Recept csirkemáj tejszínes
Csirkemáj tejfölös mártással - hasznos, kedves, és könnyen étel. Gyorsan elő úgy, hogy képes kezelni minden fiatal szeretője. Serve csirkemáj lehetséges és egy külön edénybe a zöldségek és együtt körettel. Fontos, hogy ez a termék tartalmaz sok fehérjét, az ugyanaz, mint a csirkemell, és úgy vélik, a diétás húst.
Csirkemáj nagyon puha, gyorsan elkészíthető, így a használt konyhák szerte a világon. Nézzük, mi gyorsan készít ízletes étel az a termék elérhető, egyszerű és bevált formula a csirkemáj a tejföllel. Mi tesz ki az egyetlen csirkemáj, ha csirkemáj keverve szívek akkor pároljuk és a szív.
összetevők
- Csirkemáj - 700 g
- Növényi olaj - 100 gramm
- Tejföl - 4 evőkanál. kanál
- Só és bors ízlés szerint
- Liszt - 2 evőkanál. kanál
- Hagyma - 2 darab (közepes)
Csirkemáj egy raktár-vitamin, amely ismert, hogy nagyon fontos a bőrünk és a jó látás. Sok benne van és B9-vitamin (folsav), ami nagyon fontos a fejlődés a vérképző és immunrendszer. 100 gramm csirke máj naponta elégséges a napi mértéke a vas, hogy az emberi test. És mint ismeretes, a vas létfontosságú nyomelemek a hemoglobin képzésében.
Hogyan kell főzni a csirke máj tejföl
Saját csirkemáj jól folyó víz alatt, vágott az inak, a vérrögök képződését. Darabokra vágjuk 3x3 cm.
A meleg serpenyőben öntsünk fél a norma a napraforgóolaj, öntsük a máj szeletek, vízzel felengedjük bevonatú májban.
Fedjük le fedővel, és hagyjuk főni, hogy közepes lángon. 10 perc múlva, amikor a máj szeleteket méretének csökkenése és a színe megváltozik, szükséges sóval és borssal.
Most hagyja el a serpenyőben a fedél nyitott, így a folyadék elpárolgott. Ezt követően hozzáadjuk a kockára vágott hagymát. Keverjük össze, és hagyjuk megsütjük, amíg aranybarna.
Megszórjuk liszttel, sült hagymával máj darab, keverjük.
Most adjuk hozzá a tejfölt és egy pohár vizet. Keverjük jól össze, és hagyjuk, hogy pörkölt 5 percig a fedél zárva van. Ezután kapcsolja ki, így 10 percig, akkor azonnal szórjuk meg gyógynövények ízét.
Csirkemáj tejszínes lehet táplálni lehet forró vagy hideg, mint a zöldek, zöldségek és körettel.
