Tetszik karcsú ciprus

Tetszik karcsú ciprus

Keleti lány mindig is híres volt a rugalmasság, a harmónia és büszke testtartás. A tábor képest egy bottal és ciprus. Ez nem meglepő. Gyermekkora óta gyakran kell viselni a fej kancsó víz és más áruk.

Fiatal lányok gyakran nem fordítanak kellő figyelmet a testtartás. Csak később rájönnek, hogy a testtartás nagy hatással van a járása. Egy séta - nagyon fontos, és az egyik legvonzóbb része a női alak.

Persze, sok éven át iskolapadban, majd ülő munka fontos szerepet játszanak. Idővel, a testtartás hibák erősödni. Ezeket nevezik funkcionális rendellenességek, mozgásszervi rendszer.

Helyes testtartás - nem csak szép. Érdemes megjegyezni, hogy ez összefügg az egészségügyi számos szerv. Görbület a gerinc vezet a megjelenése betegségek, amelyek első pillantásra nem a testtartás nem a legkisebb kapcsolatot. Tehát, ha azt észleli, hogy nehézkes, akkor visszahúzódik a vállát, csak púp, itt az ideje, hogy drasztikus intézkedéseket.

Először meg kell meghatározni, hogy mi a helyes testtartás figyelembe kell venni. Meg kell menni a falon, és nyomja meg erősen vissza neki. Nyak, lapocka, fenék, sarok ezért határozottan érintse meg a falat, a kezek szabadon kell csökkenteni, váll telepítettek, hasa enyhén felhúzott, térdek egyenesen. Ha ez a testtartás ad kemény, akkor jól működik. Csak ne legyen sajnálod magad, és ami még fontosabb, hogy lusta!

Ne feledje, hogy szép testtartás - a záloga a bizalom a saját maguk és megjelenését.

részvény

Kapcsolódó cikkek