Saláták pancreatitissel kedvelt receptek a saláták, amelyek lehetnek
Abban az esetben, hasnyálmirigy-gyulladás betegség olyan személy kell sokáig, hogy kövesse a szigorú diéta. Ha ez nem történik meg, a hasnyálmirigy azonnal reagálni a változás az étrend, mint egy további terhet fognak rá kiszabott.
Ebből a cikkből megtudhatja, hogy mit lehet enni saláták pancreatitis és hogyan kell főzni őket egy finom és gyors.
Mi mást kell tudni saláták hasnyálmirigy betegség?
Főtt, párolt vagy sült zöldségek jótékony összetevői étrend krónikus betegségek (abban az időszakban stabil remisszió). Ahhoz, hogy zöldséget nem kedvük, amikor főzött, akkor lehet sült a kemencében puhára fólia.
Zöldség használata ajánlott kombinálva hús és hal. Azt is megtartja az összes tápanyagot a kíméletes hőkezelés.
Fontos megjegyezni, hogy fel kell számolni a tölteléket formájában torma, fokhagyma, citromlé, ecet, hagyma, mustár és egyéb csípős fűszerekkel. Sikerük lehet cserélni olívaolaj, alacsony zsírtartalmú tejföl vagy természetes joghurt, hogy csak javítja az ízét a főtt ételt.
Szolgáló pancreatitis saláták egy külön edénybe, és hozzátéve, hogy az álláson.
A legnépszerűbb receptek saláták
Legyen figyelmes, hogy az egészségre. Mielőtt változatossá a diétát, akkor mindig konzultáljon egy orvossal, hogy újítások teljesítmény részesült helyett fájt.
Azt fogja mondani, hogy mely termékek kötelező, és jobb, ha nem használja. Végtére is, az étel ne csak finom, hanem hasznos.
répa saláta
Zöldségeket 2 órán át teljes készségét. Aztán, cékla jól zúzott (akkor lereszeljük), adjunk hozzá egy kevés sót, és enyhén kikészített kis mennyiségű napraforgó vagy olívaolajjal.
Egy változata ez az étel lehet egy saláta hozzáadásával főtt sárgarépa (2-3 db.), Szintén a zúzott használat előtt. Répa így hogy 1-2 darab. Néha hozzá egy kis kopott saláta édes alma.
diétás saláta
Hozzávalók a jól ismert saláta némileg eltér a klasszikus recept, de az íze ugyanakkor nem változik, ami lehetővé teszi, hogy örömet rajongóinak a népszerű snack-ételek.
Ezután cékla kockákra vágott és zsír olajat, majd adjunk hozzá, hogy ez azonos módon szeletelt burgonya és uborka (korábban hámozott). A kapott elegyet kevertettük és káposztával kicsavart apróra vágott gyógynövények.
Saláta pancreatitis
Hozzávalók étrendi Olivier veszik ugyanolyan arányban, mint a szokásos. Burgonya és a sárgarépa (azonos mennyiségű) forralunk bőrük. Arra is szükség van, hogy főzni csirke és kemény tojást.
Ahogy a töltés, használat könnyű tejföl, alacsony zsírtartalmú. Ez az egyik legjobb saláta receptek pancreatitis az újév.
Diétás saláta „Mimosa”
Diétás saláta pancreatitis szerepel a menüben minden nap, mivel azok nem csak ízletes, hanem hasznos.
Ezután folytassa a rétegek kialakulásának ételeket. Azonnal termékkezelö- elterjedt az alján a hal, a korábban elemzett apró darabokra. Ezután csiszolt sárgarépát lereszeljük. A harmadik réteg - egy kicsit kopott enyhe sajt kis mértékben a kövérség. Next - reszelt tojás fehérje, amely kiterjed a reszelt burgonyát.
Minden réteg kenése tejszín 10% zsír. A végső fázisban saláta díszíteni gallyakból kapor (2-3 db.), Amely dörzsöli finoman tojássárgája.
Így egy szép virágzat mimóza - szép dekoráció az ünnepi asztalra a kora tavasszal.
Uborkasaláta pancreatitis
Felkészülés ez az étel nagyon egyszerű. Meg kell 100 g friss uborka mossuk, és vágjuk gyűrű, feküdt őket a kígyó alakjában a lemezen. Ezután egy kevés sót, beletesszük a növényi olaj és megszórjuk apróra vágott kaporral.
Emlékeztetni kell arra, hogy a zöldségek nyers formában lehet csak pancreatitissel időszakban stabil elengedés, ha a betegséget súlyosbítja - csak főtt vagy párolt. Arra is szükség van, hogy ellenőrizze a jóváhagyott orvos listáját zöldséget, nem mindegyikük részesül ebben a betegségben.
saláta
Vannak különböző receptek saláták krónikus hasnyálmirigy-gyulladás. Az egyik ezek közül a saláta, ami egy diétás étel lehet be a diétát legfeljebb hetente kétszer.
Pre-főtt tojás megtisztítjuk és vágjuk 8 db, majd hozzáadjuk a levelek. Egy másik összetevője lenne kemény sajt (100 g) apró kockákra vágjuk. Minden a komponensek tele vannak néhány csepp olívaolaj vagy alacsony zsírtartalmú tejföl.
Gyümölcs és zöldség saláták
Változatossá a menüt lehet vegyesen zöldségek és gyümölcsök. Milyen gyümölcs és zöldség saláták lehet enni pancreatitissel félelem nélkül az egészségre? Számos recept:
- Az első recept van szüksége, hogy a főtt sárgarépát és almát édes fajtákat. Gyümölcs hámozott és dörzsölni a reszelő. Dressed saláta zsírszegény joghurt, amely hozzá egy kanál cukor vagy méz csepp.
- A második lehetőség lenne szükség egy mix 250 g édes dinnye, 2 édes alma meghámozva és 250 g sütőtök, amelyet párolt, amíg főtt. Komponensek kockára vágott, előnyösen azonos méretű. Joghurt használják töltelékként, akkor adjunk hozzá egy kevés cukorral ízesítjük.
- Tovább mix válhat teljes egészséges reggeli. Egyenlő számban érkeznek friss őszibarack, banán, főtt gőzzel sütőtök pépet. Összetevők hámozott, zúzott egységes ékek és vegyes, alacsony zsírtartalmú savanyú Refuel vagy joghurt.
Tenger gyümölcsei saláta almával
Ez a saláta pancreatitis a hasnyálmirigy változik az étrend, valamint csatlakozhat a létfontosságú szerv protein (tintahal, tojás, sajt, tejföl), vitaminok, ásványi anyagok és pektin (alma), amely része az alma. Az étel lehet be a diétát a javulás időtartama, amikor nincsenek emésztési problémák tejfölös tojássárgájával.
Squid elmerül egy jól sós forrásban lévő vízben forrás után, és forraljuk alacsony hőmérsékleten pontosan 3 perces (főzzük tovább, ha azok merev). Hűtött tetemek vannak vágva gyűrűk formájában.
Kemény tojás, sajt és hámozott alma dörzsölni egy durva reszelő (ha szükséges, akkor lehet kis darabokra vágva). Ezután az összes kis sózzuk, fűszeres tejföllel keverjük össze.
Egyél egy salátát kis mennyiségű 100-150 g egy étkezés, ha a betegség egy olyan időszakban stabil remisszió - nem több, mint 1 alkalommal 1-2 hét.
A beteg étrendje nem gazdag, és szerény, de van néhány saláta receptek pancreatitis felnőttek, akik változatossá élelmiszer.