Tochechny ujj masszázs
10. Technika ujj akupresszúra, akupresszúrás technika.
A magatartás a nyomás, hogy a pont az orvos pad közegben (3) az ujj, a körmét, az első csukló és a második phalanx minden egyes ujj pad nagyobb (első) hüvelykujj interphalangea egy nagyobb (első) ujj, ököl, a könyök, és így tovább. Lásd 13. ábra.
Technika ujj masszázs az akupunktúrás zónák három fő technikák (simogatta, dagasztás préselés, vibráció). Továbbá lehetnek használhatók általános módszerek és kiegészítő terápiás masszázs. A gyakorlatban, mint tudjuk, ez ritkán alkalmazzák önmagában örvendetes masszázs. Annak érdekében, hogy elérjük a kívánt élettani hatást egy betegben masszírozó szekvenciálisan termék simogatta technikák, majd dagasztás pressatsiey, rezgés és teljes simogatás. Ha sürgősségi ellátás gyakran használják pressatsiey gyúrás és vibráció. Kiválasztása és racionális építési ezen eljárások összhangban klinikai indikációk eredményeként elért hosszú tapasztalat és jellemezze „masszőr kézírás”. Akupresszúra történik hüvelykujj, mutatóujj és a középső, néha - a gyűrűs ujj. Sok más módon nyomást gyakorol az akupresszúrás pontokat: ujjak, pálma borda, könyök, láb (sarok), fa és vas botokkal kis gömb alakú tippeket. Megsimogatása termelnek az index, középső gyűrűsujj vagy; dagasztás préselés - hüvelykujj, mutatóujj és a középső ujj, vibráció préselés - az index, középső és a gyűrűs ujj.
1) fogadása stroke a lassú csúszó párna terminális ujjperc bőr centrifugális forgómozgást egy akupunktúrás zónában, mozgatása nélkül, miközben a bőrt. Mint egy kiegészítő módszer használható simogatta a tenyéri felülete kezében az összes szegmens vagy szakasz a test. Ez javítja a bőr légzést, és aktiválja a szekréciós funkcióját a bőr, növeli a kapilláris keringés miatt foglalni kapillárisok, nyirok növekszik, ez lehetővé teszi, hogy aktiválja a szöveti metabolizmus. Amikor simogatta a fejbőr, mint kisegítő módszer grableobrazny vétel. Hígított hüvelykujj (párna ügyében) alatt helyezkednek el a haj a fejbőrön, a termelt simogatta hosszában, zegzugos és körkörös mozdulatokat anélkül, hogy mozog a bőr a fején. Mozgás lassú, ritmikus.
13. ábra Különböző módszerek befolyásolására az akupresszúrás pontokat.
2) Az eljárás ezután eldörzsölés megnyomásával alkalmazható. Dörzsölő folyamatosan végezzük, energikusabb, mint a simogató. Eldörzsölés megnyomásával tudja végrehajtani a tenyéri felszínén a terminál phalanx az ujj - hüvelykujj, mutató vagy középső, amelynél a kefe index, vagy középső ujjával kell feküdnie a hüvelykujj. Ha szükséges, hogy erőteljesebb hatást gyakorol a szövetekre akupunktúra zóna eldörzsöljük végzett hüvelykujj, a többi ujj támogatott.
3) rezgés a sajtó. Összefoglaló rezgés áll át a masszírozni területen a test vibrációs mozgást. Rezgés akció nem korlátozódik az alkalmazás helyén fellépő bőrirritáció. Ez lehet a kerület mentén elosztott, valamint a mélység, ami a különféle válaszokat a test. Rezgő ujj masszázs az akupunktúrás zóna abban a tényben rejlik, hogy az ujj masszőr (hüvelykujj, index, vagy alacsony), anélkül, hogy megszakítaná a masszírozni terület (pont) gyárt különböző rezgőmozgás kell végrehajtani szigorúan ritmikusan az arányos megnyomása - enyhén, közepesen erősen . A vibrációs masszázs tenyéri felszínén a terminál phalanx egy ujj, a terapeuta érezni kell, hogy a kezét, és megmasszírozta testrész van építve. Rezgés index vagy középső ujj gyakran végzik kitett akupresszúrás pontokat a fej, az arc (például a kilépés helyén raorbitáiis, mentális ideg, és így tovább. D.). Rezgés nagy vagy középső ujj végezzük a hátsó területen helyeken, ahol a ideggyököket, valamint olyan területeken, ahol több izom fejlesztése és zsír zsír. Minden masszázs technikákat alapulnak reflex működik. Nerve receptorok a bőr és a mély-szöveti észrevevé bizonyos masszázs technikákat, mint egy mechanikus irritáló, továbbítja őket formájában idegimpulzusok a központi részén az idegrendszer, ahol stimuláció az idegsejtek keletkeznek efferens impulzusokat, hogy a centrifugális utak vonatkoznak a különböző rendszerek, szervek és a test szöveteit, stimuláló vagy lassul tevékenységüket.
4) időszakos nyomás (nyomás szakaszos pontjaihoz, amíg vérbőséget) - szedáció módszerrel. Nyomás termelnek egy vagy több ujj, két karja, könyök (attól függően, hogy az ütközési pont zónák és helyét).
5) a beszorulást (érintő kényszercirkulációs pontról mögöttes izom ujjak I és II) - szedáció módszerrel. Nyomás erős, de nem túl fájdalmas, amíg az intenzív torlódás.
6) Simogatás, súrlódási pontjain (expozíciós végzik kellő erő hatására a megjelenése hő érzetek) - szedáció módszerrel. Alacsony nyomású (nincs hő érzés) - tónusos módszerrel. Körvonalazása és a súrlódás, vitte a befolyása közepes erősségű, ez felel meg a semleges módszerrel. Ezt a technikát végzett az ujjaival, palm borda, két kézzel. Ajánlás. A legtöbb érzékeny a hatását a metszéspont 3 a meridiánok, mint egy csoport lo tételek, amelyek áthaladnak a kerületi részei a végtagok.
7) A lineáris löket mentén a meridián (rövid felületes irritáció) - tonizáló módszerrel. Hatások a ujjbeggyel pont végezzük (lehet a hátsó oldalon), ezáltal 50-150 mozgások 1 percig, vagy végig a meridián egyik pontból a másikba. Lineáris simogatta a kézfejen a fokozatos forgatása a kefe felé ulnaris oldalán a kezét. Tonic módszer, hogy ecsettel mozog a meridián, nyugtatás - upstream a meridián. Lineáris masszázst végeznek, hogy milyen hatással van az érintett területen, így válassza ki a meridián, amely áthalad ezen a területen. Hogy ösztönözze a légzés ajánlott eldörzsöljük és a gerjesztő fény meridián pontok. A különböző masszázs terápia módszert lineáris lyukasztó izmok egy ujjal, lineáris masszázs. Szerint szappanos vagy olajozott test masszőr beteg lassan csúszik a hüvelykujját. Ugyanakkor a hüvelykujj nyomást fejt ki fájdalommentes egészséges izmok. Fent izomgörcs, és amely egyszerre fájdalmas ujj leáll, és a nyomás továbbra is 2-3 percig, amíg a izomgörcs nem szűnik meg. Miután a megszüntetése izomgörcs (köszönhetően a hosszú nyomást gyakorol az izom a hüvelykujj) a kóros hangsúly, ujj továbbra is lassan siklik a test a beteg további, „keresve” következő fájdalmas és görcsös izmokat. Jellemzően masszázst végeznek egy ujjal a hátsó és az irányt a fejjel lefelé a tál (vagy a láb), vagy a hasa irányába a medencét, hogy a fejét. Ritkábban a gyógyító használja az irányt a masszírozó ujj a tövisnyúlványát a gerinc az első sorban a has és a mellkas. Magyarországon a masszőrök használja ezt a módszert a fürdőben, és nyomást gyakorolnak a hüvelykujj beszappanozta a páciens testébe. Cseh, szlovák és kínai gyógyítók kezelni az embereket ilyen módon a meleg szobában, kenőanyag beteg test masszázs olaj (krém). Kínai és koreai akupressuristy orvosok „módszer lineáris tele izmok egy ujjal”, lassan mozgó ujjával pontosan azon az úton, a meridiánok helyét. Így kezdődik a „meridián masszázs” az ő első pont, és a végén egy masszázs az utolsó pont a meridián. Először fel igloterapevtichesky diagnózist, hogy határozza meg a meridián egy nagyon erős túlzott vagy erőtlenség. A masszázs kiválasztott meridián 2 tulajdonában egy és ugyanaz az elem (Metal P -. GI, Föld E -. RP, víz V -. R). Köztudott, hogy ha az elemek egy meridián túlkínálat van az energia, a másik szükségszerűen erőtlenség. Ezért meridián a felesleges energiát (például V) masszírozzák hosszú és „durván”, erős ujjal nyomást, és erőtlenség meridián masszírozni 2-szer gyorsabb, és óvatosan (R). Szükséges megjegyezni, jelenléte kellően nagy hatékonysága betegségek kezelésére az E módszer alkalmazása ujj masszázs, ami minden bizonnyal egyfajta akupresszúrás.
8) A gyors forgása - egy körkörös mozdulatokkal egy pont körül vagy fájdalmas test régió frekvenciája 50-60 körkörös mozdulatokkal az 1 perc. Élénkítő módszer - egy fényérzékeny, semleges módszer - egy nyomóközeg szilárdságú. Masszázs technika hatását az ujjak, tenyér oldalán a kezét a bőr alatti szövetek és az izmok.
9) Erős lehallgatását és effleurage izmok - alakformálás eljárás befolyása. Tapping végezzük oldalán kezével, vagy ököllel, pat - ujjak (hátsó oldal) és ecsettel. Mozgások végezzük ritmikusan (1 160-200 perc) azonos erővel. Ahhoz, hogy a hátsó masszázs technikákat alkalmazunk, és a szakaszos forgatás a nyomás az ágyéki területen a meridián pontok a húgyhólyag és a pad én ujját a mellkas három ujjal (2-3 alkalommal). Rezgés technikák (5-6 perc), megérinti, simogatta (1-2 perc) végezzük a fej hátsó részét le. Felvételi feszültség és forgatás: bal tenyér előállítására enyhe nyomást a fájdalmas területet, és a jobb oldali megragad a térdén, és csatlakoztassa őket úgy, hogy a beteg úgy érzi, éles fájdalom az ágyéki régióban (ismételt balra és jobbra 1-2 alkalommal). Fogadása forgatás történik fájdalmas pont. Az érintés és megveregette az izmok - azon az oldalon, ahol a fájdalom érződik. Időszakos nyomás végzik az utolsó körben. Ez hatással lehet a szegmentális pont az alsó végtagok és vissza. masszázs idő - 15-20 perc. Javallatok: fájdalom szindrómák, a hátsó, a belső szerveket a betegség.
10) Gyors vibrációs - szedáció eljárást úgy végezzük, rövid, erős mozgás a fájdalmas területre vagy pont (160- 200 oszcilláció 1 perc alatt). A szedáció eljárás végezhetjük a kezével, több ujjal vagy egy ujj, attól függően, hogy az akció helyét.
11) A feszültség és a forgatás - tonizáló módszerrel. Ezt a technikát elsősorban helyreállítására ízületi mobilitást és az, hogy rögzítse a egyrészt a proximális része a közös, és húzza a másik kar disztális részének a passzív mozgások az ízületek. A masszázs során a mozgástartomány fokozatosan nőtt.
12) Masszázs ízületek által hordozott meridián pontok húzódó beteg ízületekben és masszírozni közvetlenül a közös. Fájdalmas ízületi van osztva 4 negyedre: a belső, külső, első és hátsó. Recepció Start forgatás a közeli része a közös, mindkét kezét termelnek puha lefelé mozgása (7-8 alkalommal), hogy egy érzés, enyhe meleget. Fogadása vibráció végzett a külső és a belső felület a közös, majd szállított, hogy a befogadó a csukló súrlódási. A központ a periféria fogadására végezzük simogató. Mindegyik negyedben kezeltük 1-2 percig. ízületek pat termény 1-2 percig, mielőtt lehúzza azt. Csípés meridián pontok halad át az ízületek, - 30 másodperc 2-3 alkalommal.
5. Kis nyomást gyakorol a bőrre és a BAT egy japán módszer „Tsubo.” Kis fém gyöngyök kapcsolódik gipsz a helyét egy akupunktúrás pont 10 vagy több napon át. „Tsubo” van egy nyájas sedatiziruyuschim hatása BAT.