Testnevelés személy szerves része az általános kultúra
Összefoglaló Testnevelési
Feltételeinek megteremtése a kialakulását az ember, akkor harmonikusan egyesíti a lelki gazdagság, az erkölcsi tisztaság és a fizikai tökéletesség, ez az egyik legégetőbb probléma.
Fizikai kultúra egy társadalmi jelenség, amely szorosan kapcsolódik a gazdaság, a kultúra, a társadalmi és politikai rendszer, az egészségi állapot, az oktatás az emberek.
A szilárd komponens túlsúlya tartalmának testnevelés kárára szociokulturális deformálja a fizikai kultúra értékeit, így a testnevelés elveszti jellemzői a humanista orientáció az oktatási folyamat, az általános kulturális és erkölcsi értelmét.
A hagyományos megközelítés testnevelés tulajdonképpen csupán kijelenti egység fejlesztése a szellemi és fizikai világban hallgató, ezáltal jelentősen károsító képességeit, ami végső soron a törés az oktatás és a kultúra. Az ugyanazon folyamat testnevelés elveszíti a kulturális, erkölcsi és ugyanakkor tárgya jelentős értelme.
Érzelmi és holisztikus hozzáállás, hogy a sporttevékenység nem keletkezik spontán és nem öröklődik, megszerezte a személyiség a folyamat maga a tevékenység és fejleszti hatékonyan a tudás és kreatív tapasztalat, a megnyilvánulása kezdeményezés és tevékenység az igazi pedagógiai folyamat.
Ugyanakkor, a legtöbb pozitív eredményeket a testnevelés lehet elérni abban az esetben, pedagógiai rendszerének kialakulása a diákok igényeit testnevelés erős rendszer az egészségügyi technológiák, amely a tájékozott, egészséges és sportos életmód minden fiatal számára.
Sport képzés, amint azt a szakértők és több éves gyakorlati tapasztalattal rendelkezik a hallgatók oktatásában a testnevelés az egyetlen tudományosan megalapozott koncepció fejlesztésének menedzselésében fizikai tulajdonságait.
Endurance, erő, sebesség, a magas szintű funkcionális készségét a szervezet, annak működőképességét lehet megszerezni segítségével fókuszált hatást szervezeti szervezetben alkalmazkodás testmozgás egy bizonyos tartalmat, és megfelelő mennyiségű (ésszerű) intenzitással.
Sportos módon - egy enciklopédia kulturális átalakulás technológiák testi (fizikai), szellemi és erkölcsi az egyén, és nem használja a sport a nevelés személy fogalom lenne rossz. A legnépszerűbb a diákok körében élvezik a fizikai kikapcsolódás.
Ez egy folyamat, amelynek során a fizikai gyakorlatok, játékok, sport egyszerűsített formában, a természeti erők a természet céljára, kikapcsolódni, váltson más tevékenységek, figyelemelterelés a folyamatokat okozó testi, értelmi, szellemi kimerültség, öröm, élvezet fizikai kultúra aktivitást.
Így a fizikai kikapcsolódás megfelel az igényeinek, érdeklődésének és motivációi a diákok érzelmi kikapcsolódás, racionális felhasználása szabad ideje. Ez megfelel a csoportos és egyéni igényeihez fiatalok nem szabályozott, viszonylag szabad a motoros aktivitás, szubjektív megfelelő képességek, miközben elősegíti a normális működését a szervezetben létrehozásával optimális fizikai állapot.
Aktív ember pihenni pozitív hatást gyakorol a szintű intelligencia, köszönhetően a megnövekedett idegrendszer egészségének és stabilitását különböző terhelések. Azt a kérdést, szellemi kapacitás és a hatása a testi emberi kultúra tovább.
A hatásfok meghatározása az egyén képességét, hogy egy adott szellemi tevékenységek egy meghatározott időn belül korlátok és teljesítmény-paraméterek. Az alap működőképessége jelentenek speciális ismeretek, készségek, valamint bizonyos pszichofizikai jellemzői, így az észlelés (észlelés - pszichológiai kifejezés, jelentése: a valóság észlelésében leírás közvetlenül tükröződik az érzékek) memória, figyelem, gondolkodás, stb.; fiziológiás - szív- és érrendszeri, légzőszervi, izmos, endokrin és más rendszerek; fizikai - szintű állóképesség, erő, mozgás sebessége, stb.; összessége a különleges tulajdonságok szükségesek az adott tevékenységet. Munkaképesség függ az egyén képességeit, megfelelő szintű motiváció és cél.
Minden egyes pillanatban a művelet határozza meg a befolyása a különböző belső és külső tényezők, nem csak egyénileg, hanem a pályára. Kölcsönhatás némelyikük ábrán látható. 1.
Ábra. 1. Az ok-okozati összefüggés az előfordulása fáradtság és csökken a hatékonyság
Teljesítmény tanulási tevékenység bizonyos mértékig tulajdonságaitól függ az egyén, a tipológiai jellemzői az idegrendszer, temperamentum. Ugyanakkor, ez befolyásolja az újdonság a munka, érdeklődés, beállítva bizonyos meghatározott feladatok ellátására, tájékoztatás és értékelés során a munkát végző, kitartás, pontosság, a fizikai aktivitás szintje.
Ezek az anyagok fontosságát hangsúlyozzák az egészségügyi tényezők a sikeres pedagógiai munka a legkevésbé pszicho-emocionális és energiaköltségeket. Kialakulása egészségügyi sikeresen zajlik, csak a feltételeket, amelyek biztosítják az egészséges életmód, ami csak akkor lehetséges, az esetben, ha egy illetékes személy fizikai kultúra alakul ki.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy az emberi egészséget közvetlenül kapcsolódik a munkaképesség és a fáradtság.
Egészségügyi nagyban függ a siker a képzési és termelési tevékenységet folytat a jövőben a diákok.
Testnevelés diákok és hallgatók / ed. Petrova N. Ya Minszk "Polymya" 1988
Tolovin VA Testnevelés - M. 1988