Shank prakshalana teljes megtisztulás és a test
Az ájurvéda az ősi gyógyítás Indiában, ez a módszer most egy nagyon gyakori módja, hogy felfüggeszti a fiatal, hogy megszabaduljon a betegség, hogy boldogan él örökké.
Mit tanulhatunk ebből a cikkből:
Mi az alapja Shank Prakshalany
Ha röviden megmagyarázni, mi ez a módszer, akkor minden rendben lesz könnyű. Ital sós víz, és nem speciális gyakorlatok, hogy a víz megy végig a beleket, tisztítsa meg a falakat és ki.
Így, eltávolítja az összes bél széklet, öblítjük lumen és a fal a belek vízzel, távolítsa el az összes toxinok, szennyeződés és a kórokozók. Az eljárás akkor tekinthető befejezettnek, ha a víz folyt ki a végbélnyílás legátláthatóbb az éppen ivott.
Miért isznak a sós víz? Mivel rendes ivóvíz azonnal felszívódik a véráramba. Van egy másik célja! Meg kell tartani a vizet a belekben, elősegíti és mossuk le a szennyeződést az út mentén.
Továbbá, a vér csatorna a bél felszívódik a plazma folyadék, mert a sós víz, amit iszunk, akkor vonzani. Ez öntözni zuhanyzó, apró vorsinochki bélfalon, átöblítése nyálka és hulladékok.
Másfelől, a gyakorlat az izmok ellazítására, sphincters és szabad mozgásának biztosítása a víz akár kilépését a végbélbe.
Így a „minden leltár”, amire szükségünk van, ez csak egy pohár vizet, kősó és a saját test! Nem tudom, hogy bármilyen módszer lenne annyira olcsó ára, így megtisztítja a beleket, és ki, azaz, a torkolattól a kijárat a végbélnyílás.
Milyen pozitív hatások várhatók?
Először tisztítsa meg a belek, és sokkal jobb, mint bármelyik hashajtók, beöntés, és még a korpa. Ugyanakkor megszabadulni székrekedés;
Másodszor, minden oxidált és káros termékek az anyagcsere, ami évek óta felhalmozódott testünk elkezd mozogni, és a rohanás, hogy tiszta a beleket, ami naprakész aktívan megtisztítani a szervezetet;
Harmadszor, a bőre is csodálatos! Pattanások eltűnnek, érdessége, az arcszín ragyogó. Haj, köröm növeli fényét a megjelenés;
Negyedszer, elkezd fogyni, és ha rendszeresen gyakoroljuk egy ilyen eljárás, felejtsd el a felesleg, és narancsbőr;
Ötödször, lehet, hogy a legtöbbet a krónikus sebek, amelyek oly zavarta, és rontja az élet: fejfájás, fáradtság, dübörgő a gyomorban, allergia, akne, és így tovább;
Hatodszor, az energia lesz belegyömöszölni. Felejtsd el a rossz alvás, ingerlékenység, negatív érzelmek;
Hetedszer, hány éves vagy az útlevélben? Így - úgy fogja érezni, mintha 20 évvel a válláról esett!
Hogyan kell felkészülni a behajtási eljárások
Shank Prakshalana - teljes megtisztulás, speciális előkészületet igényel az eljárás.
- Mielőtt folytatná közvetlenül a tisztítás, akkor meg kell tanulni jól, és képes legyen a helyes dolgot mind a 4 gyakorlat, hogy meg kell csinálni sokszor. Nézze meg a papír vagy tartalmaznak videó gyakorlatokat egyszerre.
- Két nappal a beavatkozás előtt, próbálja enni csak zöldségfélék és gabonafélék, gyümölcs, tej és savas ételek. Ha van egy „cool” székrekedés, tanácsos, hogy nem egy beöntés vagy hashajtót, hogy egy kis mennyiségű gyógynövényt.
- Ez a legjobb kezdeni a takarítást nem később, mint 6 órakor, mert a korai órákban a legnagyobb aktivitást a meridián a vastagbél.
Hogyan inni sós vizet, és a gyakorlatok
Melegítsük elő a vizet, hogy a testhőmérséklet csökkenését a szokásos, nagy sója kiszámításakor a teljes (még egy dia) teáskanál egy gallon vizet, keverjük jól.
Egy üveg vagy csésze (200 ml), vizet adunk hozzá, és ital kis kortyokban. Azonnal folytassa a következetes végrehajtását minden gyakorlatot.
Jellemzően az eljárás olyan iszik 6-7 pohár vizet, és az azonos mennyiségű testmozgás sorozat. De minden nagyon egyéni. Ha csinálsz az eljárás első alkalommal a víz hozzáadását javasoljuk magnézium-szulfát összege fél teáskanál.
Ha inni 6 pohár vizet, mindent a gyakorlatsort, de a székletürítés nem fordul elő, meg kell inni néhány pohár vizet minden alkalommal, amikor végre egy sor gyakorlatokat. Ha és amikor van egy szék, pihenhet, nem masszírozza a has az óramutató járásával megegyező irányban. Végül, akkor egy kis beöntés.
De! Kedves barátaim! Én nem kockáztatni! A legjobb, ha elvégzi az első eljárás szakértők, akik ismerik az összes árnyalatokat és gyengeségeit a módszer, amely megfelel a legtöbb újonnan.
A sorozat gyakorlatok, hogy gyorsítsa a haladás folyadékot a belek
Döntés a törzs jobb oldalán, majd a bal oldalon (1). Határozottan fellépünk fél percig, akkor sovány a mindkét oldalon 12-szer. A lábak és a csípő kiegyenesedett. A pályák készülnek a derék területén. Gyakorlat hozzájárul a nyitás a pylorus és előzetes a vizet a belekben. A gyomorban, van egy csökkenése feszültséget.
Legs szélesebb ellátási (2). Egy egyenes bal kézzel húzza az oldalon egy vízszintes síkban, a jobb kanyarban a könyök és az ujjak megérinti a bal kulcscsontja. Most forgatni a törzs erélyes kéz elhárítására, amennyire csak lehetséges vissza. Megnézzük az ujjak a kéz nyúl vissza. Megállás nélkül, vissza is erőteljesen fordulunk jobbra. Nem szükséges viszont az egész testet, azaz a derék területén. Lábak és a csípő helyben marad. Fél percre, mi is van ideje, hogy 12 forgatások minden irányban. Eközben a folyadék tovább mozog a bélben a vékonybélben.
Lie a has (3), a tenyér az istálló padló, barlang törzs, a derék, a lábak egymástól 30 cm-es és az ujjak felfekszenek a padlón, a lábak és a medence szakadás 10 cm-re a padló. Kapcsolja ki a készüléket, hogy a jobb válla, majd balra. Tedd 12. energikus fordulat. Ebben az időben, a víz továbbra is utazni, és a szennyeződés eltávolítására az egész bélfalat.
Ez a gyakorlat (4) elősegíti a víz a termelés a vastagbélben. Ülj le, és kezét a térdén, egyenes háttal. Most viszont maximalizálni törzs és a fej, hogy a jobb és bal térd megközelíthető a szex. Változás helyzetben gyorsan. 12. jobbra fordul, és a bal oldalon!
Hogyan enni a beavatkozás után
Barátok, ha ennek a gyakorlatokat helyesen Shank Prakshalana - komplett takarítást, toxikus anyagok eltávolítását, toxinok, erjedési, rothadási és egyéb sárban megadott!
De ugyanakkor azt is jó visszavonta bifidobaktériumok és laktobacillusok. Bél nyálkahártyájában elveszett kenés, lettek nagyon sérülékeny, és most még mindig van egy kicsit vissza. Ezért kérjük, előzetesen gyógyszertár bifidobakterin és elkezdi.
Hogyan lehet gyógyítani bél dysbiosist az otthon? A bél már emlékeztet az újszülött bél és helyrehozhatatlan károkat okoz saját magának, ha elkezd enni hamburgert, leves, rántotta és egyéb kiadós ételeket.
Az első étkezés kell forralni barna rizs vajjal és finomítatlan növényi.
Az elkövetkező 2-3 nap - könnyű diéta. főtt lencse, zab, rizs kása. Ezután pépesített zöldség levesek, párolt zöldség. Tartózkodjunk a nyers zöldségek, gyümölcsök, friss gyümölcsleveket. Igyál több vizet. Az első szék lehetséges nap után, vagy több.
Shank Prokshalana: ellenjavallatok
- terhesség
- Emésztőrendszeri betegségek: bél fertőzések és súlyosbodása krónikus betegségek, onkológiai;
- Urolithiasis, kíséretében vesegörcs;
- Magas vérnyomás, agyi elégtelenség és koszorúér keringés, a stroke, szívroham;
- Öregségi;
- diabétesz;
- Fokozott véralvadás;
- A mentális zavarok.
Friends! Úgy vélem, hogy Prakshalana fúrószár - egy nagyszerű módszer a gyógyulás a szervezetben. Sokan, akik azt végzik, beszélni nagyon pozitívan. De ismétlem még egyszer - az első alkalom, hogy végre az eljárást felügyelete mellett a szakember. Nem fog működni - a legjobb csalódott a módszer, a legrosszabb esetben - ártani magának.
A jövőben, ha a nyereség készség lesz javítsák az egészségügyi segítségével Shunk Prakshalany 2-szer egy évben, hogy tavasszal és ősszel. És akkor még gyakrabban!
Cikkek, amelyek érdekelhetik Önt:
És hogy van ez. Minden súlyos betegség a gyomor-bél traktusban (gyomorfekély, 12 nyombélfekély, fekélyes vastagbélgyulladás, hrogichesky hepatitis, epekövesség, gyakori exacerbáció hr.holetsistita és hasnyálmirigy-gyulladás), valamint a bél fertőzések - összes ellenjavallat. Ez a módszer inkább alkalmas az egészséges, erős emberek, akik szeretnék meghosszabbítani a fiatalok, az egészségügyi, életkori találkozik nélkül hvorob és panaszok, valamint az aktív és élvezni az életet.