Repceolaj - 10 hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok
Repceolaj - olyan növényi terméket, hogy az előállított a magokat a szép virágzó fényes sárga virágok növény nevű repce. A genetikusok még vitatkoznak a gyár története, bár a kultúra már ismert, több mint 6000 éve, hogy egy hibrid kelkáposzta és őszi káposztarepce.
Repce - egy természetes hibrid testet, amely tartalmaz egy teljes készlet kromoszomális anyagot a két egymást keresztező növények. Ő kiválasztása még folyamatban van, a takarmány, élelmiszer és műszaki irányba. Ez a figyelemre méltó legelő termés, a zöld masszát betáplálásra használt szarvasmarha, széles körben használják a mezőgazdaságban, mint a természetes műtrágya, és mint kiváló méz növény. Seed növények jó minőségű olaj- és margarin készült.
Repceolaj miatt erukasavtartalmának káros közelmúltban használják a kohászat, edzett acélból, vagy alkalmazható kenőanyagként hajtóművek használja, hogy elasztikus anyagokat elő olaj, és Észak - biodízel.
Az olaj finomított és finomítatlan és kivételes képessége, hogy tartósan fenntartani friss illat és az átláthatóság, miközben a hasznos és ízét. Most a használatát a friss repceolaj hoz nagy előnye, hogy az emberi szervezetben.
Repceolaj - 10 Hasznos tulajdonságai
csökkenti a koleszterinszintet
Repceolaj, köszönhetően a képességét, hogy csökkenti a koleszterin a vérben, van egy előnye többek között olajok. Ez nagyon hasznos azoknak, akik küzdenek a magas koleszterinszint, amely eltömítheti artériák és megteremti a túlzott megterhelést jelent a szív- és érrendszerre. Koleszterin - egyik fő oka az érelmeszesedés, ami oda vezethet, hogy a szívroham és a stroke.
Erősíti a szívet
Omega-6 és omega-3 zsírsavak a repceolaj gyakran tekintik a „jó” és „rossz” koleszterin, és a szervezetnek szüksége van a két típus, még ha egyikük „egészségtelen”. Az arány a repceolaj - 2: 1, amely egyike a legegészségesebb kapcsolatok bármely növényi olaj. Szterinek és fitoszterolokat, amely tartalmazza ezt a olajminőséget csökkentheti a létrehozását és felvételét a koleszterin 10-15% -kal, ami nagyon fontos az egészséges szív.
A bőr egészséges
Repceolaj, valamint számos növényi olajok, vitaminokban gazdag A, D és E különösen, ami egy alapvető vitamin a bőr különböző okok miatt. Az E-vitamin egy nagyon hatékony kinyerésére a bőr és mint egy antioxidáns képes megvédve azt a káros szabad gyökök hatását. Repceolaj tudja tartani a bőr puha és sima, felgyorsítja a sebgyógyulást, valamint csökkenteni a öregségi foltok. Egy másik nagyon értékes tulajdonsága a termékről - lassul az öregedés folyamata és a ráncok megjelenését.
Ez erősíti az immunrendszert és véd a fertőzésekkel szemben
E-vitamin - a zsírban oldódó antioxidáns, ami azt jelenti, hogy segít megvédeni a integritását sejtmembránok az egész testben. Elvégre nyálkahártyák fontos szerepet játszanak védelmében testünk mindenféle fertőzések és a káros anyagok és fontos része az immunrendszer.
fáradtság
Alacsony koleszterin és nagy mennyiségű antioxidánsok, amelyek a nemi erőszak, segíthet a test, hogy növelje a metabolizmusát. Ez lesz megszabadulni a fáradtság és enyhíti a feszültséget. A tested lesz letargikus és az energia kimerül miatt lassú vérkeringés vagy a túlfeszültség a keringési rendszerben. Repce olajat használnak anyatej a gyermekek számára a középiskolás és a fizikai aktivitás.
Csökkenti a rák kockázatát
Antioxidánsok, vitaminok A, D, E és tokoferolok, amelyek szerepelnek a repce olaj nagyon hatékonyan részt vegyenek a rák kezelésében. A szabad gyökök az egészséges sejteket mutálódik rákos sejteket, és a magas E vitamin szintje a szervezetben, felhasználásának köszönhetően a repceolaj, jelentősen csökkentheti az esélyét a rák vagy lelassítják.
Javítja az agyműködést
Kognitív funkció, amely általában romlik az életkorral kapcsolatos változások a szervezetben vezethet ilyen veszélyes betegségek az agy, mint az Alzheimer-kór és a dementia. Antioxidánsok vannak jelen repceolaj, hatékonyan versenyeznek a szabad gyököket, és megakadályozzák agykárosodást és rokon betegségek.
Ez megakadályozza, hogy a diabétesz kialakulását
Az egyszeresen telítetlen zsírok nemcsak hatásosak szívbetegségek megelőzésében, segíteni tudnak, hogy tartsa meg a vércukorszint. Ez azt jelenti, hogy a használata repceolaj az esélye a cukorbetegség kialakulásának is sokkal kisebb, mert a glükóz szintje lesz a jobb test szintjén.
Finomságok bőrfertőzések
Zsírsavak, amelyek repceolaj, megnyugtatja a száraz és irritált bőrt, táplálja azt, hogy puha, sima és egészséges. Bőr-, repedések, különösen a nyomában „krokodil bőr”, ekcéma, pattanás és akne hatékonyan lehet kezelni a repceolaj. A kutatások azt mutatják, hogy a lupus - egy autoimmun betegség, amelyben a bőr és a test izületeinek folyamatosan elpusztult a immunrendszer, lehet kezelni kombinációja hal és repceolaj.
Javítja a szerkezet a haj
A kinyert olaj az olajrepce vetőmagjának rendkívül előnyös az egészségügyi haj. A meleg olaj - a tökéletes orvosság haj hasznosítás, különösen a száraz, törékeny, különösen göndör haj és töredezett. Repceolaj - nem drága, de nagyon hatékony kezelésére a sérült hajat. Az olaj az alapja a természetes hazai jogorvoslati hajápoló, mégpedig fénytelen haj károsodott nap, fagy és a szél. Ez egy jó orvosság korpásodás és a hajhullás.
Repceolaj - ellenjavallatok
A mellékhatások elkerülése érdekében, mint orvosolni repceolaj kell venni engedélyével orvosához. Nem szabad elfelejteni, hogy a növény tartalmazza erukasav, és egyes fajták 50%, ez jellemzi a kellemetlen szag és nem felbontható enzimek organizmus. Ez ahhoz vezet, hogy a felhalmozási ez a szövetekben és zavar a egészséges működéséhez, a szív- és érrendszerre, okozhat rendellenességet a vázizomzat, hogy dolgozzon ki a májzsugorodás, a lassú növekedés és a pubertás. Biztonságos határok szereplő savas legyen olaj
0,2-0,6%.
az epekövesség;
intolerancia a termék vagy a komponensek összetételét;