Rehabilitáció után bokatörés elmozdulási és anélkül
Rehabilitációs különböző időpontokban tovább után bokatörés. Leggyakrabban, ez magában foglalja az eltérő gyakorlatok, amelyek segítenek a csont gyorsabban tudjunk, és a használata a meleg fürdő a láb.
boka sérülés gyakran előfordul, és ez a sérülés komplikációkat okozhat. Például, ezt ki lehet alakítani sántítás. Bizonyos esetekben a törés kiszoríthatja a közös az ellenkező irányba, ezért árthat erek, idegek és a bőrt.
Abból, amit lehet beszerezni törés?
Kár, hogy a csont lehet beszerezni csökkenése miatt, autóbaleset, erős hatás, stb Ez a törés az úgynevezett közvetlen, mert a lábak által közvetlenül érintett minden erő.
Is, akkor törni egy csontot miatt kiteszik végtagjait. Az ilyen károk egyre gyakrabban fordul elő. Ennek során a sérülés letörnek darabok csontok, szalagok megnyúlnak, a láb hajtogatják befelé vagy kifelé. Az ilyen törés miatt történhet csúszik egy szilárd felületen, stb
Amellett, hogy a fő oka is van néhány probléma a szervezetben okozhat törést.
Ezek közé tartoznak:
- nem megfelelő mennyiségű kalcium (ez történik az idősek, kisgyermekek, a terhes nők és a szoptatás ideje alatt);
- ízületi betegségek (osteoarthritis, csontkovácsolás, ízületi gyulladás, csontgyulladás, ízületeinek duzzadása, stb).
További betegségek és vitaminhiány válthat növekedését a nyugalmi időszak után a csonttörés.
megnyilvánulásai trauma
Törött bokát láthatatlan marad néhány ember. Ha a sérülés zárva van, akkor az a személy nem mindig azonnal észre, hogy a törött csont. Néha az áldozatok gondolom, ez egy egyszerű rándulás vagy ínszalag sérülés esetén, ha a fájdalom nem túl erős. Emiatt, meg kell tudni, hogy pont egy törés.
Megnyilvánulásai boka törések:
- Az akut fájdalom a törött csont (előfordulhat azonnal vagy bizonyos idő elteltével;
- összeroppant ízületek;
- duzzanat, horzsolások, vérzés (miatt előfordul, hogy kárt a vénák és hajszálerek a lábon);
- a láb nem mozdul egyáltalán, vagy túl mozgékony.
Hogyan lehet azonosítani egy sérülés?
Megjegyezzük, hogy a törés szükséges betartani a megfelelő táplálkozás! A megfelelő táplálkozás törések - a legfontosabb, hogy a gyors és problémamentes gyógyulást. BŐVEBBEN
Ha van egy gyanúsított törés a boka, az orvos tesz egy röntgenkép láb több oldalról. Meg kell határozni a láb egyenes helyzetben, és lehajolt oldalra.
Röntgensugarakat használnak, hogy meghatározzák a törés a kezdetektől, amint a beteg jött a mentők. Meg kell azonnal érteni - szüksége van egy művelet, vagy sem.
Ha a repedés sokkal összetettebb, a további lefolytatására MRI, hogy megtudja, a feltétel az ízületek, izomszövet, véredények és idegvégződések. Is végezhet ultrahang boka hogy megértsük, hogyan sérült szalag törés.
Elsősegély sérülések
Általában ezek a sérülések történhet, hogy egy férfi, amikor a munkahelyén vagy az utcán. Emiatt meg kell tudni, hogyan kell adni elsősegélynyújtás, mivel ez hatással lesz az út lesz a rehabilitáció után bokatörés. Természetesen a legjobb megoldás ebben az esetben az, hogy egy orvos, de a mentők nem tudtak olyan gyorsan, mint szeretnénk. Ezért, az első perc vagy óra után a törés függetlenül kell eljárnia.
Ha megfelelően segítséget az áldozat, ez vezethet szövődmények. Például, a törés lehet nyitott, növeli a vérzés, fog mozogni csontdarabok stb
Mindenesetre, az első helyen, az viszont, hogy meg kell nyugtatni az embert, és nyugodjon meg. Majd egy hívást, hogy az ügyeletre, és orvost kell hívni.
Mindenesetre lehetetlen szenved törést és közeledett bármilyen módon hivatkozott a sérült végtag. Meg kell, hogy segítsen neki, hogy üljön le, vagy a hozzáférés a legkényelmesebb hely, ahol lehet sínt.
Ha egy személy esett valahol, és a lábán feküdt nehéz tárgyak, mint például a lemezek, stb először el kell távolítani őket. Még el kell távolítani az áldozat nadrágot, cipőt. Ők is nyomja a végtag és okoz további fájdalmat a szünet. Ha az áldozat érez fájdalmat, amikor eltávolítja a nadrág és cipő, akkor meg kell hagyni, hogy ne sértse meg a csont még tovább. Ebben az esetben legalább pihenni az összehúzódás ruhát és cipőt, különben a szövet elhalnak, és a végtagot amputálni kellett.
Miután végzett a ruha, meg kell választani a legkényelmesebb helyzetben a beteg lába, ahol úgy érzi, kevesebb fájdalom. A legtöbb esetben a legkényelmesebb helyzetben, akkor, amikor a láb nyugszik semmit. A ruhadarabok lehet használni, mint egy tekercs, különböző textíliák, stb A magassága a párna is szükség van, hogy válasszon a téma az emberi panaszok. Amikor a legkényelmesebb helyzetben van kiválasztva, akkor távolítsa el a terhelést a lábát, és csökkenti annak duzzanat a táblán.
Elsősegély nyílt törések boka
nehezebb, ha egy nyílt törés. Általában, ha az ilyen sérülést vérzés, ami meg kell állítani. Ha a vérzés a vér, meg kell alkalmazni leszorítás megállítani. Amikor vénás vérzés vehet egy közönséges anyag kötés, de tisztának kell lennie. Emlékeztetni kell arra, hogy szükség van, hogy húzza meg a kábelköteg úgy, hogy ne szorítsa a lábát. Ellenkező esetben a vér megszűnik az áramlás és a halál szöveti előfordulhat.
Fájdalomcsillapítás egy törött boka
Fájdalom enyhítésére, az viszont, akkor fájdalomcsillapítót, de csak akkor, ha azok mellékelt használati utasítás és ismert eltartható. Azonban ez még mindig a legjobb alkalmazni hideg, mert ő nem csak részben eltávolítja a fájdalmat, de eltávolítja a duzzanatokat. Ha nem közönséges jég a közelben, akkor cserélje ki a hideg víz, hó, stb
Fájdalomcsillapító törés csak akkor szükségesek, ha egy személy egy fájdalmas sokk, nagyon éles fájdalom, vagy a sérült eszméletlen.
Aztán, amikor az emberek jobban érzi magát, akkor lehet kezdeni egy sínbe. Tudjuk hogy a fedélzeten egy erős, hosszú ága a gumiabroncsok, lapát, stb Rögzítse a végtag különösen nagy szükség van, az viszont, ha ez szükséges, hogy vegye vissza az áldozat az ügyeletre. Szállítás komplikációkat okozhat, ha nem rögzítik a végtagot.
Amikor sínezés fedezéséhez szükséges kiálló részének a láb szövet, így nem dörzsöli a buszon. Leg legyen enyhén behajlítva a szünet, és győződjön meg arról, hogy az állomás volt megfelelő szögben a földön maradt. Végén az abroncs szükséges, hogy megerősítse a ruha, kötszerek, lágy kötelek, stb
Konzervatív törések kezelése
A konzervatív kezelést alkalmazunk, sokkal gyakrabban, mint azonnal a zárt törések sokkal gyakoribb.
Konzervatív kezelés javallt olyan esetekben, amikor:
- embernek nincs csont elmozdulás;
- nem túl erős keresztszalag sérülés;
- csont töredékek, de jogosultak lehetnek, sebészeti beavatkozás nélkül;
- Nem lehet elvégezni a műveletet (a beteg nagyon régi, vannak szívbetegség, cukorbetegség, stb.)
Egy zárt törést a közös csökkenti a használó részleges vagy teljes érzéstelenítés. Miután a csökkentést alkalmaznak, hogy a beteg gipsz.
A fordulat a boka csont vakolat fedi a teljes hátsó láb és a lábfej is. Kötszer gipsz kötszerek rögzítése, hogy a személy nem jelenik dörzsölés és szorította érzés a végtag.
Amíg a csont meggyógyul után törés, a beteg nem tud állni egy végtag gipszben, akkor jobb, ha mankóval járni.
Miután a vakolat alkalmazható, az orvosok, hogy a kép újra, hogy ha a végtag rögzített helyesen.
Ehelyett, akkor vakolat kötést. Ez egy fém keret, tartós műanyag, akkor megfeszült anyag. Biztosított tépőzáras kötést. Azonban, egy ilyen konstrukció a beteg lehet távolítani, és a közös srastetsja helytelenül kívánt esetben.
Átlagban, a vakolat kell viselniük egy hónap, ha a beteg gyermek vagy serdülő, felnőtt, hogy a kötést, hat hétig, és az idősek - kettő. De természetesen időszak rajta vakolat repedés is függ, hogy milyen jellegű a sérülés.
felépülési időszakot
távú helyreállítását motor képes a csont függ a beteg korától a törés után, az állam az ő szervezet és a kár jellegének.
Általában az első néhány hét után a személy általában nem tud felkelni a repedés egy végtag, különösen, ha a művelet sikeres végrehajtását. Csak egy hónap után, mivel a repozíciós tud felkelni az ő mankó. Átlagban gipsz hat héttel, és eltávolítása után a lábszár tekert elasztikus kötszer. Ugyancsak ez idő alatt, akkor lehet (és kell!) Használja gyógyszerek gyógyító csonttörések.
Ha a sérülés súlyos volt, és az a hely volt egy törés, hogy rögzítse a csont csavarok, szögek, tűk stb Mindezek után eltávolítjuk hat hónap.
helyreállítási idő törés nem csak attól függ a kortól és más betegségek az áldozat, hanem attól is, hogy ahhoz, hogy az orvos ajánlása. Miután egy törés feküdni egy kis időt az ágyban, különösen akkor, ha ezt a műveletet. Továbbá, meg kell enni megfelelően az orvos ajánlásait.
Gyakorlat után bokatörés is fontos szerepet játszanak a helyreállítási folyamat. Nem kell, hogy lusta elvégezni torna. Meg lehet csinálni követő hét napon belül a kérelmet vakolat. Amellett, hogy a gyakorlatokat kell menni a masszázs és egyéb kezelések segítségével összefolynak a közös.
A legnépszerűbb eljárást írják fel a betegeknek a törött boka, ez a mágneses terápia. Meg kell menni két hét után vakolat. Az alapelv Ennek az eljárásnak az, hogy az impulzusok, hogy jön a mágnes nem ad az izomsorvadás szövetet. Továbbá, ez az eljárás felgyorsítja a vérkeringést az érintett helyen.
Egy másik eljárást írnak lerakása után vakolat elektroforézis. A alkalmazása a szervezetben kalcium-karbonát szemcséket esik át egy elektromos mező. Kalcium belép a közös, és segít neki talpra gyorsabban. Elektroforézis nevezték ki után két héttel szóló öntött.
Ultraibolya besugárzással lehet adni a negyedik napon átfedő kötést. Ez az eljárás provokál runningaway nyomelem D3, amely segít a asszimilációs a kalcium és a foszfor. Ez is hozzájárul a gyorsabb rehabilitáció.
Lézer terápia is aktívan használják a törés gyógyulását. A mechanizmus a hatások, hogy a lézersugár, amely arra irányul, hogy a közös, provokáló aktív runningaway kalcium és más jótékony nyomelemek. Ez módon segít az újjáépítésben az ízületek és az izomszövet.
Leggyakrabban a gyors felépülés után törés egy sor különböző eljárásokat.
Megelőzése törés
Miután a rehabilitáció is figyelemmel kell kísérniük az egészség és a táplálkozás, mint csont törött újra.
Sérülés után, vagy megelőzésre kell tartalmaznia a diéta rengeteg tejtermékek - sajt, sajt, stb Azt is meg kell többet enni sós és közönséges hal, gabonafélék (különösen a zab, hajdina, árpa), citrus gyümölcsök és zöldségek (különösen mindenféle káposzta).
Amellett, hogy az illetékes diéta is kell, hogy egy nap fürdő, amelyek hozzájárulnak a termelés a D3-vitamin, segíti a jobb kalcium felszívódását. Így a nyári el kell járni a nap, és rengeteg napozás lehetséges.
Mégis, kívánatos, hogy a gyakorlatokat a izomszövet a láb és a lábak után a törés. Hozzájárulnak a kialakulása egy erős keret az izomszövet és szalagok.