Otthon pakolás karcsúsító has és fél
Ma akarok beszélni, mint egy érdekes módja annak, hogy lefogy, mint egy otthoni pakolás. Sok lány részt szalon elvégezni ezt a folyamatot. Belül, akkor vegye fel a kiegyensúlyozott keverék összetétele, csomagolja egy különleges termikus film, kínál egy kényelmes kanapé, gondoskodó krém, melegítő takaró. De az ára ennek az eljárásnak igen magas. Különösen, ha figyelembe vesszük, hogy a tanfolyam 14 kezelések.
Ezért szeretném megosztani recepteket, amit előkészíti és lefolytatja a leghitelesebb házi pakolás!
A hatékonysága cellulit pakolások.
Kezdetben elkezdtünk pakolások a harcot a narancsbőr. És tette elég hatékonyan. Az egyes műveletek után, a térfogat csökke 1-2 cm. Ez elsősorban a veszteség jelentős mennyiségű vizet, amelyet ezt követően csökken. De amellett, hogy a kilépő vizet a méreganyagok, amelyek „fürtözött” nagy mennyiségben a szubkután zsír (cellulit). Bőr feszesebb, simább és fiatalabb, azt telített vitaminok és ásványi anyagok, amelyek szerepelnek a permet. bőrszín javul.
Ezért pakolás tekinthető egy nagyon hasznos eljárás az egész test, valamint a helyi problémás területeket. De nagyobb hatással pakolások kombinálni kell a speciális gyakorlatok a has és a lágyék, és a megfelelő táplálkozás.
Magatartási pakolás legjobb éhgyomorra. De lehetséges, délután és este. A lényeg az, hogy előtt vagy étkezés után vette 02:00. Még cosmetologists javasoljuk, hogy végezzen csomagolás az idő között 22-24 óráig. Mivel ebben az időben, a szervezet által termelt hormon szomatropin, amely felelős a zsír lebontását.
Azon a napon, amikor tölteni pakolás, meg kell inni több vizet (3 liter), hogy megakadályozza a kiszáradást. Tehát, ha meglátogat egy fürdő vagy szauna.
Hogyan végezzen pakolás karcsúsító has, comb, fenék.
Közvetlenül védőcsomagolás az igényt, hogy egy zuhany. A zóna kívánt betakar, meg kell masszírozni mosogatórongy, cserje folyamat, gyógyszertár vagy otthon. Akkor kell alkalmazni egy vékony réteg premix és testpakolás fóliával. Fóliázás szüksége van felfelé. Ha a gyomor van tekerve, akkor befejezi a mell alatti, így a film nem csúszik, és nem hajlik le a gyomrát. Wrap több rétegben, elég szűk, de ne húzza túl, hogy ne veszélyeztessék a vérkeringést.
Miután a film roll up, feküdjön le kényelmesen a meleg ruhába, és pihenni. Az eljárás tart 30-40 perc. Ezután csak annyit kell öblíteni és alkalmazni tápláló krémet.
Ellenjavallatok háztartási pakolások.
- Az első helyen lehetetlen pakolás terhes és szoptató nők.
- Lehetetlen, hogy végezzen forró pakolások, ha szív- és érrendszeri betegségek, például dystonia, thrombophlebitis és visszér. Ebben az esetben, akkor lehet, hogy a hideg pakolások.
- Lehetetlen különböző daganatok.
- Lehetetlen nőgyógyászati betegségek, vesebetegségek.
- Nem lehet választani, hogy a hatóanyagokat, amelyek allergiás.
- És van még egy fontos szabályt a burkolatra. Meg kell jól érzi magát, ha kell egy jó hangulat. Ha van egy gyenge, szédül, láz, a pakolások el kell halasztani. Ha az eljárás során úgy érzi, rossz, meg kell állítani a munkamenet a lazításra a szalagot, és alaposan tisztítsa meg a bőrt a zuhany alatt.
Ezért burkolás előtt hozza a jó hangulat, jó közérzet, viszont a kedvenc zenéit, és élvezd!
Hideg és meleg pakolások.
Hot pakolás tartják hatékonyabbnak, mint a hideg. Mert amikor a forró borogatást megnyitja a pórusokat, amelyeken keresztül a toxinok ki, salak, amelyek nagyon sok a bőr alatti zsír. Amikor csomagolás forró áramlási javítja, a térfogatok csökken. Ez a fajta csomagolást, hogy a legproblematikusabb területeken: csípő, has, comb, fenék.
A keveréket csomagolás készült olaj, agyag, méz, mustár, csokoládé, alga, zöld tea, őrölt kávé, gyömbér, pirospaprika. Sok receptek, alább fogok írni róluk. Lehet kísérletezni különböző keverékeket választani azt, amelyik a legjobban illik hozzád. Szüksége van egy pakolás minden 3. napon minden
14 eljárásokat. A tanfolyamot követően el kell vinni egy kis szünetet, legalább 3
Hideg borítás lehet tenni azok számára, akik visszér. Az elegyet hozzáadjuk a hideg pakolások borsmenta vagy mentolt, hogy a szűk pórusokon. Ebben az esetben, a méreganyagok nem tud kijutni, és a vizsgálat eredményeit a belső szerveket. A hatás nyirokelvezetés, ami után lesz ilyen csomagolás, hasznos azoknak a halványuló bőr, így a bőr tónusát és feszesebb. A keverék hőmérsékletét a bevonat körülbelül 22 fok. Ez a pakolás készül agyagból
vagy alga. De ehhez kell lennie nagyobb időközönként, mint a meleg: 3-4 naponként.
Receptek házi pakolások.
Honey pakolás fogyáshoz haza.
Vegyünk 2-3 evőkanál mézet. Melt méz gőzfürdőben, amíg az összhang a tejfölt. Opcionálisan, akkor adjunk hozzá egy citrus illóolaj, de nem sokkal, mintegy 5 csepp. Alkalmazás a bőrön vékony réteg alulról felfelé. Akkor csomagolja film.
Körülölelése növényi olajat.
Vegye olívaolaj vagy mandulaolaj. Szükség van hozzá 3 csepp illóolajat választott: boróka, levendula vagy citrom. Az elegyet összekeverjük, melegítjük vízfürdőn, hogy 40 fok. Miután a bőrre, majd betakarja magát fóliába egy szauna-hatás.
Clay pakolás hasa fogyás.
Az elegyet make a kék agyag. Lehet kapni egy gyógyszertár por agyag. És hígítsuk a krémes állapotban. Az agyag, akkor adjunk hozzá egy kevés fahéj. Csakúgy, mint az előző recept, kenet problémás területek, és csomagolja film.
Csokoládé pakolás a problémás területeket.
Körülölelése mustárral.
Taken mustár por és méz aránya 1: 1. Vízzel hígítjuk, hogy egy állam a krémet. Vigyen fel egy vékony réteget a bőrön.
Algapakolásokkal cellulit.
Az algák lehet megvásárolni egy gyógyszertárban, szárított formában. Alkalmas moszat vagy Fucus. Önteni meleg víz alga pakolások körülbelül 38 fok, és nekik infúzió körülbelül 15 perc. Meg kell megduzzadnak. Akkor csomagolja őket előkészített bőrt.
Hideg borogatás öntsük algák vízzel szobahőmérsékleten, és így átjárja 40 percig. Az algák sok jódot, amely érvényesíti zhirorasschepleniya.
Iszappakolások.
Hogy előkészítse a keveréket egy különleges száraz szennyeződés vásárolt gyógyszertárban. Forró vízzel hígítjuk a szokásos módon, hogy az összhang a tejfölt, és alkalmazza egy vékony réteg. 30 perc áztatás, előre csomagolt film.
Pakolás karcsúsító kávé.
Koffein ismert a zsír hasító tulajdonságait. Vegyünk 3 evőkanál kávé és forró vizet, hogy híg zagy.
Tea pakolás bőr tónusát és narancsbőr.
Vegyünk 50 Gramov green tea egy kávédaráló és őrölni a finom por. Öntsünk forró vizet olyan mennyiségben, hogy a sűrű paszta. Hogy jobb ragaszkodni a szervezetben, adjunk hozzá néhány evőkanál mézet. Ezt a keveréket hozott zóna cellulit, csomagolja film és a laikus fél óra alatt egy takaró.
Ezek az alapvető receptek az otthoni test pakolások. Váltogathatja őket, ha kiválasztja a legjobb megoldás. A legfontosabb dolog - nem lehet lusta, nem pakolások rendszeresen, és az eredmény nem fog sokáig tartani!
Találkozzunk ott! Legyen mindig szép és egészséges!
A jobb szó helyes táplálkozás és ivás rendszere, ahogyan véleményem, ha nem követi ezeket az irányelveket, a hatás a csomagolás lesz, például hatástalan.
Igen, és a víz ... Ivóvíz rendszer általában fontos, nem számít, mit csinál, hogy az egészségre. Például, minden nap kell inni tiszta forralt vizet, azzal az elvárással, 30 mg per kg testtömeg. Már csak mintegy 3 liter. és kap normális.
Oksana, kösz a receptet, biztos, hogy vegye tudomásul.
Érdekes kiderül, csokoládé és méz is lehet, és azt hiszem, ha minden elveszett haza. Méz így nincs ideje vásárolni. De a lányok vannak csomagolva. De mi szép. Rendben legyen a tejföl bekent bár még mindig ugyanaz számomra próbál.