:
- Száraz bab - 500 gramm.
- Sárgarépa és a hagyma - 500 gramm.
- Pepper - 750 gramm.
- Paradicsompüré - 250 gramm.
- Víz - 750 ml.
- Növényi olaj - 150 ml.
- Cukor - két evőkanál.
- Só - egy evőkanál.
- Fűszerek ízlés szerint.
- Áztassuk a babot egy éjszakán át hideg vízzel, és forraljuk addig, amíg készen áll a reggeli.
- Sárgarépa tiszta, lereszeljük, és kapcsolatot babot egy nagy serpenyőben.
- Add nekik felszeletelt hagymát julienne és kaliforniai paprika.
- Paradicsompüré, vízzel hígítjuk úgy, hogy egy liter gyümölcslé. Öntsd hozzá a zöldségeket és forralunk.
- Hozzáadjuk a cukrot, a sót és a vajat. Cook élelmiszerek alacsony lángon további 40 percig.
Hot saláta teríteni tiszta üvegekbe and roll up. Ne felejtsük el, hogy némi finom saláta tárgyalás.
következtetés
Reméljük, hogy hasznos lesz receptek egyszerű köret, hogy már összegyűjtött ebben a cikkben. Próbálja ki a töltött paprika kiegészítik a különböző saláták, párolt zöldség és a rizs. Egy idő után meg fogja találni a tökéletes köret, amely kielégíti mind a rokonok és barátok