Tippek, hogyan gondoskodjon egy időben a kisgyermekes
Mindenki tudja, hogy ha a baba a házban, mami súlyosan hiányzik szabadidejüket. Ez lehet egy komoly probléma: a romló egészségi állapota a pihenés hiánya, pszichés stressz, hozzájárul a depresszió, és így tovább.
Hogyan gondoskodik egy időben, kisgyermekes kiosztani szabad időt magadnak? Ez a kérdés zavar az új anyák.
Tippek, hogyan gondoskodjon egy időben a kisgyermekes
Nézze meg a baba: Határozza időszakok aktív ébrenlét és pihenőidők a nap folyamán. Tervezze ügyeiket az azokkal összhangban.
Időszakokban az aktív ébrenlét baba megpróbál ne viselje állandóan a kezét - ez lesz fejleszteni a szokás önálló játszott játékok a jövőben, és szabadít fel a kezét (szó szerint).
Amikor a baba alszik, próbálj meg aludni, és akkor. Baba szüksége erőteljes anya!
Ösztönözni kell a baba aludni a kiságyban. Még ha a gyermek anyatejjel. Ne feledd: ez jobb, hogy álljon fel az éjszakai morzsákat többször, mint félni mozgatni álmomban minden éjjel.
Egyre részt vigyáz a baba a férje. Ez nem csak kapsz egy pár órát a szabad idő, hanem összehoztuk a gyermek apja.
Ne felejtsük el, a baba sír, amikor éhes, kell egy pelenka változás, ő valami fáj. Ha úgy gondolja, hogy minden okát sírás kimerült (tele, száraz és egészséges), majd - kérdezi a figyelmet. Ne tagadja meg ezt! Minél többet figyelni rá most, a közelebbi és a szív lesz a kapcsolata vele a jövőben.
Ne hozzászoktatni a baba állandó mozgásban betegség alvás közben: bölcső a gyermek, amíg ő nem alszik, de nem minden alkalommal, miközben ő alszik. Egy ilyen szokás, hogy bármit meg morzsákat. És akkor van egy kis szabad ideje.