Tisztító a test citromlével, a szervezet tisztító az emberi egészség
Citromlé sikeresen eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és elősegíti a fogyást. Tisztító a test citromlével javítja a hangulatot és a tevékenység a máj és más szervek. Számos lehetőség tisztító használatával citrom. Néhány ezek alapján a dúsítási italok citromlével vagy citromlé használható tiszta formában. Vegyünk egy speciális diéta, amely alakult Stenli Berrouz 1940. Ez a diéta még mindig nagyon népszerű, és használják az emberek milliói, köztük a jól ismert személyiségek (Andzhelina Dzholi, Naomi Campbell).
Megtisztítása Stenli Berrouz
Tisztító a test citromlével. A legfőbb előnye ennek a tisztítás egyszerűsége. A tisztítás után jelentősen javítja a közérzetet, növeli az energiát, javítja a feltétele a haj, a köröm, a bőr, csökkenti a rossz koleszterin szintjét, javítja az emésztést és a bélműködést. Részletes leírás található itt.
Alig néhány nappal a citrom tisztít kell menni a vegetáriánus étrendre. Ezen felül, ne tegye ki magát a stressz, kávéznak, kóla. A képzés során, akkor vegye pantoténsav (B5-vitamin), hogy megakadályozza a fejfájás, ami előfordulhat abbahagyása után a koffein. Tisztítás előtt kell beszélnie orvosával, különösen akkor, ha a krónikus betegségeket. Ezt a tisztítási módszert ellenjavallt részesülő személyek immunszuppresszív gyógyszerek.
Tisztítására van szükség:
- frissen facsart citromlé
- juharszirup
- cayenne-i bors
- víz
Itt van egy klasszikus recept egy italra személyre:
- 2 evőkanál citrom vagy lime leve
- 2 evőkanál juharszirup
- 1/10 teáskanál cayenne bors
- 300 ml víz (meleg és hideg)
Reggel és este, akkor ajánlott, hogy egy hashajtó (hashajtó gyógynövények, magnézium). Ezen túlmenően, a reggeli is meg kell tisztítani a bél hashajtók sóval, vagy beöntés formájában. Így a szennyező anyagok, amelyek felhalmozott a falak, a bél, teljesen eltávolították.
Miután a diétát kell lassan a rendszeres menüben. Az első nap után a diéta kell inni narancslevet, könnyű ételeket. A második napon előkészíti a zöldségleves, gyümölcssaláta. Az is ajánlatos, hogy több tiszta vizet (1,5 - 2 liter). Miután a diéta szükséges, miközben elkerüli zsíros élelmiszerek, húsok, stb állati eredetű termékek.
A tisztítás során a szájban kell után vízzel mossuk az ital használatára, hogy megvédje a fogakat a citromsav.
Hatások szervezet
Citrom választottunk, mint az elsődleges tisztító összetevőre diétát. Gyümölcsök szabályozza az anyagcserét hozzájárulnak a toxikus anyagok eltávolítását. Citrom gazdag a pektin, amely szabályozza a vércukorszintet, mint a C-vitamin mellett, anyagoknak citrom, csökkenti az étvágyat, és felgyorsítja a zsírégetést, azaz segít a fogyás.
Eltekintve citromlé, víz, amely szerepel a tisztító diéta juharszirup és cayenne bors. Cayenne bors gyorsítja a lebomlást a test és ezáltal ez egy olyan eltávolítását toxinok. Juharszirup (sötét) karosszéria töltési energia vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Tisztító citromlevet és az uborka
Törölje a test egy speciális ital, amely könnyen elkészíthető. Vegyük az átlagos tartály (üveg), töltse meg vízzel, hogy körülbelül 500 ml, majd a palackba vetül, több szelet citromlevet adhatunk, mint az egyik citrom, narancs szelet, uborka 2 - 3 szelet, friss menta levelek. Fontos, hogy minden szelet vékony. Rázza fel az üveget 2 percig.
Ez az ital tisztítja a testet, az energia költség, pozitív. Ahhoz, hogy hatékonyan tisztítja ital ajánlott inni edzés után 2-szer egy nap. tisztító tanfolyam: 2 hét.
Reggeli előtt jó inni meleg citromos víz. Az ital készítéséhez használjon friss citrom. Nyomja össze a levet egy fél citrom egy pohár forralt vizet, keverjük össze és inni éhgyomorra.
Citromlé serkenti a termelést az epe, megszünteti a toxinok, javítja az emésztést, serkenti a bélmozgást.