Rendeletek a hadsereg 2019-ben a sorkatonák asztal
testedzés szabványok sorkatonák
Nagy mennyiségű fizikai aktivitás Magyarországon szükséges csapatokat szolgálja a fellebbezés mindig kész katonai tevékenységet. Előkészítő tevékenység a szállítási mutatók lefolytatott számos különböző módon:
- képzéseket;
- reggeli torna;
- sport és a csapatmunka;
- képzési folyamat a képzés harci tevékenységet.
Gyakorlati feladatok állhat több alaptípusa feladatok:
- képzése gyorsítás;
- gyakorlatok tartalmazó elemek torna;
- A folyosón az akadályokat;
- harcművészet;
- sportjátékok;
- sípálya;
- összetett feladat.
készség mutatói a sürgősségi hivatalnokok olyanok, hogy a teljesítmény nem lesz túl nehéz egy fiatal, aki részt vesz a sport, mielőtt csatlakozott a soraiban a hadsereg.
1. táblázat A fizikai sorkatonák
Jellemzői a fizikai felkészültség alkalmazottak szerződéses
Neme és kora szerint szerződéses alapon vannak osztva a következő csoportok:
2. táblázat Az életkor és a csoport katona szóló szerződés
korcsoport
Sport hajlandóság a polgárok, akik úgy döntöttek, hogy szolgálja a hadsereg szerződés alapján lehet becsülni a végrehajtás a minimális követelményeket minden gyakorlatot. Azok csapatok, hogy amikor belép a hadsereg szolgálatában a szerződés nem tudta legyőzni a minimális küszöböt szabványok fizikai állóképesség kap 5 hónappal a teljesítmény javítása érdekében, majd adja át a komplex szabályozás.
Ha az ismételt üzembe helyezés és a kudarcba fulladt, hogy a szolgáltatás küldeni a jelölt „a bíróság” igazolás Bizottság.
Szállítási szabványok a fegyveres erők magyarországi tekinthető egy nagyon fontos életszakasz, t. Hogy. Minden információ a fizikai képességeit a munkavállaló mondják ki a jellemzés és a teljesítmények értékelése. Katonák, akik elérték a jó eredményeket a szállítási fizikai normák, ösztönzik és jutalmazzák ajándékok és készpénz bónusz, hogy a fizetés, valamint a védjegyek a megkülönböztetés jelet.
A fizikai edzés vállalkozók és sorkatonák 5 óra hetente. Nagy figyelmet fordítanak a reggeli torna, mivel jelentősen hozzájárul a kialakulásához állóképesség, az erő és a sebesség.Érdemes megjegyezni, hogy a lányok, szolgálatot a hadseregben, előírt független teljesítménye reggeli torna.
Jellemzői a fizikai képzés női katonák
Az összes adat előállítására nők szolgáló a hadsereg, kialakult véve a fiziológiai jellemzői a női test. Például az arány a heti testmozgás mennyisége női katonák valamelyest eltér a férfiakétól:
3. táblázat A heti testmozgás mennyisége a nők számára a fegyveres erők
A nők és a lányok szolgálatot a hadseregben, vannak speciális osztályok testedzés. Mindegyikük általában tonik jellegű, nem célja, hogy a képzés minden egyes izomcsoportok. Ezek közé tartozik a következő feladatokból áll:
- guggolás;
- ugráló kötél;
- távolugrás a helyüket;
- akrobatikus gyakorlatokat.
Szabványok fizikai katonai szerződés
Tehát kifejtett sorrendben a Honvédelmi Minisztérium, a követelmények, hogy a hatalom polgárok adatait, akik úgy döntöttek, hogy adja meg a katonai szolgálat a szerződés szerint:
4. táblázat Normál mutatói a fizikai képzés vállalkozók
A munka a katonai szerződés azt jelenti, nagyobb teljesítmény és mentális költségeket, összehasonlítva a készítmény egy katona vaku fellebbezést. Ezért szállítási előírásokat kell elvégezni magas szinten.
Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy egy jó sport képzés - nagyon is valós módon, hogy egy promóciós a hadseregben, nőtte ki magát, mint egy erős és ügyes harcos.
Még ha nem fog menni, hogy szolgálja az orosz fegyveres erők, mindig lehetséges, hogy teszteljék erejüket, összehasonlítva az eredményeket a hadsereg előírásoknak. Végtére is, ahogy a mondás tartja, nincs korlátozás, hogy tökéletes!