Recept saláta zeller, csirke
A teljes főzési idő - 0 óra 20 perc
Aktív főzési idő - 0 óra 15 perc
Költség - magas költségek
Calorie a 100g - 66 kcal
Adag - 5 adag
Hogyan kell elkészíteni a saláta zeller, csirke
Csirkemell - 1 db. kész
Zeller szár - 200 g 2-3 szár
Uborka - 150 g 2 db
Apple - 2 db.
Savanyú - 100 ml joghurt vagy
Grain mustár - ízlés a már kész, granulált
Narancslé - 2 evőkanál
Só - ízlés szerint
Csirke saláta illik főtt gyakorlatilag semmilyen módon. Vigye haza sült vagy sütött csirkecomb, borjú vagy a combon. A jó szándék és főtt csirke. Kevesebb dietichno, de nagyon finom a vásárlás füstölt csirke rögök. A legtöbb diétás lehetőség - párolt csirkemell. Ezeket használni erre a saláta.
Az elkészítés módja volt: a rostély Provence gyógynövények csirkemellel és tegyük a készüléket gőzölgött multivarka 25 perc alatt.
A lehűtött csirkehús csíkokra vágva (vagy kocka).
Zeller, mosás, száraz és finomra vágjuk keresztirányban hosszú, vékony csíkokra (vagy rövid darab).
Uborka mosás, száraz, vágja le a csúcsát a sötét, ami keserű. A szelet uborka nagyjából ugyanaz, mint a darab csirke és a zellert.
Alma saláta választani savanyú-édes lédús fajták kemény húsú. Adott esetben, vágja el a héja, vagy hagyja őket. A felület, amelyen vágja az almát, meglocsoljuk citromlével. Chop alma vékony csíkokra (vagy kocka), és azonnal permetezzük a citromlevet. Ez biztosítja, hogy a felület az alma nem sötétednek oxidáció. Citromlé nem rontja az ízét a saláta, hanem éppen ellenkezőleg, ad neki egy szaftos savasságát.
Ahhoz, hogy csatlakoztassa a feltöltő krém vagy joghurt szemcsés mustár és, kívánt esetben, bármely citrus gyümölcslé. Alkalmas citrom, narancs, grapefruit, lime és mandarin még. Mert kell egy kicsit, majd a legegyszerűbb módja annak, hogy nyomjon egyszerűen kézzel. Citrus gyümölcslé lehet cserélni gyümölcs ecettel 6-9% körülbelül azonos mennyiségű vagy kevesebb. Tudod venni és balzsamos, azaz balzsamecet, hozzá kell tenni, hogy a benzinkútnál egy kicsit ízlés szerint.
Ha a csirke elő fűszerek nélkül, a tankolás nem lesz felesleges éles frissen őrölt (fekete, piros, chili) vagy aromás (paprika, rózsaszín, zöld, édes) paprika.
Solite és utántöltő saláta csak tálalás előtt, mint sózott előre, uborka és alma is ad egy csomó lé. Ez rontja a megjelenés és befolyásolja az ízét nem számít.
Lehet, mint ezeket a recepteket?