Orange hasznos tulajdonságai
Illóolaj apelssina - előnyös tulajdonságait és jellemzőit a
hasznos tulajdonságai
Összesen 150 g narancsszínű képes megfelelni, hogy szükség van az emberi test, hogy a C-vitamin naponta (50 g aszkorbinsav). Ugyanakkor, azt a versenyt csak a csípő és a kiwi.
Ez a csodálatos gyümölcs pozitív hatással van a különböző szférák az emberi test:
Orange különösen ajánlott gyermekek számára, mint orvosolni megfázás és a láz. Ő szomjat, javítja az egészséget.
Enyhén narancsszínű fogyasztásakor zsíros étkezés jelentősen csökkenti a káros hatást, csökkenti a koleszterin koncentrációja a vérben, és serkenti a normális emésztés.
A legújabb kutatások kimutatták, hogy a tápanyagok, amelyek annyira gazdag narancs, képes gátolni a rákos sejtek növekedését.
Ez különösen ajánlott enni gyümölcsöt a terhes nők és a férfiak a fogamzás. A folsav abban foglalt, jótékony hatással van a női test, csökkentve annak kockázatát, veleszületett betegségek. Ez is pozitív hatással van a sperma, gazdagítva azt tápanyagok, aktivitás növelése a sperma
Veszélyes tulajdonságok és ellenjavallatok
Orange - a nap miniatűr, örömet és hasznot. Azonban, ahogy ez a helyzet a nap, fontos mértékletesség és a figyelmesség. Ellenkező esetben fennáll a veszélye helyett jó oka a test kárt.
Narancslé - Ez valóban egy forrás aszkorbinsav, amely azonban, irritálja a nyálkahártya a gyomor, a belek és a vesék. Ezért nem ajánlott enni narancsot evés előtt. Továbbá, óvatosan kell ízét ez a gyümölcs ember szenved gyomorfekély, nyombélfekély, bélhurut, gyomorhurut, gyulladásos bélbetegség, epehólyag-gyulladás, a hepatitis, akut vesegyulladás. A legjobb megoldás az emberek a betegség egy kis lé, nagyon vízzel hígítjuk.
Nem ajánlott visszaélni a narancs és a kisgyermekek. Orange - egy erős allergén, amely okozhat piros kiütések a bőrön és más árulkodó allergia. Meg kell kezdeni, hogy hozzászokjanak a test a gyermek kis dózisú juice vízzel hígítjuk, fokozatosan növelve a százalékos gyümölcslé és a dózis. Ebben az esetben, a tünetek kevésbé súlyos vagy eltűnnek egyáltalán.
A kombináció a cukor és a sav narancs - robbanó elegyet, amely képes elpusztítani a zománc a fogak megfelelően rövid időintervallumban. Ezért, miután élvezni ezt a gyümölcsöt, fontos, hogy a normális szájüregben. Lehetőség van öblítsük ki a száját vízzel, vagy egy közös hidrogén-peroxid-oldatot.
Kövesse a fenti szabályokat, és narancssárga viszi csak előnyöket és öröm.
Receptek a narancs
Van egy csomó recept segítségével narancs orvosi, kozmetikai és a főzés. Tekintsük a legelterjedtebbek.
1. Amikor súlyos fájdalom a menstruáció során használunk tinktúra narancshéj. Tisztított héja zúzott és töltött forró vízzel. 30 perc múlva, a fermentlevet szűrjük, és venni 3-4 alkalommal a szükséges napok számát.
2. Ha a székrekedés éhgyomorra reggel és este, lefekvés, enni 1-2 narancs (egy pohár gyümölcslé).
3. Annak érdekében, hogy a mentelmi jog a „megfázás” időszakban ajánlott 3x vétel 2-3 csepp esszenciális narancssárga olajat egy teáskanál mézet feloldunk fél pohár vizet egy nap.
4. csökkent libidó és a potencia.
- Közösülés előtt (körülbelül 15-20 percig), hogy enni egy negyed narancs a héjat. Óvatosan rágni gyümölcs.
- Előtt egy órával a intima dörzsölje a herezacskóba 5-10 csepp olaj kivont narancshéj.
- Néhány csepp olajat, hogy dörzsölje nő helyett erogén zónák.
5. az ízületi megbetegedések napján kétszeresen hozott narancslé negyed csésze étkezés előtt (30 percen belül).
6. lassú perisztaltika, húgysav diathesis, köszvény - mindezek a betegségek megkönnyebbült, amikor figyelembe narancslé (egyharmad csésze) méz (evőkanál) - alkatrészek a keverék.
7. Magas hőmérsékleten akkor mentse az infúzió szárított narancshéj. '50 apróra vágott héja öntjük. egy liter vodka. Nélkül ellenálljon hozzáférést fény 3 hét. Tinktúra időnként összerázzuk. Felhasználás előtt a szűrjük. Vegye étkezések között 4-5-szor 25-30 csepp per evőkanál vizet.
1. Kombinált maszk. 2 teáskanál méz összekeverjük narancslé egyetlen. A tartózkodási idő a maszk - 10 perc. Öblítsük le hideg vízzel van szükség. A bőr típusa nem fontos.
2. Orange zabpehely .. csésze forralt vizet keverve egy evőkanál narancslé. Ezután adjuk hozzá, keverés közben, zabliszt tömeg elfogadható vastagsága. Tartani az arcon 10 percig. Törölt víz 23-25 fokos. Bőrtípus lényegtelen.
3. Tápláló maszk. Orange pépet eltört, az alkalmazási terület - az arc és a nyak. Miután hideg vízzel öblítjük alkalmazni tápláló krémet. Az eljárás elősegíti a bőr felfrissül, javítja annak tónusát és növeli a bőr rugalmasságát.
4. Vitamin maszk. Géz áztatott a lé kerül az arcon. Korú 25-20 percig. Az eltávolított hideg vízzel.
5. Narancs krém. Ezt alkalmazzák a zsíros bőrre. Gyümölcs dörzsölni a reszelő, kerül egy jól lezárható tartályba töltött fél liter vodkát és 2 evőkanál vizet forralt. A héten nem tartalmazott hozzáférést a fény. Szűrt krém hozzáadásával egy teáskanál glicerin, hogy törölje arcát reggel, este.
1. Saláta "Sunny" (4 sárgarépa, 6 narancs, 500 gramm káposzta, szezámmag).
Mosott és a hámozott sárgarépa (4 db), szeletekre vágva. Tisztított és szeletekre osztunk narancsot (4 db) melyatsya egy keverőben, keverve sárgarépát. Foszlány a káposzta (500 g). kevert mazsola (2 maroknyi), lefektetett egy tálba. Ezután minden itatni sárgarépa-narancssárga keveréket, megszórjuk szezámmag. Két narancs szeletekre vágjuk, és díszítjük az ételt.
2. leves „narancs” (pár narancs, 0,4 kg. Sárgarépa, 0,75 l. Növényi húsleves, hagyma, fekete bors, evőkanál apróra darált koriander, olívaolaj, só).
Apróra vágott hagymát - finoman, sárgarépa - szelet. Zöldség Passero olívaolajban alacsony lángon 5 percig. A húsleves hozzá apróra vágott narancsot, sárgarépa és a hagyma, bors, só és koriander. Minden főtt 20-30 percig, felvert krémes masszává, alkalmazása során egy tábla díszített friss petrezselyemmel.
3. "Az Orange B" (125 gramm joghurt, túró -. 2 evőkanál méz - egy teáskanál, narancssárga (a test)).
A pépet összekeverjük és túrós joghurt.
4. koktél "Vitamin robbanás" (pár narancs, banán, áfonya - 100g csésze tej.).
Héjas narancs vágott banán és azzal a kiegészítéssel, fekete áfonya és felvert tej mixer.
narancs diéta
Mint már említettük, a narancssárga hatásos az elhízás elleni küzdelemben. Azonban, használata szigorúan a szabályok szerint.
Ez megterhelő diéta lehetővé teszi, hogy azt mondják: „viszlát” 6 extra kiló a tanfolyamot.
- Hétfő - reggeli 1 narancs cukrozatlan teát. Másnap lehet enni 1 narancs, egy szelet kenyeret, fél liter joghurt, két paradicsom, egy kis zöld.
- Kedd - adjunk hozzá 2 tojás (főtt).
- Szerda, csütörtök - cseréje tojás főtt marhahús.
- Péntek, szombat - zsírtartalmú túró.
Az egész diéta inni csak vizet gáz nélkül, tea (cukor nélkül).
Ez a hosszan tartó diéta célja a legmakacsabb. De a jutalom a végén méltó - te 16 kiló karcsúbb. Reggelit, valamint az előző módszerrel. Ebéd és vacsora - a következők szerint.
Továbbá a 28 napos diéta önkényesen, hanem azért, mert a fent felsorolt termékek.
Összefoglalva, azt akarjuk, hogy egy pár fontos tanácsot tapasztalt ínyencek narancs a választás egy érett és jó narancs:
Légy egészséges, vidám és nem betegednek meg!
Narancs, hasznos tulajdonságok
Orange, leírása
Narancs fa eléri a magassága tizenkét méter, a növény örökzöld, és egy sűrű tömör korona; fák élhet akár 100-150 évig. Narancssárga levelek elliptikus, hegyes formájú, sötétzöld színű, és össze vannak kötve a szárnyas levélnyél egy köztes széles hézagokat.
Narancssárga virágok szinte folyamatosan, fehér virágok illatos és biszexuális. kehely kicsi és a következő öt sepals magyal; Öt-verő. narancssárga gyümölcs lehet sárga, narancssárga vagy narancs-vörös, vastag kétrétegű bőr, soklyukú és polyspermous. A külső réteg tartalmaz nagy mennyiségű narancsszínű áttetsző gömb alakú mirigyek esszenciális olaj. A pépet narancslé áll több megtöltött zsákok gyümölcslé és szőrszálak a készülék, származó tetején a petefészek vannak Sajátos bogyós-szerű gyümölcs. Orange pép könnyen osztva részvények, amelyek a fészkek a magzat; amelyek mindegyike tartalmaz 1-2 magot.
Orange, a kémiai összetétel
Orange tartalmaz szervetlen anyagok, élelmi rost, szénhidrátok, zsírsavak, illékony, a nitrogén és a színezőanyagok, B-vitamint, C, A, E, ásványi anyagok (a réz, a cink, a magnézium, a kalcium, a foszfor, a kálium, jód, réz) és más anyagokat. A narancs héja gyümölcsöt tartalmaz többféle illóolaj.
Orange, gyógyító tulajdonságokkal
Narancs antiszeptikus, gyulladáscsökkentő, vírusellenes és frissítő hatása.
Narancs javítja az emésztést és az étvágy folyamatot, fokozza a vastagbél motoros funkciója és csökkentett ott helminthics folyamatok kiküszöböli székrekedés, hasznos az elhízás, vastagbélgyulladás és gastritis, eltávolítja a toxinokat és toxinok.
narancs fa gyümölcsöt használják megelőzésére és kezelésére hypovitaminosis, fokozott fogínyvérzés, javítja az immunitást, segít a fertőzések és a megfázás.
Rendszeres használata narancs hasznos a köszvény kezelésére, krónikus betegségek az epehólyag és a máj, urolithiasis, ezáltal csökkentve a duzzanat.
Köszönhetően a narancs a különböző biológiailag aktív anyagok, ezek segít helyreállítani az anyagcserét, pozitív hatással van a szív és az erek, megakadályozza a vérszegénység, érelmeszesedés és a magas vérnyomás, az áteresztőképesség csökkentésénél az edény faláról.
Orange egy frissítő hatása van az idegrendszerre, javítja a hangulatot, megszünteti a fáradtság és depresszió.
A népi gyógyászatban, narancslé mosására használt hosszú gyógyuló sebek és a fertőzések a szájüreg.
Narancshéj a leggazdagabb forrása a biológiailag aktív anyagok és vitaminok, hogy segít megelőzni a rák és erősíti az immunrendszert, megakadályozza a stroke és a szív- és érrendszeri betegségek, normalizálja a vér koleszterin szintjét.
Főzet narancshéj segít a szívelégtelenség és a reuma, fájdalmas menstruáció és a duzzanatot.
Ellenjavallatok narancs
Narancssárga ellenjavallt gyomorfekély, gyomorhurut, magas savtartalma, a hasnyálmirigy-gyulladás vagy a vékonybélben falak, egyéni intolerancia és allergiás reakció lép fel. Csak narancslé ne igyon étkezés előtt, ez okozhat emésztési zavarok. Néhány betegségben, a narancslé ajánlott hígítani felére vízzel.
Receptek alapján narancshéj
Tinktúra narancshéj: két evőkanál aprított narancshéj öntjük száz milliliter vodka, és hagyjuk, hogy átjárja két hétig, majd szűrjük, és hogy naponta ötször tíz csepp vízzel hígítva egy láz.
Infúzió narancshéj: egy evőkanál apróra vágott héja sört egy csésze forró forralt vizet, fedjük le egy fedővel, és hagyjuk, hogy átjárja húsz percig. Ready infúziót naponta kétszer egy üveg.
Orange. Hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok.
Helló kedves olvasók. Narancs, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, ma beszélünk a narancs. A narancssárga oly sok hasznos tulajdonságok, csak nem tudta átadni ezt a témát. Személy szerint én nagyon szeretem a narancs, az összes citrus fogja előnyben édes és lédús narancs. Természetesen eszem és a mandarint és a grépfrút, a narancs, de mint a legtöbb. Különben is, az illata narancshéj nekem, ez is valami. Tól narancshéjat is főzött illatos kandírozott gyümölcs, amely hasznos lesz, például díszíteni a tortát, akkor add hozzá a sütőipari termékek, teák, tinktúrák, lekvár. És persze az illata a citrusfélék, a narancs és a mandarin már összefüggésbe hozták az újévi ünnepek, talán, mint sok, nem?
A bölcsője Kína narancs. Narancs használják, hogy másik nevet „kínai alma”. narancs Alak kerek, fedett sűrű narancshéj. Pulp szaftos belül felosztva, amelyeket könnyen el lehet választani egymástól. Szeletek fedett plenochkoj, ami szintén kötelező, akkor távolítsa el. A test belsejében lehet sárga, narancssárga és piros, minden fodros a narancssárga fajta.
Kalória Orange.
Orange termék elegendően alacsony kalóriatartalmú, 100 gramm narancssárga tartalmaz csak 40 kcal.
Orange. Hasznos tulajdonságai.
- Orange antimikrobiális és gyulladásellenes gyógyszer tulajdonságait.
- Narancslé, de ahogy azt a narancssárga tonizáló hatása.
- Csökkenti a duzzanatokat.
- Orange gazdag vitamin, B1, B2, B9, C, PP, E, valamint a makro- és nyomelemek, mint például a kálium, vas, jód, magnézium, foszfor, nátrium, mangán, réz, fluor, cink, és a kobalt.
- A 150 g narancs színű tartalmaz körülbelül 80 mg. aszkorbinsav, amely lefedi a napi szükséglet a C-vitaminnal
- Javítja anyagcsere-folyamatokat a szervezetben.
- Hasznos bél narancs, mint ez csökkenti azt a rothadási és fermentációs folyamatok.
- És növeli a vastagbél mozgékonyságát.
- Gyümölcslé narancssárga nyári kiváló jelenti, hogy szomjukat csillapítsák.
- Orange serkenti az étvágyat.
- A narancslé van jó hatással lázzal, megkönnyíti a megfázás.
- Narancssárga enni krónikus betegségek az epehólyag.
- Hasznos tulajdonságai mutat narancssárga köszvény.
- Egyél egy narancssárga megelőzésére beriberi, különösen hasznos, hogy enni a télen és tavasszal, abban az időszakban, amikor a szervezetnek szüksége van vitaminokra.
- Narancs hasznosak a magas vérnyomás.
- Orange csökkenti a koleszterin a vérben.
- Narancslé használják skorbut, vérszegénység, a megfázás, a gyors helyreállítást. De hogyan kell kezelni megfázás népi jogorvoslati olvasta a cikket itt.
- Ez hasznos inni narancslé fogínyvérzés.
- Ha a székrekedés narancslé cellulóz van jó hatással.
- Drink narancslé hasznos zavarok a máj és az epehólyag.
- A főzet a héja, reuma kezelésére használt.
- Orange hasznos cukorbetegség, ez segít csökkenteni a cukrot. Nagyapám cukorbetegség, minden nap evett egy narancs.
Orange valóban nagyon hasznos a szervezet számára. Szeretem az édes és lédús narancs. Néha persze elkapta a savanyú-édes narancs, de pár nappal ezelőtt vásárolt annyira édes, narancssárga és lédús narancs. Fogyasztásra kész több mint egy narancs, egy kilogramm. De, mint tudjuk, hogy minden jó mértékkel, citrus ne vigyük túlzásba. Elvégre ők ellenjavallatok, ami most úgy. Ne rongálja a narancs, akkor azzal az előnnyel jár, hogy a szervezetben.
Orange. Ellenjavallat.
- Narancs ellenjavallt azoknak allergiás citrus.
- Narancs nem alkalmazható abban az időben az akut gyomor-és nyombélfekély.
- A gyomorégés, magas savtartalma.
- Amikor hasnyálmirigy-gyulladás.
- A gyermek étrend narancs és narancslé fokozatosan kell bevezetni annak érdekében, hogy elkerüljék allergia.
Hogyan válasszuk ki a narancssárga?
Hogyan kell tárolni a narancs?
Őszintén nem sok narancsot, nem vásárol, úgyhogy tartsa őket egy váza a szobában gyümölcs, de ha még mindig vásárolt több, mint a narancs, és tárolja őket a hűtőbe az alsó rekeszben a gyümölcs és zöldség.
Orange én csak friss, csak a friss narancs egyáltalán hasznos és terápiás tulajdonságait. Még Szeretem narancslé, de nem vásárolt dobozok, és az egyik, hogy elkészítette magát. Ez természetesen lehetséges, narancs lekvárral szakács, de hogy őszinte legyek, nem vagyok nagy rajongója a lekvárt.
Orange nemcsak napos gyümölcsöt, hanem hasznos, lenyűgöző előnyös tulajdonságokkal, de ne felejtsük el a narancssárga és ellenjavallatok. Enni narancsot az egészségre és egészséges maradjon.