Protein Isolate - Mi a legjobb az összes ismert
Bár ez elég drága, de ez a bestseller minden típusú fehérjéket. Tehát, ha látod a csomag „100% Whey Protein” jelenik meg, ez azt jelenti, hogy az első és legfontosabb összetevője.
Protein Isolate - Mi a legjobb az összes ismert
Szeretnénk bemutatni Önnek 100% Whey Protein „gold standard”. Ez a fehérje izolátum által gyártott Optimum Nutrition, ami nagyon felelősségteljes megközelítés az ital elkészítése során.
Mivel a fő komponensként alkalmazott magas ultraszűrt tejsavó fehérje koncentrátum hatékony izom. Az egyes tételek gyártóknak sikerült kiszerelt 24 gramm fehérje.
Ez egy kiváló eredmény! Az ilyen minőségi protein izolátum instantizirovan elég egyszerű keverési rázógépen (üveg koktélok) vagy üveg közönséges kanál.
Sok sportoló és fitness rajongók nem kétséges, hogy a fehérje izolátum „100% Whey Protein Gold Standard” a legjobb az összes márka savófehérje.
Legjobb ajánlat! Rendeljen 100% Whey Protein 'Gold Standard' lehet a iHerb honlapján a mi affiliate link 5% az első vásárlás.
Isolate protein "gold standard" - az előnyöket:
- A teljes 100% mennyiségben a fehérje termék 79%. Ez 24 gramm fehérje adagonként 30 gramm.
- A fő összetevője - fehérjeizolátumait.
- Minden rész jelen van több mint 4 gramm glutamint és a glutaminsav.
- Az audio része az ital tartalmaz több mint 5 gramm aminosav elágazó láncot tartalmazó BCAA, mint például a valin, leucin és izoleucin.
- Mikrofrakciókban tejsavófehérje-izolátum a fehérje komplexet egy ultraszűrt tejsavó fehérje koncentrátumot.
- Arany minőségi színvonal.
Hogyan keverjük izolátum por? A tejsavófehérje-izolátum a Gold Standard - félkész termék. Keveréséhez por, akkor használja a shaker. és gyorsabb és alapos keveredését a keverék használható egy mixer.
Isolate fehérje - mint a bevétel
Ezt az italt is lehet keverni egy kanállal. 170-220 g per csésze vizet vagy más italt adjunk hozzá egy kanál szérumot (csúszdával). A kapott elegyet egy kanállal 30 másodpercig, vagy addig, amíg a por teljesen feloldódik.
Tanács. Beállíthatja az íze a fehérje izolátum a Gold Standard különböző mennyiségű folyadékot használ, hogy italt. Ha szeretné használni a sűrű és édes koktél, amely gazdag ízű, aztán egy 110- 150 gramm vizet, tejet vagy más italt egy kanál tejsavó. Ha kívánatos, hogy a kevésbé édes koktél enyhébb íze egy kanál 220- 280 g folyadékot.
Sok gyakornokok magukkal viszik a tornaterem shaker, ahol a fehérje keverék készen áll. A fehérje közvetlenül edzés után a legjobb módja, hogy megtalálják. Elkészítésekor a koktél próbálja keverjük a keveréket is.
Hozzá íze friss és fagyasztott gyümölcs és egyéb összetevők, mint például a földimogyoró-olaj vagy kókuszolaj. Nyugodtan kísérletezz, hogy az ital finomabb.
Hogyan inni fehérje izolátum
Amellett, hogy a fogyaszthatóság, akkor javíthatja a hasznos tulajdonságai az elkészített ital. Például, az edzés után előnyös a 100% savófehérje gold standard hozzá kreatin, aminosavak, elágazó-láncú, glutamin, vagy koncentrált szénhidrát-kiegészítők. Így a koktél lesz tápláló és hasznos.
Proteinizolátumot lehet használni nem csak italként, hanem adalékanyagként zabpehely vagy gabona reggelire. Meg lehet adni, hogy a tej vagy joghurt, valamint receptek sült pékáruk (sütemények, kekszek, muffinok).
Olvassa el más téma:
- expandereket Bubnovskaya
- Q10 koenzim - előnyei és hátrányai
- GCA - Sport Nutrition
- L-karnitin - vélemények
- B12-vitamin - miért van a test
