Pisztráng sózott - kalória, hasznos tulajdonságok, előnyei és hátrányai, leírás
Pisztráng - hal, amely képes élni a friss víz és só. De gyakrabban kiderül, édesvízi tavak és hegyi folyók. Ez a leginkább kedvező környezetet ívás. Pisztráng, mint gyors áramlását hideg vízzel telített oxigénnel (kalorizator). Figyelemre méltó tény, hogy a pisztráng található különböző árnyalatai. A lány festmény képes megváltoztatni. Ez erősen befolyásolják a különböző, gyakrabban, külső tényezők (talaj, a víz színe, ahol él, és hogyan táplált halak). Meg lehet változtatni a színét, akkor is, ha ez kerül a természetes víztömeg a mesterséges.
Eljárás sós pisztráng otthon
Hogyan savanyú hal? Ez egyszerű, hogy otthon. Ügyeljen arra, hogy tisztítsa meg a halat, külön a csontok és a gerinc. Filé öblítsük le hideg vízzel. Most folytassa a nagyon sós. Egy megfelelő méretű tálba öntsük nagy só és egy kevés cukrot. Tedd a filét. Jó prosalivaem mindegyik darab. Hagyjuk 5 órán át. Ezután egyszerűen fordítsa meg a filét a másik oldalon, és ismét balra egy ideig. Ezekben az órákban a hal elég prosolitsya. Majd vegye ki, és azt vízzel mossuk.
Most már használhatja a pisztráng szendvics vagy snack. By the way, ha a filé egy kicsit sós, elegendő, hogy tartsa egy vagy két órát a vízben, és ez lesz sós íz -, amire szüksége van!
Kalória sós pisztráng
Kalorikus sós pisztráng 186 Kcal per 100 gramm termék.
A készítmény és a jótékony tulajdonságait sós pisztráng
Pisztráng sózott hozza férfi, mint a vitaminok: D. B12 és A.
pisztráng hús elég zsír és számos vitamint, különösen az omega-3 (calorizator). Ez fontos szerepet játszik a megfelelő koleszterinszintet. Jelentősen stimulálja az agyat. Pozitívan befolyásolja a működését az idegrendszer.