Tisztító beöntés fogyás otthon, hogyan kell csinálni

Különösen fontos a rendszeres tisztítás a test azt mondja, ahhoz, hogy ezt a kérdést már nem kétséges. Ennél is fontosabb, a tisztítási eljárást közvetlenül megelőző fogyás, mert a szervezet így könnyebb lesz megbirkózni a felmerülő nehézségeket a módosítási időszak alatt a villamosenergia-rendszer és a bevezetése sok korlátozás. A legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer tekinthető beöntés a fogyás.

Miért is

Még azok is, akiknek a tudása anatómia az emberi test nem túl mély, mintegy elképzelni, hogy a beleket. A falakat vékony szálak, amelyeken keresztül szívó hajtjuk tápanyagot az élelmiszer. Helyen a gyomorból a bélbe tömege fokozatosan halad a zsugorodás miatt a simaizom keresztül a vékonybél vastag. És a maradék emésztetlen élelmiszerek kiadja végbélen keresztül.

Most képzeljük el, mi történik, ha a belek nem rendszeresen tisztítani. Például egy személy szenved székrekedésben. Széklet felgyülemlik és elkezd megszilárdulni, amely egy sűrű bevonat a falak a vastagbél. Mindez elbomlik, rothadó és lassan megmérgezi a testet. Így a pattanások az arcon, sápadt bőr és egyéb mérgezés jeleit.

Állandó túlevés, nem minden élelmiszer szívódik fel a szervezetben - a beleket egyszerűen nem tud megbirkózni a terhelést. A következmény válik felfúvódás, puffadás, és a gyulladásos folyamatok. A falakon a bél képez a nyálkás lepedék, amely zavarja a normál működését. Ezért rendszeres tisztítása az - elsősorban garantálja a stabil működését az emésztőrendszer.

Beöntés segít a fogyásban. Ha még soha nem történt meg, akkor kellemesen meglepett az a tény, hogy az első eljárás hiányzott 1-2 (néha több) kilogramm.

Egyértelmű, hogy olyan kövér nem megy el. De levezetni a szervezetből egy pár kiló rothadó hulladék - egy nagy eredmény, ami után a terrorizmus elleni túlsúly sokkal könnyebb lesz.

tulajdonságok beöntés

Kivéve, hogy a beöntés tisztítja a beleket bomló betétek, ellátja más hasznos funkciók:

• megakadályozza a székrekedés;
• megszünteti a felhalmozódott gázok
• Ez segít eltávolítani a méreganyagokat;
• Ez létrehoz egy ellenséges környezet az élősködők.

Ha a gyakorlatban ez egy viszonylag egyszerű módja annak, hogy tisztítsa rendszeresen, idővel jelentősen javítja a bőr állapotát, több energiát, normalizálja tápcsatornában.

csinálsz

Ahhoz, beöntés a fogyás valóban hasznos, szükséges, hogy ezt az eljárást helyesen. A legegyszerűbb módja annak, hogy megy egy szépség klinika és beiratkozik Colon. Ez a professzionális mosási bél beöntés egy speciális design, ami alaposan kimossa a szervezetből a felesleges. Ezt az eljárást követően, néhány akár 5-6 kg tömegű.

Tisztító beöntés fogyás otthon ez a hatás nem adott. De, ha megfelelően hajtják végre, a pozitív eredmények is jelen vannak.

Hibás nyilatkozat beöntés problémákat okozhat, vagy a legjobb esetben használhatatlan lesz. Ezért ne vegye könnyedén az eljárást, és tartsa legalább alapszintű végrehajtási szabályait.

Kiválasztása beöntés

Beöntés Fogyasztó köteles jól mossa a belekben. Tehát, a víz alá nem csak a végbélben, és képesek áthatolni sokkal mélyebb. A térfogata ebben az esetben legalább 1 liter. Ha a terv csak a fogyás segítségével beöntés, válasszon egy gumi táska egy hosszú csövet. Adjon meg egy tippet lehet tovább, és eléri a tasaktérfogathoz 3 literre.

Népszerű az emberek között beöntés körte alakú, amely megtalálható szinte minden otthonban, nem alkalmasak a fogyás. A maximális mérete 500 ml. De még ez a folyadék mennyisége nem lehet, hogy nyomja ki a kis ecsettel. Ha körte megjelent eltávolítása nélkül, hogy a vége a végbél, a víz együtt a széklettel visszahúzható, és nyomja meg a következő a bélbe öntsük szennyeződést.

A legtöbb azonos beöntés lógott úgy, hogy a gravitáció hatására a víz lassan hozzáöntjük a bélben. Ha szükséges, meg tudja változtatni, és folytatja az eljárást (de ez csak akkor lehetséges, asszisztens).

A gyomrában a felnőtt személy önteni akár 6 liter vizet. De mivel az erős első slagging eljárás általában tart 1-2 liter a folyadék elkezd áramlás újra.

Előkészítése az eljárás

Ahhoz, tisztító beöntés hozott legnagyobb haszon, a test kell készíteni megfelelően:

Ez az egyszerű kezelés előtti maximalizálja kellemetlen érzés elkerülése az eljárás során, és alaposan tisztítsa ki a bélben.

Eljárás teljesítő

Ahhoz, hogy írja be közvetlenül beöntés vastagbél, végbél és a csúcs kell előkent vazelinnel vagy nagyon zsírtartalmú tejszínt. Akkor meg kell, hogy feküdjön le kényelmesen a bal oldalon. A bal láb marad egyenes, és a jobb oldalon - behajlítva a térd. A bal keze van szükség szorítani a végbélnyílás és óvatosan vezessen a megfelelő beöntés hegyét a végbélbe. Beillesztési mélységének - nem több, mint 3-4 cm.

Most meg kell pihenni, és lehetővé teszi a víz áramlását egyszerűen a bélbe. Próbáld lélegezzen egyenletesen és nyugodtan. Hallgassa meg az érzéseidet. Eleinte lesz ismeretlen és kellemetlen. De a legfontosabb, hogy győződjön meg arról, hogy nem volt súlyos fájdalom és görcsök - ebben az esetben egy beöntés sürgősen szükség van, hogy távolítsa el.

Amikor az összes folyadék a beöntés beáramlását a belek, távolítsa el a tip. De ne rohanjunk, hogy megszabaduljon a tartalmát. Ha sikerül tartani még néhány percet, a széklet lesz ideje, hogy jobban elolvad, és ki a sok hulladék. Amikor a vágyak nagyon erős - WC-re menni.

Fontos! A víz hőmérséklete közel kell lennie a testhőmérséklet. A hideg van fájdalmas görcsöket. A túl meleg könnyen megsérül a finom nyálkahártya.

receptek megoldások

Hatékonyságának javítása érdekében az eljárás egyes nem tanácsot tiszta vízzel, és hasznos megoldások:

1. A legnépszerűbb és leghatékonyabb tartják beöntés sóval diéta. A eljárás használatával alacsony sókoncentráció, és a folyadék nagyon hasonló összetételű sóoldatban. Dessertspoonful erő szabályos táblázat oldódnak egy pohár vizet, majd növelje a folyadék térfogatának és a 1,5 liter.
2. Koffein hangok belekben is serkenti a zsírégetést folyamat. Diet egy nagyon hasznos eljárás. De a magas vérnyomás jobb tartózkodni, hogy - az összefonódás a kávé elég magas. A nagy Turk főzet erős kávé, az arány 3 evőkanál az őrölt szemekből per 200 ml víz. Óvatosan lefolyó és hígítjuk 1,5 liter.
3. 1,5 liter vizet, hogy a friss leve fél citrom. Óvintézkedések kell alkalmazni, ha a bőr hajlamos irritáció, vagy aranyér és repedések a végbélnyílás. Citromlé működik detoksikant és serkenti a bélmozgást.
4. Herbal. Gyógynövény főzet nem csak tisztítja a beleket, de gyógyítani, és ha szükséges. A legjobb, ha sört kamilla, körömvirág, zsálya, vérehulló fecskefű, orbáncfű. Arány: 2 evőkanál. evőkanál száraz porított növény fél liter vizet. Forraljuk 10-15 percig alacsony hő, betölt további egy óra, szűrő és hozta akár 1,5 liter.
5. Honey. Honey - egyedülálló gyógyszer. Emellett méz beöntés - kiváló megelőzése dysbiosis. Elég, ha 1 evőkanál. kanál minőségű természetes méz 1,5 liter vizet.

Vannak más receptek fogyás megoldásokat. De ne feledd, hogy ha csak most kezdik gyakorolni ezt a tisztítási módszert lehet kezdetben csak egy vízzel. Mindegy, a belek, így eltömődött a salakot, hogy semmi hasznos megoldást a test nem esik.

Ellenjavallatok

Az eljárás vannak ellenjavallatok, bár egy pár. Nem szükséges, hogy ezt a módszert a terhesség alatt. A durva bánásmód beöntés okozhat növekedése méh tónusát, és a terhesség késői szakaszában - koraszülés.

Nem szükséges, hogy megtisztítsa a testet beöntés itt:

• súlyos gyulladásos folyamatok a bélben;
• fertőző vagy vírusos betegségek;
• súlyosbodása aranyér, repedés a végbélnyílás;
• bármely tumor a bélben.

Túl gyakori használata beöntés megzavarja a normális bélflóra, és vezethet dysbiosis. Ezen kívül több hozzászokott a stimuláció, a test elveszti a képességét, hogy rendszeresen ürít a saját, vannak zárak.

Favor beöntés fogyás megerősítik az orvosok. Rendszeres tisztítás a test kell végezni. De anélkül, hogy a fanatizmus. Annak érdekében, hogy csökkentsék a súlyt, akkor tegye a beöntés, még 2-3 napig a sorban. És ez elég ahhoz, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, anélkül, hogy károsítaná a testet.

Ne feledje, hogy a fogyás valóban mi csak abban az esetben, ha a szervezet megszabadul a felesleges zsírt tartalékok, és nem a víz vagy salak (miután a beöntés). Beöntés - nem ez a módja annak, hogy lefogy, de csak adjuváns kezelést, amely felgyorsítja a folyamatot, segít beállítani az egész testet, és enyhíti a gyomor-bél traktusban.

Míg a beöntés a fogyás csak pozitív visszajelzéseket, ha igazán akarja, hogy kézzelfogható eredmények elérése után tisztításra van szükség, hogy igazodjon a az egészséges táplálkozás.

Legalábbis a teljes időszakra fogyás teljesen ki kell zárni az étrendből cukor, édesség, az alkohol és a szénsavas italokat, zsíros, sült és konzerv élelmiszerek. Mérsékelt testmozgás fog működni, mint egy plusz, és felgyorsítja a fogyás folyamatát.

Kapcsolódó cikkek

• Jóga fogyás, gyakorolja a kezdők otthon

• Öntetek pizzát otthon receptek, ls

• Hogyan élesíteni olló otthon, hogyan kell helyesen élesítés