Párolt zöldség cukkini, sárgarépa, burgonya, baby receptek, konyha
- 1/3 kis cukkini;
- 1/2 sárgarépa;
- 1 kis burgonya;
- 100 g vizet;
- 1 teáskanál olívaolaj.
A nyári számában, mit főzzön gyerek egyszerűen nem merül fel. A kezdete a nyári szezonban csak egy bűn nem kihasználni a rengeteg friss zöldség az ágyból. Anyukák, akik igazán törődnek az egészségre a gyerekek, szívesen elkészíti azokat a zöldségeket egy dupla kazán.
Cook párolt zöldségeket a baba, hogy egy kis mozgásteret, mert gőzöléssel valamelyest csökkenti a hangerőt. Fogunk készíteni egy pár: cukkini, sárgarépa és a burgonya. De elvileg az is lehetséges, hogy bármilyen zöldséget, hogy a baba szereti. Ezen túlmenően, a főtt zöldségek módon könnyen alakulnak a pörkölt, ha felveszi őket főtt vagy sült egy dupla kazán húst.
Az így kapott pépet elég 1-2 adag, attól függően, hogy az életkor és az étvágyat a kis csemege.
Képek recept párolt zöldség csecsemők:
1. Törölje a cukkini, sárgarépa és a burgonya; 2. Vágjuk apró szeletekre; 3. elterjedt a szelet cukkini, sárgarépa és a burgonya egy gőzhajó; 4. Párolt zöldség elő utasításai szerint 20 perc; 5. A kész zöldség adjunk hozzá vizet és az olívaolaj, törnek keresztül a keverőbe; 6. Hagyjuk kihűlni püré körülbelül 30 fok, elterjedt, hogy egy lap.Ez igaz, csak fél óra, már készített egy finom és egészséges ebédet a gyerek!
Egy kis növényi kiegészítő táplálás
Növényi csali egyik legkorábbi első csalik. Minden új terméket juttatunk be a gyermek felváltva, kezdve egy fél teáskanál. Hiányában az allergia, diathesis és egyéb mellékhatások, dózist fokozatosan növeljük, míg a kor norma 10-14 napig. Zöldség adjuk a szilárd élelmiszerekben kezdve hat hónapos korban, de egészségügyi okokból, lehet használni 4,5-5 hónap.
A legelső próbálja cukkini, brokkoli, karfiol. Ezután a burgonyát kerülnek bevezetésre. sárgarépát. tök és mások. Mindenesetre, mielőtt ezt vagy azt a terméket, akkor konzultáljon a gyermekorvos. Ha biztos benne, hogy az összes zöldséget szállítják a baba jól, áttörjük a saját.