Tartsd a lábad meleg
Ez közmondás megerősíti a hosszú távú orvos felügyelete. Érezte hideg láb, és egy személy megbetegszik. Miért történik ez?
Hűtés megáll a nem kívánt reflexválasz okoz nasopharyngealis nyálkahártya, különösen annak hőmérséklete csökken, a véredények csökkent, és ennek eredményeként a normál szövetek vérellátásának van törve. Ilyen körülmények között a mikroorganizmusok, amelyek mindig a szájüregben, és az orr-garat aktiválódnak és okozhatnak egy vagy más gyulladással torokfájás, mandulagyulladás, hurutos felső légúti, vagy súlyosbíthatja a krónikus betegség, sinusitis, tonsillitis, bronchitis.
Mindez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy a láb található érzékeny receptorok. Ezek a receptorok kapcsolódnak a központi idegrendszer, valamint a légzőszervek. Mint szakértők magyarázzák, a nyálkahártya az orr is vannak receptorok azonnal reagál a jelet a megállás, amikor az utolsó túlhűtött. Így télen meg kell hogy tartsa a lábát meleg, cipőben, meleg béléssel, elég laza, amit viselni szélsőséges hideg vagy meleg harisnya zokni. Nylon harisnya és zokni, nem kell viselni a téli hónapokban.
A szobában meleg cipő kell távolítani, különben a láb lesz izzadás, túlmelegedés, de az utcán, gyorsan lehűtjük.
Javítani az ellenállást a hideg, és a képesség, hogy fenntartsák a termikus egyensúly hatására alacsony hőmérsékletű megeresztés szükséges, hogy biztosítsák a lábát.
Az egyik leghatékonyabb módszer áll rendelkezésre, és keményedés-stop mosóvíz két-három perc. Az első napon a víz hőmérséklete nem alacsonyabb, mint 28-30 fok, majd fokozatosan az elmúlt másfél hónapban annak alsó és csapvízzel mossuk lábak. Meg kell jegyezni, hogy az első temperáló eljárásokat megállítani a bőr hőmérséklete csökken 6-8 fokkal, és orrnyálkahártya majdnem két-fok; Két hónappal később közben megáll öntés orrnyálkahártya hőmérséklet nem változik. Ezért minél több edzett ember, annál inkább hajlamos a megfázás.
Menekülés hipotermia és túlmelegedést láb segítségével zokni gyapjúból készült teve vagy jak élő felvidéki Mongóliában. Mivel az élőhely ezeknek az állatoknak prémek egyedülálló. Ezek az állatok tolerálják hőmérséklet-különbség akár 40 fok, de a bőrük mindig állandó hőmérséklete.
Mivel az üreges szerkezet a gyapjú, hogy kiváló nedvesség-abszorpciós tulajdonságait és a felmelegedés (elnyeli akár 33% nedvesség, míg a fennmaradó teljesen száraz). Gyapjú szálak, közvetlenül a test közelében, készítsen egy micro, amely javítja a vérkeringést és stimulálja a biológiailag aktív pontok a lábát. Zokni védi a lábát a túlmelegedéstől és a túlhűtés, ami a legjobb megelőzés a megfázás.