Testnevelés óvodai
Sport és szabadidős tevékenység az óvodában kapott fokozott figyelmet! Köztudott, hogy a rendszeres testmozgás erősíti a testet és növeli az immunitást. Ezen kívül a gyermekek, ellentétben a felnőttek, nagyon mozgékony és aktív, így csak meg kell „kitombolja” időről időre, és az erre a célra, valamint hogy javítsa a koordinációt, a testmozgás ruhák, több, mint bármi más.
Szervezése testnevelési órák
testnevelési osztályok tartanak heti 2-3 alkalommal, reggel. Azok időtartamát, valamint egyéb tevékenységek az óvodában - 15-20 perc. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ez nagyon nehéz tartani a gyermek figyelmét hosszabb ebben az időben. Az óvoda egy speciálisan felszerelt szoba, ahol mindkét osztályban a testnevelés. A fizikai edzés végezhető, mind a zene és nélküle. Az osztályteremben testnevelés a gyermekek játékosan tanulni ugrani hossz, magasság, ugrik a „lépés” ugrik egy és két lábon, futás, guggolás, séta mozdony, feltérképezés, mászni a bordásfal, fogása, és dobta a cél labda . Amellett, hogy tanulmányozza a különböző típusú séta: a gyermek megtanulja járni „mint Bear Bruin”, „mint a róka”, és így tovább (vagyis alapuló különböző részein a láb), ugrik „a nyuszi poprygaychik” emelni magas térd járás közben. Az idősebb gyermekek csoportjai végre relé akadályok (csúszás a rúd alatt, ugorj át a gáton, hogy elkerülje a kígyó).
Amellett, hogy a közvetlen foglalkoztatás testedzés elvégzett napi reggeli torna, amely egy forgatható és dönthető fej, hinták karjait, törzs guggolás. Az időtartam reggeli torna - 5-8 percig. A kettő között ülő tevékenységek és után a nap is rendezett az úgynevezett ötperces testmozgás, így a gyermek a lehetőséget, hogy nyúlik a test.
A gyermek szükségszerűen egy speciális formája a testmozgás -, először is, a kérdés a higiénia. Mint egy atlétikai rövidnadrág ideális formákban (fekete) és a T-shirt (fehér) a nem-szintetikus, lélegző anyagok. Gyalog kell viselni cipők / cipő / tornacipő
Fizikai gyermekek fejlődését, valamint annak szükségességét, hogy továbbra is kívül az óvoda. Reggel gyakorlatokat otthon hétvégén és kerti játékok sétálni, persze, javát a gyermek.