Terápiás étrend száma 10i, szívinfarktus, magic
A főbb jellemzői a diéta szívroham - csökkenti a kalória, megkímélve az emésztőrendszer, a javító intézkedések a vérkeringést, és helyreállítsa a életfunkciók a szívizom.
10 № étrend és adagoljuk azzal a céllal, hogy
- megkönnyítése redukciós folyamatok szívizomban;
- a vérkeringés javulását és anyagcsere folyamatok;
- terhelésének csökkentése érdekében a szív és az erek;
- normalizálása motoros aktivitás a bél.
Terápiás étrend № 10, és miután a szívroham, jelentős csökkenést kalorikus különbözik, miatt csökken a fehérjék, szénhidrátok és zsírok, különösen, csökkentik a táplálékbevitelt mennyiség, korlátozások a só mennyisége és a folyadékok. Ez megtiltotta a fogyasztás az élelmiszerek, amelyeket nehéz megemészteni, mert erjedés a belekben, provokálni puffadás, gazdag élelmiszerek koleszterin, állati zsírok, cukor. Szintén tiltott extraktumok szereplő hús és hal. Ajánlott termékek amelynek az összetételében lipotropikus anyagokat. a C-vitamin, a kálium, és a termékek, amelyek stimulálják a motoros funkció a bél, ami különösen lényeges a székrekedés esetén.
Diéta szívinfarktus három diétát, amely következetesen az orvos által előírt.
A diéta I van rendelve az első héten, a legtöbb akut szakaszában a betegséget. Ebben az esetben az étrend ajánlott ételek egy kopott, és a hat üzemmód.
Diet II vonatkozik a második vagy harmadik héten, vagy szubakut időszakban. Ebben a szakaszban azt engedélyezett a használata főleg aprított élelmiszer naponta hatszor.
És végül, diéta III használják a negyedik héten, közben az úgynevezett hegesedést. Az étel veszünk, és aprított darab naponta ötször kis részletekben.
Ha mind a három étrend vízben megfőzve só hozzáadása nélkül tilos hideg étel és ital, ami nem haladja meg a 15 fokot a hőmérséklet.
A kémiai összetételű étrend szívroham után (I étrend):
- 50 g fehérje;
- 30-40 g zsír;
- 150-200 g szénhidrát;
- 0,7-0,8 liter.
kalóriatartalmú étrend után a szívroham 1100-1300 kalóriát, diéta súlya 1,6-1,7 kg. A sót tilos.
A kémiai összetételű étrend szívroham után (II étrend):
- 60-70 g fehérje;
- 50-60 g zsír;
- 230-250 g szénhidrát;
- 0,9-1,0 folyadék.
Kalóriatartalmú étrend a szívizom a 1600-1800 kalóriát, diéta súlya 2 kg. Salt - nem több, mint 3 g
A kémiai összetétele orvosi étrend szívroham után (III étrend):
- 85-90 g fehérje;
- 70 g zsír;
- 300-320 g szénhidrát;
- 6,5 g só;
- 1-1,1 liter.
kalóriatartalmú étrend a 2100-2300 kalóriát, diéta súlya 2,2-2,3 kg. Kiadott karok 5-6 g sót.
Termék ajánlása
A kenyér és a liszt termékek
I étrend:
Megengedett fogyasztás 50 g száraz morzsa vagy jól kenyér liszt és a magasabb az első osztályú.
II diéta
Megengedett az élelmiszer 150 g tegnapi kenyeret búzából lisztet.
III diéta
Lehet enni tegnap 250 g kenyér készült búzaliszt. Normál tűrés 50 g lehet cserélni azonos mennyiségű rozskenyér lisztből termeszthető.
Megengedett fogyasztás 150-200 g leves készült zöldség erőleves kiegészített pépesített megengedett gabonafélék és zöldségek, tojás pehely.
Lehet enni leves 250 g jól főtt gabona és zöldség. Ez lehet pépesített sárgarépa leves, leves, cékla. Engedélyezett fogyasztás és alacsony zsírmentes húslevest.
Az élelmiszer csak akkor engedélyezett, alacsony zsírtartalmú típusú és minőségű hús, amelyet előzőleg megtisztított zsír, fascia és inak. a bőrt eltávolítjuk a madár.
Ajánlott bevitel gőz szelet, vagdalt húsgombóc, fasírt, puding és mások. Főtt hal 50 g nettó súly.
Az élelmiszer-ipari termékek megengedett főzött szelet tömeg és egy darab főtt húst.
tej adhatunk étel és tea. Engedélyezett a fogyasztás alacsony zsírtartalmú joghurt és más tejtermékek.
Túró használják egy kopott, amely tészta, felfújt.
Engedélyezett pudingok hozzátéve gabonafélék, sárgarépa, gyümölcsök. Az élelmiszer-bevihető tejfölt és alacsony zsírtartalmú, sótlan sajt.
Meg lehet enni fehérje omlettet. A zöldségleves hagyjuk hozzáadjuk a tojást pehely.
Megengedett fogyasztás 100-150 g búzadara, hajdina egy kopott, zab, elő tejből.
Megengedett az élelmiszer 150-200 g neprotertye de viszkózus folyadék, és gabonafélék, 100 g morzsolódó hajdina, búzadara pudingok.
Ajánlott bevitel 200 g gabonafélék, főtt tészta hozzáadásával sajt, búzadara pudingok almával, hajdina, cheesecake.
Megengedett fogyasztás 100 g burgonya, sárgarépa, cékla püré egyetlen csészében vagy köretként, reszelt sárgarépa-sajttorta.
Az élelmiszer-kiegészítőt karfiol, reszelt nyers sárgarépa.
Plus ehet párolt sárgarépa és a cukorrépa súlya 150 g
Engedélyezett a fogyasztás áztatott hering, sovány sonka, főtt zselés hús és hal, érett paradicsom.
Ehet almaszósz, zselé és hab. Engedélyezett továbbá előre átitatott aszalt szilva, barack, tört rájuk. Engedélyezett fogyasztása 30 gramm cukor vagy méz.
Hozzáadott nyers bogyós gyümölcsök és bogyók, sült alma, gyümölcs, tej zselé és lekvár, dzsem, habcsók. Engedélyezett fogyasztás évig 50 g cukrot.
Ahhoz, hogy javítsa az ízét jellemzőit élelmiszer készített só nélkül, lehetőség van arra, hogy használja savanyú-édes gyümölcslé, citromlé, paradicsomlé, citromsav, vanillin, ecetet (3%). Engedélyezett szószok, főtt zöldség leves és a tej. Felveheti emésztett és enyhén pirított hagymával.
Akkor inni gyenge tea citrom, tej, kávé italok tejjel, húsleves csípő, az infúzió aszalt szilva, sárgarépa, cékla, gyümölcslé 100-150 g naponta.
Használhatja az összes ilyen italokat 150-200 gramm naponta.
Az ételek felveheti a vaj és a finomított növényi olajok
10 g vaj kézzel.
Tiltott fogyasztása friss kenyér, muffin, cukrászsütemény pékáruk, zsíros fajok és fajták a hús, baromfi, hal, máj és egyéb húsipari melléktermékek, kolbász, konzervet, tojást, teljes tej, tejszín, tojássárgája, búza, árpa, árpa, hüvelyesek, káposzta, uborka, retek, hagyma, fokhagyma, fűszerek, állati és főzési zsírok, csokoládé és egyéb édességek, természetes kávé és kakaó, szőlőlé.
Minta menü diéta szívroham után
(I étrend)
Eleinte reggeli megengedett fogyasztás 50 g túró paszta, 100 g reszelt herkulesi cereália tej, 150 g tea tejjel.
Ebéd, amely 100 g alma püré.
Ahogy ajánlott étkezés 150 g mannogo levest készítünk növényi húsleves, 50 g marha puding, 100 g sárgarépapürét növényi olaj, 100 gramm gyümölcsöt zselé.
Ebédre lehet enni 50 gramm sajt paszta és inni 100 g levest a csípő.
A vacsora halat vagdalt húsgombóc 50 g, 100 g hajdina egy kopott, 150 g tea citromos.
Éjjel, kívánatos, hogy inni 100 g húsleves aszalt szilva.
(II étrend)
Eleinte lehet enni reggeli 50 g omlett fehérje, 200 g búzadara a gyümölcspüré, 180 g tea tejjel.
Ebéd, amely 100 g sajtot paszta és azonos mennyiségű táptalajt a csípő.
Ebédre ajánlott bevitel 250 g vegetáriánus leves hozzáadásával növényi olaj, 55 g főtt hús, 150 g burgonyapüré és 100 g gyümölcs zselé.
Ebédre megengedett fogyasztása 100 g sült alma.
A vacsora 50 g főtt hal, 100 g sárgarépapürét, 180 g tea citromos.
Bedtime kell inni 180 g alacsony zsírtartalmú joghurt.
(III étrend)
Első reggeli áll a 10 g vajat, 30 g sajt, 150 g gabona hajdina, 180 gramm tea tejjel.
Az ebéd ajánlott bevitel 150 g keveréket a sajt és a tej, 180 g táptalajt a csípő.
Amint lehet enni étkezés 250 g zab zöldségleves hozzáadásával 100 g főtt csirke, 150 g répa pörkölt tejföl, 100 g friss alma.
Hagyjuk vacsora 85/150 g főtt hal és krumpli püré, 180 g tea citromos.
Mielőtt éjszakai alvás elfogyását jelzi 180 g joghurt.
Ez mind igaz, Irene. Eltekintve attól a ténytől, hogy az étrend Pevsner is képeznek a kórházban menü, köztük kardiológiai osztályok.
A kapcsolat elején a cikk - Ornish diéta betegek atherosclerosis: minimum az állati zsírok és szénhidrátok üres.
Julie, étrendjétől, valamint gyógyszereket kell feltétlenül konzultáljon az orvosok. Az információ a cikkben megadott adatok tájékoztató jellegűek.
Nagyon köszönöm az információt. anyám szívrohamot nem is olyan régen, és így most keresi, hogyan lehet segíteni neki talpra gyorsabban. ez navypisyvali különböző tabletták, cardiomagnil valamilyen módon. de ez nem számít, mindaddig, amíg ez segített, nem a pénz nem sajnálom, hogy anyám egészsége