TLC - amit a testem

Annak ellenére, hogy a sors kegyetlen, hogy ezek az emberek nem adják fel, és úgy döntött, hogy a harcot a betegség sújtotta őket bármilyen nehéz is lehet. A hősök ebben a ciklusban feltűnően eltér a hétköznapi emberek, de ennek ellenére az a tény, hogy a társadalom gyakran nem akarja, hogy őket egyenrangú, igyekeznek minden nap normális életet élni.

Lenyűgöző és megható történet két kórosan elhízott tizenévesek, akik készülnek a művelet, amely meg kell menteni őket az elhízástól. Ugyanakkor a kockázati szint magas.


Között modern tizenévesek 10-15 százaléka fiatal férfiak és nők túlsúlyos. Gyakran előfordul, hogy a túlsúly okozta hormonális problémák, de a legtöbb tele tizenévesek - inaktivitás áldozat.

Egy nagy szerepe a testtömeg növekedésével egy tinédzser játszik a rossz táplálkozási szokások szerzett a korai gyermekkorban nélkül nem az elnézés a szülők: Szeretem a gyors étel vagy szokás bőséges lakoma.

Jellemzően a kövér gyerek, hogy csúfoltak az iskolában és az utcán - mert ez, ő még önmagába bezárva, lélektani problémákat súlyosbítja, és a tinédzser próbál megszabadulni tőlük a hagyományos módon - megfogjuk a szerencsétlenséget. Egy ördögi kör, amelyből nagyon nehéz kijutni.

A diákok töltik a nap nagy részében ül egy asztal, vagy órák otthon. De a szabadidejében, nem minden összpontosított helyváltoztatási aktivitást. Sokan inkább pihenni előtt ül a tévé vagy a számítógép. És csak néhány folytatja, vagy elkezd sportolni, és nem megy szórakozni - gyakran alkohollal.

Ha egy kis extra kiló, nem ürülnek gyorsan, mint egy tinédzser, hogy a fizikai aktivitás növelése, vagy kissé állítsa be a menüben. De az elhízás, amely akkor kezdődött ebben a korban, hogy továbbra is a felnőttkort.

Serdülőkorban, a túlsúly komolyan befolyásolhatja a hormonális rendszer a szervezet, majd hozzon létre további terhet az emésztőrendszer és a szív. Pár évtizeddel később kifejlesztéséhez vezethet a II típusú diabetes és a súlyos betegségek, a szív-és érrendszerre.

Mit tehet a szülő? Először is, a gyermek meg kell orvoshoz, így talált a gyermek súlya, mennyire megváltozott. Ha kiderül, hogy a növekedés vagy csökkenés tömeg súlyosan túllépi a norma, a tinédzser lesz egy felmérést, hogy megtudja, melyik betegség okozza.

Kívánatos, hogy töltsenek ki egy tizenéves étrend illeszkedik a diéta az egész család, és nem úgy néz ki, mint egy kórházi étrendet. Itt, a szülők meg kell mutatni a képzelet: hogy megtanulják, hogyan kell főzni élelmiszerek táplálkozás és szépen végre ételeket. És fontos, hogy tanítani az egészséges táplálkozás és magukat.

Lapos, barátság és egyfajta családi támogatást, hogy segítsen a tinédzser nyugodtan normalizálni a súlya.

Az év során a férfiak és nők, akik túlsúlyosak, próbálja felét elveszíti súlyukból veszélyeztetése nélkül egészségét. Ugyanakkor azt remélik, hogy változás nem csak az alakja, hanem az élet.

Irányítása alatt a coach - szakértő elvetésével túlsúly Chris Powell program, a résztvevők felülvizsgálják életmód. Ők kapnak egy új perspektívát az életem lett kezelhetetlen elhízás következtében. Chris kíséri a játékosok minden szakaszában a program. Él a saját otthonukban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy enni jobb, és hajtsa végre a szükséges gyakorlatokat. Minden epizód mondja egy párt. Látni fogja, hogy a hősök kétségbeesetten próbálják megváltoztatni életüket kedvéért szeretteit és saját egészségét.

Híve a liberális megközelítések csökken a túlsúly, Chrissy Powell szó robbant be a fitness jelenet, egyre úttörő egy új generációs fitness szakemberek. Felhívta a figyelmet az egész ország projekt, amely szerint védence David Smith mutatta a legjelentősebb és leggyorsabb az összes valaha mért fogyás, csepegtető 26 hónap, 401 font (182 kg is!) A felesleges zsírt.

Jelenleg Kris Pauell utazik az Egyesült Államokba, a film a valóság show „extrém átalakulás: Fogyás program.” Ez a dokumentumfilm-sorozat, amelyben az edző használja az innovatív technikák és mélyreható ismeretekkel irányítani a folyamatot fogyás emberek extrém elhízás. Chris gondoskodik arról, hogy megkapják a megfelelő diéta és a testmozgás során, és így lehetővé teszi az emberek, akik elveszítették az életük felett, mert a tömeg, a remény és a kilátások.

Kris Pauell jól felkészült ilyen jellegű tevékenység. Az elmúlt hat évben, ő szolgált edző a program „Good Morning Arizona”, és tanácsot adtak, nyitott Tippek és trükkök javítása a szervezetben. Tudja, első kézből, hogy milyen nehéz a munka a változásokat a szervezetben.

14 évesen, Chris volt a legfiatalabb gyermek az iskolában, és nem tudott ellenállni a harc a pályán a fiúk nehezebb. A támogatást a szülei, ő vette fel a súlyemelés, hogy megváltozott a teste hónapokig. Képes volt előnyhöz a pályán, de nem a méret és az erő és állóképesség. Ez egy személyes győzelem megmutatta neki a határtalan az emberi test, és végül vezetett Powell karrier, amellyel megváltoztatja a mások életét.

TLC - amit a testem

Kapcsolódó cikkek