Szabályokat és technikákat, a masszázs, a vállöv, kozmetika

Váll masszázs lehet terápiás és nyugtató. Ezt alkalmazzák mind a gyógyászatban, a SPA és a sport gyakorlatban. A legjobb hatást a masszázs hatása a váll régióban érhető el, ha az egészségügyi technikák kombinált pihentető. Ugyanez vonatkozik a masszázs nyak és a nyak területén, és minden más.

Javallatok váll masszázs

A tanulmány a vállöv, sok jelzések fáradtságot edzés után és az izom klipek a helyreállítási sérülés után a mozgásszervi rendszer. Váll masszázs és hardver protseduralpg kedvezményt is segít a fejfájás és egyes érrendszeri betegségek. Vállöv körfolyamat összefüggő kezét, ezért fontos az egészség és mobilitás, a felső végtagok.

Az alapvető szabályok és technikák

Európai masszázs a jobb váll - ez váltakozása különböző módszerek erő és a nyomás. Ebben az intenzív és mély tanulmányozása szöveti ne okozzon a beteg súlyos fájdalmat. Minden fogadás végezzük átlagosan 6-8 alkalommal. Erőteljes megnyomásával és dörzsölés szükségszerűen utat a fény egyenletes mozdulatokkal és gyúrás.

Minden mozgás kell elvégezni során a nyirok áramlását, de semmi esetre sem érinti a nyirokcsomók. Nyilvánvaló, hogy az előadó a terápiás masszázs a háton és a vállakon ismernie kell az anatómia és az ember az utcán anélkül, hogy egy bizonyos tudás és tapasztalat árthat. Ezért mindenféle masszázs, beleértve a vállat, ajánlott, hogy végezzen orvosi vagy szépség központ.

Hol jó masszázs vállöv?

Kezdve 30 perces bemelegítés a ütközési zónában. A mester ezután kezdődik az alapvető technikákat, mozog a könyök felé a hónalj és akár a csuklópontot a váll és a nyak. Karcsúsító masszázs öv lapockák magában foglalja a kidolgozása és a kulcscsontja, akkor azt teljes és előírja, hogy a beteg a megfelelő testhelyzetet. Például az optimális minősül egy lehetőség, ha a beteg és a terapeuta egymással szemben szemtől szembe, vagy egy master az mögött a páciens hátán.

Kezdete előtt az alapvető technikákat kell tenni arról, hogy az izmok masszírozni teljesen nyugodt. Ezt úgy érjük el simogatni, majd folytassa a „szorította” a recepción, hogy helyébe gyúrás a bicepsz és a tricepsz izmok. Ismét simogatta, dörzsölés, majd ismét egy pihentető technika, amely befejezi a munkát. A hatás a vállak, valamint a thai masszázs jár csak az ujjak vagy ujjperceket.