Szorongás, ami a hamis kép a világ, ami a félelem a dolgokat, amelyek valóban biztonságos
Kezdjük azzal a ténnyel, hogy az élet nem létezhet félelem nélkül, mégis félelmet teremt a tehetetlenség érzése és a szenvedés. Azoknak az embereknek, akik szenvednek a szorongás-objektív (az egyik leggyakoribb panasz a modern társadalom), gyakran folyamodnak rövid távú megoldást a problémára - vétel nyugtatót.
Mi már figyelmeztetett a „kémiai megoldások” hiányosságaik vannak a mellékhatások, de a fő probléma az, hogy nem gyógyszerek nem kezelik hangulati rendellenességek, mint például szorongás. Azt mondta, hogy a szomorúság és bánat - a normális érzések és depresszió - az egészségtelen állapot.
Ugyanez vonatkozik a félelem. Önmagában ez természetes, és célszerű, de céltalan szorongás káros, akkor korrodálja a lelket. Ahogy Freud rámutatott, semmi több, mint bosszantó szorongás. Orvosi vizsgálatok kimutatták, hogy az elme egy olyan rendszer - a test nem csak alkalmazkodni a két dolgot: a krónikus fájdalom (az egyik, hogy nem ad haladékot: övsömör, csontrák az utolsó lépcső) és egy állandó aggodalom.
Céltalan szorongás azt jelenti, hogy amit a félelem csak egy képzeletbeli veszély. A természetes dolgok rendjében, a félelem választ mindig indokolt. Az áldozatok jelenteni, hogy ha a saját látómezőben megjelent bűnügyi fegyverek, szívverés felgyorsul, és ők lettek túlérzékenységi reakciót. Ezek a szempontok a félelem választ automatikusan vezérli az alsó agyat. Egyesek úgy vélik, hogy mi okozza a szorongás és aggodalom, hogy van programozva az amygdala. Azonban ez nem sokat számít nekünk. Ha a szorongás megfogja ha teljesen - ahogy ez a helyzet, akik állandóan aggódnia - ez magában foglalja az egész agyban.
Elérése leválás csak akkor lehetséges, ha meg fogja érteni a félelem, hogy ez ragadós. A pozitív, a természetes formája a félelem eltűnik, amint megszökött a kardfogú tigris, vagy megölték a gyapjas mamut. De a negatív átfogó képében félelem sokáig. A mivoltának számos szempontból.