Szójadara előnyei és hátrányai, a hivatalos honlapján receptek Julia Vysotsky
Szójabab, megtisztítottuk a külső membrán és hőkezelésnek vetjük alá, gondosan megőröljük malmok és a kapott lisztet alkalmazunk előállítására különböző diétás élelmiszerek. Ha szeretné tudni, hogy hogyan néz ki a szójaliszt, elképzelni a hagyományos liszt, sárga árnyalatú. Mintegy 54% a készítmény szójadara egy teljes növényi fehérje, amely által a táplálkozási érték helyettesíti hús, hal, tojás és tejtermékek. A szójaliszt tartalmaz vasat, B-vitamin, A, PP, foszfor, kálium, magnézium, és a különösen fontos B-vitamin 4, amely megakadályozza a kialakulását vesekő és elősegíti égési testzsír. A használata szójadara is rendelkezésre áll annak telítetlen zsírsavak, rostok és lecitin és a szója károsíthatják csak túladagolás, mivel ebben az esetben is kialakulhat endokrin rendellenességek és allergiás reakciók.
Hozzáadása szójaliszt a félkész termékek és készételek növeli a kalória tartalma, tápértékét és csökkenti a költségeket. Használata szójaliszt szét a különböző területeken az élelmiszeripar - tőle, hogy a tej, kenyér, sütemények, tészták, reggeli gabonafélék és húsipari termékek, melyek miatt a szója kiegészítők juicier, táplálóbb és olcsóbb. Egy evőkanál szójalisztet helyettesíti a tojást, így ez szolgál kötőanyagként a folyadék és zsír pogácsákat és sütés. Tárolja a lisztet, hűvös helyen, a termékektől, erős szag, szójaliszt könnyen elnyeli idegen szagokat. Ha nem tudja, mit főzzön származó szójaliszt, nézd át a site „otthon”, és kipróbálhatják az új recepteket!
0 Receptek szójaliszt összetevő
Workshop konyhabútor
reggeli receptek
Julia Vysotsky