Tanácsok, hogyan kell sütni gyümölcs és zöldség
A legegyszerűbb módja annak, hogy sült gyümölcs. alma, körte, birs. Ehhez szükséges, hogy tisztítsák meg, hogy egy kis bemélyedés a tetején, amely tele van cukorral, szirupot, lekvárt, tedd a legfelső szinten a sütőben sütjük, amíg törés a bőrt. Előállítás vesz vsego15 perc.
Igazi élvezet - sült sütőtök. Skiba vágott és tedd egy enyhén olajozott lapos olajjal. Süssük a felső szinten mintegy negyven percig.
Eredeti sült banán. Ahhoz, hogy felkészítse őket mártott édes tésztát, és elterjedt egy kikent mély serpenyőben olívaolajjal.
Ízletes és egészséges sült zöldségeket: burgonya, cékla, sárgarépa. Sütéshez jobb választani zöldségfélék, amelyeknek nincs sérülés, horpadás. Alaposan ki kell mosni, száraz és süssük a rács vagy lista.
Azt javasoljuk, hogy próbálja ki a sült káposzta: karalábé és a színt.
Paradicsom és paprika sült legfeljebb tíz perc alatt (és gyümölcs). Hagyma töltött sült, vagy tisztítani. Ehhez vynyat mag és töltse ki az izzót minden zöldség tölteléket kombinálva a pre-feldolgozott hús, sajt, stb
Padlizsán sütés előtt vágjuk mentén só és félre 10 percig, majd leöntjük gyümölcslé és előmelegített sütőben.
Bármilyen gyökerek kell sütni az előmelegített sütőben kicsit. főzési idő öt és húsz perc alatt. Nos Melegítsük elő a sütőt csak akkor szükséges, sütés burgonya. Főzési idő 20-25 perc.
Pörkölt gyökérzöldségek, valamint padlizsán és paprika főzés után kell hámozott. A többi zöldséget fogyasztásra kész további tisztítás nélkül.
Azt is meg kell jegyezni, az a különös előnye sült zöldségek főtt előtt. Amellett, hogy megmentették sokkal értékesebb alkatrészek (átlagosan 20%), ezek meglepően illatos és keresni sokkal étvágygerjesztő.
Általában, ha többet törődnek a tápértéke és hasznosságát a termék, hanem arról a ízhatás akkor tökéletes gőzös. Az előnyök főzés egy dupla kazán nem számít. Ebben az esetben, miután a gőzkezelés, a termék elveszti 10-15% -át „hasznosság”. míg után, például, sütés - akár 80%.
Minden a legfinomabb!