Saláta bab és a paprikás csirkét
Burgonya 500-600 gramm;
Bab (főtt vagy konzerv) -100 ° C;
Pepper 1 db. nagy;
Csirke (filé vagy az egész lábat) c -200;
sajt - 50 gramm;
Gomba 100 g;
Növényi olaj - 50 g;
Só, bors, ízlés szerint zelen-.
Recept burgonya bab, csirke és paprika egy serpenyőben.
1. Burgonya mossuk folyó víz alatt alaposan, héja dörzsölje a kefét, szeletekre vágva a bőrrel, Fry egy forró serpenyőben növényi olaj, amíg majdnem főtt sült alkotnak héja.
2. csirkemell filé vagy az egész lábat előre felforraljuk (ha ez az egész lábat, majd távolítsa el a húst a csontokról, lehetőség van a bőr, nem lehet, mint valaki, mint), vágjuk nagyobb darabokra önkényes.
3. Bab előre forraljuk amíg meg nem puhul, vagy egy kész konzerv. A recept használt konzerv vörös bab.
A babot kell üríteni, öblítjük bab jobb.
4. lereszeljük a sajtot egy durva reszelő.
5. A bolgár paprika vágjuk hosszú, vékony szeletekre.
6. Gomba vágjuk apróra, hogy főzött gyorsan.
7. hozzáadjuk a gombát, sült burgonya és paprika, pirítsuk együtt 7-8 percig, ezalatt a krumpli jöttek fel a hagyományos, és a gomba és a paprika megpuhult elég hozzá főtt vagy konzerv bab, főtt csirkehús, só, bors, sütjük további 2-3 percig együtt, csökkentse a hőt, megszórjuk reszelt sajttal, fedjük le fedővel, serpenyő kikapcsolható, tartsa, hogy olvad a sajt, szórjuk meg fűszerekkel.
Népszerű receptek:
Rolls marhahús szalonnával és borssal nyárs
csirke saláta babbal és a paprika recept
Konzerv bab - 450 g, pirospaprika - 120 g, hagyma - 1 egység, a növényi olaj - 4 evőkanál. l, ecet - 1 evőkanál. l, csípős mustár - 2 evőkanál. l, őrölt kömény - 1/2 teáskanál tojás - 2 db., fejes saláta - 20 g só - ízlés
Forraljuk a babot vízben podsolonoy pár percig, meg kell még tvordovatoy, engedje le a vizet.
Csirke filé mosás, száraz és csíkokra vágva. Fry forró kovorode kis mennyiségű szakaszon. olajat, amíg meg nem puhul.
Hagymát és a paprikát megtisztított, csíkokra vágva is. Egy serpenyőben hozzáadjuk a húst több olajat, és megpirítjuk a hagymát és a paprikát, hozzáadjuk a babot és főzzük körülbelül 5 percig közepes lángon, amíg a zöldségek meg nem puhul.
Adjuk hozzá a csirkét, hogy a zöldségeket, keverjük és shift egy nagy pohár.
Menj a recept saláta babbal és a paprika.
Receptek Meleg saláta csirkével már találkozott az oldalunkon. sárga paprika - 0,5 ps.; cseresznye paradicsom - 5 db.; Fokhagyma - 1 gerezd zöldbab - 100 g
Paprika (piros) - 1-2 db.
Saláták babbal.
Csirke főtt - 150 c. Bab megőrzése - 100 gr. Pepper lehet egy kicsit megpirítjuk egy serpenyőben, akkor egyszerűen adjunk hozzá friss.
Keverjük só a borsot.
Multi-színű paprika - 2 db.