test torna
„Az élet ad nekünk egyfajta szervezetben. A test ad nekünk az élet értelmét! "
VV Kasyanov
A komplexum a mentális és fizikai gyakorlatok helyreállítását célzó gerinc és izomrendszer
„Torna a test” vagy „NEOTVISTINGOVAYA (spirál) korrekció”
Osztályok végzik Auto op VV Systems Kasyanov és tanítványai
„Az edzés a test” - egy egyedülálló fizikai, légzési és meditációs gyakorlatok, amelyek javítják a szervezet állapotának eltávolítása után a kóros csont- és izomrendszer, izomtónus javítás, harmonizálását az élet minden területén.
Mielőtt találkoztam a rendszerrel M. Norbekova Valery dolgozott helyreállítása a mozgásszervi rendszer. Gyermekkora óta volt probléma a gerinc: a görbület (skoleoz) ofszet porckorongsérv. Emiatt nem volt figyelembe a hadsereg. A hivatalos orvoslás nem segít, különböző technikákkal nem hozta meg a kívánt eredményt. Ezután Valery kifejlesztett egy sor gyakorlatok torna „Neotvistingovaya test korrekció” a test. Valerij teljesen visszanyerte a gerincén, és végezte el a katonai iskolába.
Gyakorló szerv rendszer hatékonyan működik több mint 20 éve, ez hozza a kiváló eredményeket. Több ezer ember felgyógyult a mozgásszervi, elért javulás terén nőgyógyászati és urológiai, hála a „test torna.” iskolák nyitottak VV Kasyanov Minszkben és Volgograd, ahol órák végzik a maga és tanítványai.
Mintegy „torna a test” rendszer
„Ha sok betegség, így az egyik probléma - a gerinc”
Hippokratész
Complex „Gym Bodies” gyakorlatok alkalmas minden korosztály nincs speciális fizikai képzés. A kurzus alkotja az egyéni órák és hajtsa végre a gyakorlatokat, és hogyan teljesítenek vannak kialakítva, hogy részt lehet bármely életkorban és bármely egészségi állapotát.
A javasolt képzés célzott, hogy minden résztvevő elsajátította a készségek holisztikus helyreállítását a test és az eszközt találtak, hogy megszerezzék az egészséges, életerős és energikus állapot, amelyet fel lehet használni az élet minden területén.
Ez egy komplex egyszerű és dinamikus gyakorlatok, amelyek nemcsak képesek fenntartani a vitalitás és aktivitás a szervezetben, valamint képes visszaállítani az izom korrekció, mozgásszervi, gerinc és a belső szervek és a test minden rendszer. Jó teljesítmény a kardiovaszkuláris rendszer aktivitásával összefüggő fizikai mozgások, mint egy több erek és kapillárisok az izmokban. Görcs vagy merev izmok a mozgásszervi rendszer, vagy olyan módon, blokkolja a legtöbb a vérerek és a hajszálerek, ami az alultápláltság, nem csak az izmokat, valamint blokkolja az idegvégződéseket kinyúló központi idegrendszer keresztül a gerincoszlop, hogy a periféria. Egy személy gyenge izomtónus sérülés megerősítette a gerincoszlopot és az egész szervezetre.
Az alapelv a rendszer „torna Body Kasyanov” - nyúlik az izmok és szalagok a test oxigén szaturáció, kombinált ritmus és dinamika a gyakorlat. Testmozgás lehetővé teszi, hogy beállítsa a gerinc és az izmok, hogy visszaállítsa a mozgásszervi rendszer rövid idő alatt.
Összeegyeztethetősége légzőgyakorlatok és nyújtó gyakorlatok egy bizonyos ritmus lehetővé teszi a test elérte a reflex, ha egy személy gyorsan mozog, és bizonyos játékosság a gyakorlatok, nem gondol, hol és hogyan a folyamat zajlik, és az eredmény nem teszi őt sokáig várnia.
Egy sor gyakorlatok a gerinc, lehetővé teszi, hogy visszaállítsa az élettani funkciója a gerincoszlop létrehozása nélkül további terhet, mint például a túlzott nyomás és a törzs.
módszertan VV Kasyanov megnyílik neked a titkos találni a harmónia, az egészség, a kegyelem, a test szobrászat. A tanulságok talál hasznos információkat és tippeket támadható javítani az egészségre. Kövesd őket, akkor kap egy jó egészség és a bizalom a fellebbezést. technika előnye, hogy egyaránt alkalmas minden!
Gyakorlása a test lehetővé teszi.
- helyreállítani a természetes helyzetben a gerinc és a mobilitás a csigolyák;
- állítsa be a forma, távolítsa el a probléma a túlsúly, hogy felhalmozódnak műanyag test és a türelmi;
- növeli az érzékenységet a szervezetben, és ennek következtében - az intuíció;
- megfiatalít;
- leküzdeni a pszichológiai korlátok teljes önkifejezés;
- visszaállítani az eredeti erős forgalomban életerő;
- mentes a szokásos, rutinszerű formák a gondolat, és vált teljes jogú mesterek az élet;
- keresnek vezetést.
Amellett, hogy a helyreállítás és erősítése a gerinc, a munka a táblán.
- normalizálása nyomás, a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer;
- ábra korrekció, a probléma a túlsúly, javítja látást;
- Kapcsolatos problémák a gyomor-bél traktus, a máj, a vese;
- kapcsolatos problémák a légúti;
- javítja a bőr (allergiás reakciók, fiatalító et al.);
- nőgyógyászat, urológia.
Az emberi test aktívan részt vesz a folyamatban öngyógyító és önszabályozó, kiterjesztve tehát maga az egészség, az ifjúság és a szépség.
A rendszer tartottak a Department of védelmét fizikoterápia, a testnevelés és a sport Testnevelési Egyetem, a Mission Control Center Koroljov. Egyes elemeit a rendszer példaként használjuk a nem szokásos kinyerési eljárás a University of gyakorlatokat.
Az iskola létrehozott egy egészséges ember a közvetlen irányítása alatt az alapító System V Kasyanov.
Egy sor gyakorlatok „torna a test”
A képzés célja
Torna Body magában foglalja a test egy mély munkát vékony, de ugyanakkor erős folyamat itsoznaniya szervezetben. Ennek eredményeként, a nyilvánosságra hozatal a képességek és a valós lehetőségek egyes.
Cél Képzés közönség - a diákok, akik szeretnének:
- mentes a szokásos, rutinszerű formák a gondolat, és vált teljes jogú mesterek az élet
- helyreállítani a természetes, a természetes helyzetben a gerinc és a mobilitás a csigolyák;
- keresnek vezetői tulajdonságok;
- fejlesztése és készségek elsajátításának kezelhető rejtett funkciókat, és így az események élete és a tényleges céljainak megvalósításához, az üzleti életben, a családi kapcsolatok;
- növeli az érzékenységet a szervezetben, és ennek eredményeként, az intuíció;
- megfiatalít;
- állítsa be a forma, távolítsa el a probléma a túlsúly, hogy felhalmozódnak műanyag test és a türelmi;
- leküzdeni a pszichológiai korlátok teljes önkifejezés;
- visszaállítani az eredeti erős forgalomban vitalitás
A szerkezet a képzési
I szakaszban alapkamat „test torna” - 5 nap 3 óra hosszat.
- Elméleti szempontból a technika, a hatás a testmozgás a szervezet összetett pszichofizika (30 perc - 1 óra ülés).
- Fejlődés az egyes programok minden utas, amelyben a személyes céljait.
- A légzési technikák, hogy megtisztítsa és a színtelítettség.
- Gyakorlati feladatok.
- Dinamikus meditáció pihenni, és hozzon létre egy új állam az ember.
