Tea - hasznos tulajdonságok, ellenjavallatok, teát inni Ivanov a sör
Tanulmányok szerint, teában található levelek mintegy 300 alkatrészek, mint például a fehérjék, lipidek cukor, zsír, tea fenol, Thein és több mint 10 faja vitaminok, ezért nyugodtan mondhatjuk, hogy a tea táplálja testet és teljes gyógyító hatás. Persze, ha inni mértékkel.
Hasznos tulajdonságai tea
Jelenléte miatt a mindkét C-vitamin, D, E, nikotinsav és jód, tea ital gyakran említett veterán.
Thein elősegíti értágulatot és javítja az izomtónust, aktiválja az oxigén cseréjét, a használata a tea ital nem gyorsítja és növeli a pulzus nyomást, ellentétben a kávé. Lehetőség van azt teljes bizonyossággal, hogy a teát inni egy frissítő és tónusos hiányában mellékhatásokat.
Tea pozitív hatással van a vérképző funkcióját, bizonyos mértékig segít erősíteni csontok és az izmok, és segíti a pajzsmirigy működését.
A pozitív hatás tea röviden ismertette azokat a következő bekezdésekben:
- Tealevél hozzájárulnak pep. Az élénk tevékenységet az agy és javítja a memóriát. csésze teát ivott reggel, akkor nem itt rosszabb kávé erős, mert egy része a tealeveleket nem kevesebb koffeint, mint a kávé babot.
- A kutatások szerint a tea segít csökkenteni a fogszuvasodás kockázata. gyermekeknél, akik isznak teát rendszeresen, annak valószínűsége, fogászati betegségek, beleértve a fogszuvasodás, 60% -kal csökkent. Természetesen ez a hatás abban nyilvánul meg, a használata a tea ital cukor nélkül.
- Tea levelek gátolják rosszindulatú daganatok növekedését, és jelentősen csökkenti a kockázatát mutációt juttatunk rákos sejtek. Azonban, ha inni ezt az italt forró, ez okozhat torok irritáció, és ennek következtében - az ő rák, ezért javasoljuk, hogy igyon ez az ital rendkívül meleg.
- Azt vette észre, hogy a sejtek öregedését lassítja miatt tea ital. hogy ad egy sajátos fiatalító hatás 18-szor nagyobb, mint egy hasonló hatása vitamin
- Tea ital stimulálja a központi idegrendszert, és elősegíti a közös mobilitást.
- Bizonyos esetekben a tea lehet használni megelőzésére szürkehályog.
- Tea olyan anyagot tartalmaz, amely hatékonyan semlegesíti a káros sugárzás (például TV), valamint a hematopoietikus támogató kapacitása a szervezet.
- Meleg tea hűtő hatást. Miután egy pár percig használat után, a bőr hőmérsékletet lecsökkentjük 1-2 ° C-on, miközben egyfajta frissesség. Ice tea, furcsa módon, nem ad ilyen hatása.
- Koffein. tartalmazott főleg a fekete tea, javítja az anyagcserét és segít a fogyásban. Szintén könnyen helyettesíti a kávét, próbálja fokozatosan felváltja a reggeli kávé tea és egy idő után látni fogja az eredményt. Ez a tényező legrelevánsabb azok számára, akik szeretnék megszabadulni a koffein függőség.
Zöld tea jótékony
- Ez pozitív hatással van a potencia és működésének általános urogenitális rendszer a férfiak.
- Ez elősegíti a jó alvást. semlegesíti a hatását a mentális stressz és a fejfájás, de még ne igyon azt lefekvéskor, mert a zöld tea, valamint a fekete, a koffein van jelen.
- Ez enyhíti a gyulladás a gyomor és a belek, egyidejűleg vezet normális egyensúly a bélflóra. Meleg, nem túl erős zöld tea cukor nélkül, akkor inni mérgezés esetén.
- Ez egy vízhajtó és epehajtó hatása. amely hasznos lehet a fogyás lányok és asszonyok.
Használata tea a hagyományos orvoslás
- Az alkohol mérgezés (megszakítás) fogja kezelni az erős, mérsékelten meleg, édes teát tejjel.
- Amikor kötőhártya vagy a szem nyálkahártya eltömődött, mosás használhat egy erős infúziós hűtött keverékét zöld és fekete tea ital hozzáadásával 1 teáskanál egy csésze száraz borszőlő
- Ahhoz, hogy megbirkózzon a hányinger vagy mozgásszervi betegség, amikor terhes segít rágás száraz zöld tea;
Azonban bármilyen súlyos betegség, az orvos látogatása erősen ajánlott!
Amellett, hogy a fent említett tulajdonságokkal rendelkezik egy tea ital, érdemes megjegyezni, hogy ez pozitív pszichológiai hatása, jó hatással van a hangulatra, és javítja az általános állapotot, ezért üzleti beszélgetések gyakran kerül sor egy csésze teát.
tea ellenjavallatok és az esetleges káros
Minden jó mértékkel való visszaélés tea vezethet negatív következményekkel jár a szervezetben. Például a zöld tea csökkenti a vérnyomást, és semmiképpen nem szabad használni gipotonikam.
Továbbá, ne igyon sok zöld tea minden betegség az akut fázisban és magas hőmérsékleten. nem szükséges, hogy menjen messzire ezt az italt szenvedők rheumatoid arthritis.
A koffein, teobromin és teofillin serkentő anyagok és részben a zöld tea. Ezért ne igyon azt lefekvéskor, valamint szenvedő tachycardia.
A zöld tea ne igyon éhgyomorra. és természetesen - idején az alkoholfogyasztás.
Nagyon nemkívánatos inni az italt nagyon forró, mint bármely forró folyadék irritálja a torkot.
Célszerű, hogy ne hagyja, hogy a sok cukor, a túlzott mértékű megjelenése okozhat a túlsúly.
Emellett erős típusú teák ellenjavallt szenvedők székrekedés. Jelenlétében ez a probléma bölcsebb lenne, hogy sört gyenge tea, vagy akár kivenni az italt.
Hogyan és mikor kell gyűjteni és a betakarítás füzike?
Ivan tea - az egyik a népesség érdekeit italokat. Cook magad - egy szelet tortát!
Egy hely, hogy összegyűjtse, kívánatos, hogy válasszon az úton, vagy távol termelés. mivel a káros anyagok a kipufogógázok és a törmeléket tudja tartani minden előnyét ennek antioxidáns ital semmi.
Virágzás során vágja az egész tetején a növény - nevezetesen, a felső levelek és virágzat. Szárított füzike az árnyékban.
Hogyan száradni füzike?
Mint ahogy az a hagyományos fekete tea, a nyersanyagok kell alávetni erjedés. Az összegyűjtött leveleket és virágokat meg podvyalit és a nap folyamán állni az árnyékban.
Ezután, meg kell, hogy csavarja a kezében, amíg a levét, és tegye a kosárba, borított nedves ruhával. Mindezt meg kell ebben az állapotban hagyjuk 6-10 órán át, amíg a gyümölcs illat jelenik meg.
Ezt a lépést követően meg kell tenni a levelek a tepsibe, és szárítsuk meg a sütőben kissé nyitott 40 percen át 100 ° C-on tempeperature.
Néhány ember használja a mikrohullámú erre a célra, akkor próbáljon meg mindkét lehetőséget, és válassza ki a legmegfelelőbb az Ön számára. Attól függően, hogy bizonyos különbségek a feltételeket, amikor a fermentációs folyamat, lehet kapni különböző fajták Yvan tea, de az íze, ugyanakkor még mindig lenyűgöző.
A lényeg minden esetben ne vigyük nyersanyagok a sütőben! Az íze égett füzike valószínűleg nem fog, mint te vagy bárki más.
Hogyan kell tárolni a füzike?
Javítsa a szárított füzike zárt üvegedényben tárolható legfeljebb 2 év. Lehetőleg ne tartani a kész teát egy szobában magas a páratartalom, és mindig biztosítja, hogy a fedél zárva volt a lehető legszorosabban, mint a füzike gyorsan visszafogja.
Hogyan kioldódni füzike?
Willow-főzött tea pontosan ugyanaz, mint a fekete: meg kell elindítani 0,5-1 teáskanál tea levelek egy csésze forrásban lévő vízzel, és várja 2-5 percig. További íze, akkor adjunk hozzá egy pár virágot medovnitsy. Ekperimentiruyte, a kedvenc fűszerekkel tea!
Mint minden tea, ez az ital egészségesebb inni cukor nélkül. Nem lesz nehéz, mivel egy kissé édes ízű is.
Ellenjavallata a füzike
A füzike gyakorlatilag nincs ellenjavallat, kivéve az egyéni intolerancia.