Pulykaszárny a sütőben
Süssük ezt a receptet Pulykaszárny a sütőben - ez a szokatlan étel vonzó lesz mindazoknak, akik szeretik a tápanyag, hanem egy könnyű étkezés!
Pulykaszárny nem lehet összehasonlítani a méret csirkével - ők többször is, és ezért meg kell felelniük egy felnőtt is elegendő lehet, és az egyik szárnya. Ez a rész a pulyka hasított, valamint más, a különböző dietichnostyu, szárnyak is könnyen emészthető, és a kémiai összetétele a különböző tápanyagokat.
Között a hasznos anyagokat, amelyek Pulykaszárny - kalcium, jód, foszfor, kalcium, kén, mangán, kálium, vas, nátrium. Van egy csomó fehérje, de gyakorlatilag nincs koleszterin. Ezért a szárnyak szempontjából különösen hasznos része a pulyka hasított.
- A sütés után, kapsz 4 személyre
- Elkészítési idő: 45 perc 45 perc
összetevők:
Hogyan kell főzni a pulyka szárny a sütőben:
Pulykaszárny mosni, bátorság, ha vannak tollak, darabokra vágva az együttes.
Szezon fűszerekkel szárnyak - ez lehet bármilyen fűszer az ízlése, alkalmas baromfi (paprika, a kurkuma, a különböző típusú bors, szárított gyógynövények, stb), só az, keverjük össze és hagyjuk pácolt 15 percen át szobahőmérsékleten.
A sütés étel öntsünk növényi olaj, feküdt szárnyak tegye egy kemencében melegítjük 200 fok, töltött egy kis forró vízzel (körülbelül 0,5 csésze).
Süt a Pulykaszárny a sütőben 30-40 percig méretétől függően (ellenőrizze a készségét által szúrt a legvastagabb ponton - a lé meg kell állni egyértelmű, ha pink - főzzük).
Ready sült pulyka szárnyait, hogy az asztalra, lefektetett egy tálban, és díszítsük zöldségekre.
Együtt szárnyak süthető köret - legyen az zöldség vagy gabona.